3kgも体重増

朝
雨
今日は一日雨の予報
そろそろ梅雨入り？

最近
レタスが安い
しかも
やわらく美味しい
早速
朝食にレタスをドバッ

田植えで重労働をしたというのに
3kgも体重増
疲れて
甘いものの食べ過ぎが原因？
なかなか減らない体重にイライラ
再度
ジムに行って筋トレだ
マドンナ探しに行こう

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シップが欠かせない

田植えも終わり
体中筋肉痛でシップだらけ
一区切りがついたので毎日エレキの練習
買ったギターカラオケ5枚

最近
メロディラインがなかなか覚えられず
一曲覚えるのに約20〜30回耳コﾋﾟしてやっと覚えられる
口でメロディをタララタララと言って
ギターで弾いてインプット
そして
すぐ忘れ
何度も何度も繰り返す
メロディを覚えて
手で弾いて
頭を使って手を使い
最近ボケ気味の頭に喝を入れるには最適？
完全に人前で弾けるようになるには100回ほど引かないと無理
まぁ
プロはこの何十倍も練習しているけど
それに最近はエレキを弾いていると肩が凝って肩が凝って
シップが欠かせない

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