今，オリンピックウィーク

オリンピックになると，楽しみにしている番組がお休みします。
ちょっと悲しいです。

でも，オリンピックの番組で，司会者がアナウンサーのNHKは
タレントを使っていないだけ，安心をします。
見ていて無駄がないっていうか…。

でも，オリンピックに出場している人も，応援する人も，テレビで
応援している人も，たくさんの笑顔があって心があったまります。

肩痛と腰痛もちの苦悩

ナマケモノは腰痛持ちです。
もう，○十年前に腰を捻挫して以降，悩まされています。
ぎっくり腰にも，何度もなります。

肩痛もあります。少し肩凝ってるな〜と思いつつ，
仕事をしていると，ある日，肩が痛くて腕が上がらない
ということもしばしば…。

肩も腰も病院に行っても，骨に異常がないので，とりあえず
湿布をと言われるだけなので，いつも，病院に行く意味…と
思ってしまいます。
だって，どこが原因とか全然わかんないんだもん。
こんなことで来るなくらいのオーラを出されることがある。

整体とかだと，60分でかなりの値段をとられて，痛みが
無くなるまで行けない…。

保険をきかせて欲しいと，切実に思う。
まぁ，すべての肩痛と腰痛に保険をきかせるのは難しいと
思うけど。

それはそれで…なんだけど

最近，色々とあってなかなか自分の時間が取れずにいました。

それはそれで，充実していたのだけど…。

やっぱり，ナマケモノは自分の時間がないと，気分がふさいでしまい
ます。病んでくるというか…。

仕事に支障が出る前に，自分の時間確保を目指そうと思う。

人種差別だったんだ

今回もナマケモノは楽しくガキ使の笑ってはいけないを
見てました。

浜ちゃん扮する「エディマーフィー」が人種差別の対象に
なったなんて。びっくりです。

黒人の方を象徴するような黒塗りメイク…
確かに言われてみれば分からないまでもないけど。
そういえば，小さい頃に呼んだ『ちびくろサンボ』だった
思うけどあれも人種差別だって話題になっていたような。

あれって確か…新しい靴とか洋服とか来たサンボが虎たちに襲われて
靴とか洋服とかを虎たちにあげることで助かるんだけど，今度は虎たちが
その靴とか洋服をめぐって木の周りをまわって喧嘩しているうちに溶けて
バターになって，それをサンボが持ち帰って家族とホットケーキかなんか
につけて食べたっていうお話だった。可愛かったのになぁ。

人種差別問題について，あまり深刻にこれまで考えたことがなかった
ナマケモノはこの記事を読んで，問題の根の深さを改めて思いました。

年末だな

今年もあとわずか…。

忘年会帰りの気持ち良くなってはしゃいでいる人たちを
横目で見ながら帰ることが多くなってきました。

みんな楽しそうで，見ているこっちまで楽しくなります。
今年の出勤もあとわずか…
だけど，残っている仕事の量は大量…

泣きそうですが，今年中に済ませたいと願うナマケモノでした。

肩こりがひどい

仕事がらナマケモノもパソコンを使う時間が長くなります。

まぁ…当然といえば当然ですが，肩こりに悩まされています。
マッサージに行ったりとしていますが，マッサージって高くて
月に何回も行けないんだよね。

結局，少し軽い運動をしたりして肩を動かすようにしていますが，
なかなか。
そのうち頭痛が始まる時もあります。

腰痛と合わせて来ると，とても辛い。
薬もその時の痛みをとってくれるけど，根本的な治療ではないんだよね。

とても辛い時には少し席を外して日の当たるところでひなたぼっこを
すると，少しラクになるナマケモノでした。

たまにはアウトドアな休日

休日の過ごし方はインドアなナマケモノ。

カメラ買ったし！と思って，近所にあるけど行ったことが
ない，紅葉の名所に行ってみた。

まぁ…，紅葉は盛りを過ぎていたけど，まだまだ綺麗で
たまにはこういう散歩も良いものだと思いました。

運動不足にはこたえるけどね…。