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2017-11-30(Thu)

nohmin2017-11-30

[]小児科→整形→リハビリ 15:48 小児科→整形→リハビリを含むブックマーク

  • 小児科

障碍者手帳の申請のための書類を作ってもらうために小児科受診。

どうもうまく話がつながっていない感じがして、Dr.も「一応」という枕詞付きで診断書を書いてくれた。

とりあえず手続き開始。

  • 整形

定期受診。

足首を曲げるときに抵抗があるため、ストレッチ継続の指示。

ゆっくり曲げると曲がるけど、さっと曲げると止まる。

  • リハビリ

歩行器訓練は自力で曲がれるようになってきた。

もうちょっと上達すれば歩行器さえあれば平地であれば自分で好きなように動けるようになりそうだな。

あとは伝い歩きの練習。

  • 市役所

小児科でもらった診断書をもって市役所へ。

結局もらった診断書ではダメで、正規の申請書類をもらった。

そういうのがあるなら最初から市役所へ回して欲しかったけど、Dr.もそういう手続きまで精通するっていうのは大変だよね。仕方ない。

[]跳び箱 15:48 跳び箱を含むブックマーク

今日の体操教室は跳び箱だった。

たぼん達年少組さんにはさすがにまだ難しい。

1段を飛べた子が一人だけいただけ。

腕の力で飛ぶ練習を繰り返していたよ。

一方年中さん、年長さん組は6段でも飛べてしまう子も何人かいて、すごいなーと。

俺小学生になってからもなかなか6段は飛べなかったような気がするよ…。

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2017-11-28(Tue)

[]LSD 15:46 LSDを含むブックマーク

今日はたぼんを保育園に送り出したその足で適当にLSDに出発。

保育園からお馬さんの牧場のすぐそばまでテケテケ走って、そのまま適当に木曽川沿いの堤防まで。

橋一個分の距離を堤防沿いに走って、何となく木曽川と長良川を渡って戻って。

それからおうちまで帰ると19kmくらいになるからちょっと遠回りしてハーフの距離にしようかなーと思ったんだけど、なんとなーく膝に違和感が出始めてたので大事を取ってそのまま帰宅。

19km弱で1時間50分くらいだった。

これなら本番で2時間切りが狙えるかもー。

いいペースだった。


ちなみに午後から普通に出勤。

さすがに退勤時にはヘトヘトだったとさ…。

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2017-11-27(Mon)

nohmin2017-11-27

[][]七五三 15:45 七五三を含むブックマーク

京都二日目は本命の七五三詣。

神社の中で着物もレンタルして着付けてもらいます。

七五三は女の子が3、7歳、男の子が5歳でおまいりするのが本当とのことなので、2年前は近所の神社でサクッと終わらせたんで、着物まで着せるのは今回が初めて。


下見も何もなしでお願いしたのでどんな着物があるのか全然知らなかったんだけど、ふみーは赤色のThe☆稚児って感じのかわいい着物。

たぼんは青色で背中に大きな兜が描かれたかっこいい着物でした。

落ちてた木の枝を拾って遊んでたんだけど、何気にこれが刀みたいになっててカッコいいポーズが!

まぁ危ないんで捨てさせましたがね(´_ゝ`)


親子4人と、子どもたち2人だけとそれぞれ記念撮影してもらって、それからご祈祷してもらいました。

たぼんとふみーが健康で楽しく過ごせますように(-人-)

[]めっちゃ頑張って歩いた 15:45 めっちゃ頑張って歩いたを含むブックマーク

その七五三詣をした護王神社、最寄りの駅から大人の足で徒歩7分という表示なんだよね。

結構な距離になると思うんだけど、ふみーは一度も「だっこ」と言わないで頑張って歩き通した!

その頑張りはきっと足腰の神様も見ていてくれたはず!

少しでもたくさん歩けるようになるといいなぁ。

[]おそば 15:45 おそばを含むブックマーク

電車に乗る頃には二人とも撃沈してしまっていたので、お昼はゆっくり食べられました。

京都駅にある田ごとさんという京料理屋さん。

「ふるまいそば」というざるそばがおかわり自由の定食をお願いしたよ。

天ぷらやお刺身も美味しかったけど、本命のおそばが瑞々しくて大変美味しゅうございました。

2回おかわりしちゃったw

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2017-11-26(Sun)

[][]京都市水族館 13:51 京都市水族館を含むブックマーク

たぼんとふみーの七五三詣のために京都の護王神社に向かいます。

えぇ、1年近く前に京都に行ったときに偶然見つけた、足腰にご利益のあるという神社です。

神社には明日行くので、今日は京都市水族館と鉄道博物館で遊びます。


まずはお昼まで水族館。

チンアナゴ祭り開催中とのことで、いたるところにチンアナゴがいました。

プランクトンを食べるときには大きいのから狙いにいくとか、縄張り意識があって仲間同士で縄張りを巡ってケンカしたりとか、のんびりユラユラしてるだけの奴かと思いきや、結構強欲ですねw

