不動峠練.

Golde Cheetahを再インストールしたら(個人フォルダを削除)復活!
よかったー.

いくつかデータが消えてしまいましたが,まずはほっと安心.
これまでの記録が見ることができますし,
モチベーションに大きく影響しますので.

そんなこんなで今日は不動峠練.

不動峠
1本目; 14:25 258W
2本目; 15:19 236W

まぁ,なんと低い記録.
昨夜のL2 1時間がきいたのか.
それとも,10日以上レストしてからの急激なトレーニングで身体が疲れているのか.
まったくもって脚が重いです.

心拍計の動きがおかしいですが,それでも最後は166までもっていけましたので,
徐々にならしていこう.

筑波高校〜桜
13:41 182W

これもまったくもって低い.
まったく踏めないです.

こんなんで,明日のチーム練習は大丈夫かいな.
追い込むことが目的なので,ちぎれないことを目標に踏ん張っていくしかないな.
変な計算はしないでおこう.