Hole In The Wall

三ヶ月経過。

頸椎骨折, ヘルスケア

2月の事故から3ヶ月経過。骨折自体は気にならない（というか初めから）けれど、背筋周りが凝りやすくなったし、腰痛が…。ということで事故後はもちろん、今まで中断していたコアトレーニングを復活することに。ある程度予想はしていたけれど、3ヶ月やらなかっただけで全然できなくなっていることに驚く。まあぼちぼち復活しよう。

奥が事故後に買い、流動食で飲ませてくれていたプロテインも同時復活。しかし"Whey To Go"って頭痛がするオヤジギャグだなｗ。今まで奥は食事に混ぜていたけれど、今回は単純に水で溶いて摂取。子供の頃のトラウマからひどい不味さを連想したけれど、HammerのSustained Energyと大差ないな。

Permalink | コメント(2) | トラックバック(0) | 21:13

2週間経過。

頸椎骨折, ヘルスケア

この一週間で腰痛・首の筋の痛みが随分回復した。先週の体調が70%だとすると、今日は95%ぐらい。

先週撮ったCT Scan。どこが欠けているのかよくわからない。さらに押しても曲げても首の骨は全然痛くない。本当に欠けたのか、と疑ってしまうほど。鎖骨をやった2回の時も殆ど痛くなかったけれど、今回はそれに輪をかけている。

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神経外科へ。

ヘルスケア, 頸椎骨折

ERで紹介された神経外科で初の診療。ERではC2,C3,C4の頸椎骨折という見立てだったけれど、CTスキャンを調べた外科医曰く、頸椎の一つの先端が欠けているだけとのこと。spinal cordに問題ないだけでなく、首を固定しているブレースを外して通常通り生活していいとの許可をもらう。

この一週間、これのおかげで首は固定されるものの、下も向けないし寝返りも打てない、思った以上に不自由な状態だったけれど、これから解放されたのは素直に嬉しい。鎖骨骨折の時は普通にシャワーを浴びれたけれど今回はそうは行かなかったので、今日のシャワーは格別に気持ちが良かった。

そうは言っても未だ頸椎骨折状態には変わりないので、しばらくは安静にする予定。

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暫く、

自転車, ヘルスケア, 頸椎骨折

自転車に乗れない状況に。

いろいろ外的要因はあれど、こうなった以上言い訳はしない。

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