奈良磐雄の日記・NEW

今日一日何を食べて何をしたか

今日のワークアウトは自転車で山科川を北上


今朝の宮本ファーム振売で購入した野菜たち。250円也。


おうちでお昼は「担々麺」をいただいた。

スポーツクラブへ行くほどの時間もなかったのでマウンテンバイクで山科川を五条付近まで北上し、帰りは外環状道路を一気に醍醐まで戻った。小一時間のワークアウト。

夕方4時から、副会長宅での「町内会役員会議」に出席。今後の事業についての確認事項を討議し情報共有した。

午後8時から、池田東ふれあいサロンでの「まつり実行委員会」に出席。「秋まつり」に関する打ち合わせを行った。


おうちで晩ごはんは、下鴨肉のヒグチで購入した「黒豚のしゃぶしゃぶ」、〆は昨日残した「おこわ」をいただいた。