僕らの夏焼 このページをアンテナに追加

2018-03-21

充電。

| 20:31 |

最近はまってること

それは、充電。

携帯

モバイルバッテリー

イヤホン2種類

ウォークマン

をフル充電するとなんか気持ちいい。

新しいストレス解消法か?

2018-03-14

3月14日

| 23:07 |

BMI    26.4

体脂肪率 19.5%

ギリ筋肉ゾーン

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2018-02-18

20.1%

| 22:51 |

体重   76.0kg

体脂肪率 20.1%だった。

20%がベストコンディションだと思ってるけど、ちょっと絞ろう。

2018-02-07 前のめり

2月に入ってから、あまり休まずに忙しいけど、

| 22:16 |

前のめりに一歩ずつ進んでいってるのかな。

2018-01-29

駅伝大会が終わった。

| 18:50 |

区間記録が16チーム中15位だった。

いいわけになってしまうけど、いろいろあったので、練習しなかった。

今年は忙しい年になりそうだけど、来年も走るようになると思うので、順位が落ちないようにしよう。