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Shin☆「Road to IRONMAN」 RSSフィード

2018-04-22

マルシェ巡り

| 19:16

まずは三豊方面へ…

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スイーツパンマルシェ

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購入したのは…(他にもあるけど)

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クロワッサン(イチゴ&生クリーム)とフレッシュいちごパイ


続いては丸亀方面へ…

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おしろのまちの市

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こっちで購入したのは…

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タコス2種類(ミンチ&テリヤキチキン)

トランキーロカフェ(写真撮るの忘れた…)

2018-04-21

Bike《MS》 【昼練:香川ミドルライド】

| 18:58

今日は暑くなりそうです…

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本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫

コースは気分で決定!!


県道8号線→県道24号線→県道23号線で琴平方面へ向かう

R32→県道197号線を走ります


久しぶりに近くの超有名店へ…

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山内うどん

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冷やあつ小+ちくわ天 320円也

少し早かったので並ばず食することが出来ました!!


Reスタート後も県道197号線→県道46号線を走ります

琴平善通寺を走り、大日峠を越えて高瀬方面へと出ます


高瀬からはいつものルートで自宅へと戻ります


使用バイク  GraphiteDesignRacing メテオスピード

走行時間   3時間16分06秒

走行距離   74.7km

平均速度   22.9km/h

最高速度   56.1km/h

獲得標高   503m

消費Cal    2,119kcal

2018-04-01

今日の一枚…

| 22:02

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昨日今日が一番の見頃でした…

2018-03-25

今日の一枚…

| 22:19

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夕方の自宅周辺で…

2018-03-24

Bike《MS》 【昼練(L2-3):香川ミドルライド】

| 14:33

今日も天気良くて絶好のBike日和です

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本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫

今日のコースは満濃方面へ…


いつものように県道24号線→県道23号線で佐文交差点を左折する

県道199号線→R438で満濃方面へと向かいます


先日伊達公子がお気に入りのお店だと放送してた「谷川米穀店」は相変わらずの長蛇の列でした

仕方ないのでUターンして向かい風吹く中を下ります


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三嶋製麺所

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熱い大+玉子 230円也


Reスタート後はR438を途中から中讃南部広域農道へと左折して財田方面へと向かいます

この広域農道は以前車で走っただけで、Bikeで走るのは今日が初めてです

車で走った時の印象は、結構アップダウンの激しいコースだったような記憶が…!?

加えて平地仕様のディープリムのホイールなので、今日は無理せずマイペースで走ります


R32に合流後は道の駅「たからだの里さいた」でトイレ休憩してから県道5号線で自宅へと向かいます


使用バイク  GraphiteDesignRacing メテオスピード

走行時間   3時間30分43秒

走行距離   83.1km

平均速度   23.7km/h

最高速度   55.8km/h

獲得標高   739m

消費Cal    2,493kcal

2018-03-19

20180318 Bike《MS》 【昼練(LSD):香川ミドルライド】

| 21:32

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本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫

今日はLSD的ペースでのミドルライドで…


県道5号線→道の駅「たからだの里さいた」→R32→県道197号線を走ります

そして琴平善通寺多度津を走り、やや早めの昼食処へ…


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根ツ子うどん

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温かけ大+ちくわ天 450円也

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この暖かさで梅も咲き始めてました


Reスタート後は、浜街道詫間荘内半島へと走ります

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本日の浦島神社


使用バイク  GraphiteDesignRacing メテオスピード

走行時間   3時間39分01秒

走行距離   88.7km

平均速度   24.3km/h

最高速度   51.8km/h

獲得標高   524m

消費Cal    2,534kcal

2018-03-11

Bike《MS》 【昼練(LSD):香川ショートライド】

| 14:38

久々の更新…


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本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫

Bikeも久々に乗るのでリハビリ的ライドとして、まずは走りなれたコースを…


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本日の浦島神社


お昼ごはんはいつもの此処で…

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手打ちうどん つる一」

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温かけ小+とり天 330円也


使用バイク  GraphiteDesignRacing メテオスピード

走行時間   2時間27分49秒

走行距離   58.3km

平均速度   23.7km/h

最高速度   53.1km/h

獲得標高   347m

消費Cal    1,686kcal

2018-01-28

Bike《ANTHEM》 【昼練(L2-4):四国讃州…】

| 21:14

愛娘の健やかな成長と家族の無病息災・家内安全も一緒に…

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四国讃州七福の寺巡り

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本日のBike…≪GIANT ANTHEM 27.5 2≫

8:37 微妙な空模様の中、自宅を出発!!


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宗林寺 観音寺市豊浜町

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恵美寿神(無病息災・子孫長久・家業繁栄・交通安全)


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萩原寺 観音寺市大野原町

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弁財天(慈悲・福徳・智徳・学芸・才能の女神


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密蔵寺 三豊市田町

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南極福神(福禄寿寿老人の徳を併せ持つ南極寿星の仙者)

財田川沿いを走ってると雪が…


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延命 三豊市豊中町

雪が本降り気味に…

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毘沙門天(世の中のあらゆる障碍を退散させる神)


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善性院 三豊市詫間町

この頃には雪から雨へと…

温かくて甘い紅茶を頂きました…感謝!!

