太極拳に出会えて

=太極拳をやって良かったこと=
先ずは継続できたこと
同じ志しの友人に出会えたこと
元気になったこと
自分の内面に問い続ける姿勢があること
全ては自分次第であることに気づいたこと
身体が軽くなりこころが軽くなったこと
今を受け止められたこと
なんくるないさぁ〜〜
の心持ちになれたこと

あせらず
いばらず
おこたらず
おこたらず
くさらず

最初の一文字縦に読むと…
「愛多く」

楊名時先生がお話ししていた言葉だそうです。

ステキですね^ ^

こころがストンと落ち着いたことが
太極拳に出会えて
継続して
良かったこと

直感で始めて
10年継続
出会うべきして
出会えた
それは
必然でした^ ^

ちなみに今日は「山の日」だそうです。
今年からね^ ^

今日の花はユリ
ユリ科・ユリ属
原産地：北半球亜熱帯・温帯・亜寒帯
ユリ花言葉：純粋・威厳

植物の強い生命力を感じる
感動♪