Bike《SL4》 【夕練：切山アタック】

本日のBike…≪Specialized S-Works Tarmac SL4 ＋ R-SYS SL≫

いつものように川之江テニスセンターからTime計測！！
徐々に上げていく感じで…ダンシング：シッティング＝６０：４０

今日も県境で…撮影！！

下ってからはリカバリー的ライドの一定ペースで走ります。

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac SL4
走行時間　　　1時間10分56秒
走行距離　　　25.16km
最高速度　　　64.3km/h
平均速度　　　21.3km/h
最大心拍数　　165HR/m(90%)
平均心拍数　　129HR/m(70%)
総獲得標高　　516m
消費Cal 　　 431kcal