Bike《SW》 【昼練(L3-4)：仁尾・詫間・三野方面】

今日は翌日の「石鎚タイムトライアル」のために軽いRideの予定です。

7:10 起床。
やや雲のある空模様…
焼き立てパンのガッツリ朝食を摂って、身支度をする。
自宅を車載にて出発してジムを目指します。

11:25 ジムを出発。
昨日と違って今日はやや肌寒いので、長袖ジャージにウインドベストを重ね着です。

県道21号線を仁尾方面へと走ります。
途中の琴弾公園に寄り道して、今満開の桜景色をフィルムに…

今日は走ってる先々で桜が綺麗に咲いてました…！！

作成中……

14:48 無事、ジムに到着。
2種目めへと続きます…！！

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac Carbon
走行時間　　　2時間38分55秒　
走行距離　　　57.60km
平均速度　 　21.7km/h
最高速度　　　45.1km/h
最大心拍数　　149HR/m(80%)
平均心拍数　　110HR/m(59%)
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ　　71rpm
総獲得標高　　271m
消費Cal 　　　641kcal

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