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大黒天(災難を除く福神)


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吉祥院 三豊市仁尾町

蜜柑を頂きました…感謝!!

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吉祥天(吉祥を招く美の女神


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宝珠寺 観音寺市高屋町

参道へは激坂でした…

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布袋福神(弥勒菩薩化身


14:07 前日と違って今日は雪・雨が降る寒い一日でしたが、無事に七福巡り結願できました!!


使用バイク  GIANT ANTHEM 27.5 2

走行時間   3時間17分42秒

走行距離   65.8km

平均速度   21.3km/h

最高速度   45.1km/h

獲得標高   426m

消費Cal    1,852kcal

2018-01-27

2018 年明けうどん

| 23:21

やっと行けました…

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手打ちうどん つる一」

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温かけ小+ちくわ天+とり天

久しぶりに味わう一杯…美味!!


食後は、愛娘に会うため嫁の実家へ…!!

2018-01-21

Bike《MS》 【昼練(LSD):香川ミドルライド】

| 21:26

この時期にしては暖かい朝でした

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本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + MAVIC R-SYS SL

今日のコースは、その時々で決めながら…


伊予見峠越えで、琴平府中湖→坂出善通寺→高瀬を走ります

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本日昼食に予定してたいつものお店は、今週も「臨時休業」でした…心配!!

今年のうどん始めが…


仕方なく途中のコンビニでおにぎり補給してから自宅へ

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13:18 無事、自宅に到着


使用バイク  GraphiteDesignRacing メテオスピード

走行時間   3時間44分54秒

走行距離   88.4km

平均速度   23.6km/h

最高速度   55.8km/h

獲得標高   548m

消費Cal    2,540kcal

2018-01-02

Bike《MS》 【2018走り初め(LSD):香川ショートライド】

| 14:29

今日は朝から天気も良いので、走り初めへと出発です!!

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本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + MAVIC R-SYS SL

コースは定番の詫間荘内半島コースです


10:36 自宅を出発

県道21号線→R377→県道24号線→県道23号線で北上します


途中、昼食も兼ねていつものお店へ

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手打ちうどん つる一」

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今年は大晦日から1月3日までお休みらしいです…残念


なので詫間CCそばの交差点角にあるコンビニで軽く補給です

Reスタート後は詫間町内を抜けて、荘内半島へと向かいます

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今年初の浦島神社


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13:32 無事、自宅に到着


使用バイク  GraphiteDesignRacing メテオスピード

走行時間   2時間21分53秒

走行距離   56.4km

平均速度   23.9km/h

最高速度   46.5km/h

獲得標高   340m

消費Cal    1,648kcal

2018-01-01

2018 謹賀新年

| 15:00

あけましておめでとうございます

本年もShin☆のブログを宜しくお願い致します

そして昨年に続いて、今年もおせち料理を作ってみました

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壱の重

 ・黒 豆

 数の子

 伊達巻

 栗きんとん

 たたきごぼう

 ・紅白蒲鉾(市販品ですけど、飾り切りは自分で…)

 ・門松飾り(アスパラブロッコリーなどで自作しました)


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弐の重

 紅白なます

 ・海老のうま煮

 ・牛肉の八幡巻き

 ・酢れんこん

2017-12-31

2017 年越し麺

| 23:43

あと少しで2017年も終わりです…

20171230 本日の昼食

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虎 龍

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中華蕎麦 中

うどん系の出汁も感じられる…やっぱり美味い!!


20171231 今年最後の昼食

いつものお店が今年は臨時休業だったので、急遽近くのお店で…残念!!

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いちふじ

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うどん中+α

普通の出汁に肉のせタイプでした

やっぱり肉うどんは、ちょい甘めの出汁のほうが合います!!

2017-12-24

今日の昼食…

| 20:05

昨日に続いての讃岐うどん…そうなるとやっぱり此処でしょ!!

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手打ちうどん つる一」

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温かけ小+ちくわ天+とり天 410円也

かけ小40円ほどアップしたみたいだけど…まだまだコスパ高し!!大満足!!

2017-12-23

Bike《MS》 【昼練:LSD】

| 17:22

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本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + MAVIC R-SYS SL

昼飯も兼ねてのLSDライドにしました


県道5号線→道の駅「さいた」→R32→県道197号線→R438

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三嶋製麺所

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温かい大+玉子 270円也

やっぱり釜玉はあの「山○うどん」より美味いと思う(個人的感想ですが…)


Reスタート後は、R438→県道282号線→琴平善通寺県道49号線→高瀬・詫間を走る

その後は定番の荘内半島へと入ります

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本日の浦島神社


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14:30頃 無事、自宅に到着


使用バイク  GraphiteDesignRacing メテオスピード

走行時間   4時間41分49秒

走行距離   111.8km ←久々の単独での100km越え!!

平均速度   23.8km/h

最高速度   52.1km/h

獲得標高   716m

消費Cal    3,152kcal