秋ですね。。。

nanapapa-hiro2016-11-03



体調も良くなってきて、運動ペースも以前に近づいてきた。

体重も49kg、5kmを17分台で流せるようになってきた。

仕事は忙しいけれどもね・・・


上の娘が吹奏楽部で先日、全国大会出場。

受験なのに、この時期まで部活が出来るなんて幸せだよ。。。

下の娘は陸上で100m、暫定だけれど県で3位の位置につけている。


こんな日々が続いて忙しい上に、音楽の話が2件舞い込んできた。

海に行っている時間がなくなって来ているけれど、先日は行った海は暖かかったよ。

やっぱりホーム何だなって感じた。

自分を受け入れてくれる海は優しいな。。。



hiro