久しぶりに

はてな」に日記帳がある事を忘れておりました。今日メールで「うごメモ」の事を知り
久しぶりにアクセスした次第です。糖尿病の方は、お陰さまで完治したようです。2002年10月に
最後のインシュリンを打ってから、今日まで薬は一切使わなくなりました。

 その間、食事制限(大した制限ではありませんが(笑))と禁酒・禁煙を守ったのと
適度の運動(大体自転車で1〜2時間サイクリング)が良かったと思われます。

今後も経過をその都度報告して行きたいと思います。
http://naka.blog.ocn.ne.jp/