他にもオオサンショウウオとか色んなクラゲとかペンギンとか、あちこちはしゃぎ回ってお昼には二人とも撃沈。

まぁ移動の疲れもあるしね。

[][]鉄道博物館 13:51 鉄道博物館を含むブックマーク

二人が撃沈している間に、水族館のすぐ近くにある鉄道博物館へ移動。

1Fをサクッと回って、2Fにある鉄道レストランへ行って腹ごしらえ。

本物の鉄道が見られる窓側の席がちょうど1席だけあいていたから確保したのに、プラレールがドドーンと鎮座している方の席へ一直線のたぼん。

まぁいいんだけどさ…。


ご飯の後はたぼんチーム(パパ)とふみーチーム(ママ)に分かれて2Fを散策。

たぼんはひたすら走り回って、鉄道模型に車載カメラを組み合わせて作られている運転シミュレータで遊んだりしてから、プラレールで自由に遊べるプレイランドへ。

橋脚パーツをたくさん使って6階建てくらいのコースを作り上げるたぼん。

途中で一緒に遊ぼうとするお友達をみんな跳ね除けて一人作業に没頭するたぼん。

自分のこだわりを邪魔されたくないようですわ。

[]迷子@京都 13:51 迷子@京都を含むブックマーク

鉄道博物館でお土産を買って、あとはホテルへ向かうだけ。

しかしスーツケースを最初の水族館のロッカーに置いたままにしてたので、ママがダッシュで取りに行くことに。

ここで事件発生ですよ。

ダッシュしたママを追って、パパの制止を振り切って走りだすたぼん。

全員分の荷物をもってふみーを抱っこしている状態では追いつけないわけですよ。

えぇ、無事に土地勘のない京都で迷子の4歳児が完成です。

しかももう5時を過ぎていて周りは真っ暗ですよ。

ママと合流して荷物を全部持ってもらい、周辺を走りまくりましたね。

無事にママがたぼんを発見したからいいものの、とりあえずたぼんは半泣きのところへお説教コースでした…。

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2017-11-25(Sat)

[]馬(2回目) 13:16 馬(2回目)を含むブックマーク

またお馬さんに乗せてもらってきた。

前回はただ必死にしがみついていたふみーも、今回はだいぶ慣れたみたい。

不自由な方の足の方へ体が傾いてしまったりしたけど、先生いわく余分な力が抜けた証拠とのこと。

さてこれからどうなるかねー。

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2017-11-23(Thu)

[][]名古屋モーターショー 13:11 名古屋モーターショーを含むブックマーク

たぼんは自動車とかトミカとか好きだしどうかなと、名古屋モーターショーに行ってきたよ。


会場について早々にうんうんがプシャーしてパンツどころかズボンもえらいことになってしまうという大誤算。

トイレでパパがとりあえず履けるレベルまでズボンを拭き掃除している間に、ママは会場そばのファニチャードームへ行って替えのパンツとズボンを購入…。

やれやれ。


肝心のモーターショーの方は、期待通り楽しんでいただけたようで。

あっちゃこっちゃの車を見たり、ドライブシミュレータをやらせてもらって初めて自分でハンドルを握っての運転に挑戦したり。

ふみーも、大好きなピンク色の電動スクーターの前でニコニコニコニコしてたくさん写真をせがんだりして満喫したみたい。

キャンピングカーにも興味津々のたぼんがいたけど、さすがにキャンピングカーは色々手が出ねぇわー。

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2017-11-19(Sun)

[]やっぱり子どもは吸収力が違うね 12:59 やっぱり子どもは吸収力が違うねを含むブックマーク

  • その1

たぼん、おふろで突然rabbit、cucumber、tomatoと英単語を連呼しだした。

何気に結構発音がいい。

毎朝垂れ流している「えいごであそぼ」にも効果があるんだなぁ。

  • その2

「寒いと白血球が働いてくれないから服を着たよー」とママに自慢する風呂上りたぼん。

MOVEの「人体のふしぎ」のおかげで白血球という単語が通じるのがすげぇわ。

[]地獄うどん 12:59 地獄うどんを含むブックマーク

毎年年賀状を購入させてもらっている妻ちゃんのお友達と会うために関の百年公園へ。

ほんとはあちらのお子さんと一緒に公園で遊ぶ予定だったんだけど、生憎の雨。

ただ、古民家で地獄うどんとやらを食べさせてもらえるとのことだったのでそれだけいただいてきた。

うどんの前にいただいた辛辛大根の方が辛くて、地獄うどんは案外普通にいただけてしまった。

美味しかったです。

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2017-11-18(Sat)

[][]ジョギング 12:58 ジョギングを含むブックマーク

今日は6kmほどジョギングしてから、お昼は雑炊に。

白菜とシメジを入れたへるすぃ〜な卵とじ。

体が温まるわー。

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2017-11-12(Sun)

nohmin2017-11-12

[][]ホースセラピー 16:11 ホースセラピーを含むブックマーク

妻ちゃんがどこからともなく「馬に乗ることを通して運動機能の発達を促し、脳性まひの子がリハビリ効果を得た例もあるらしいよ」とホースセラピーなる怪しい(失礼)試みを聞きつけてきた。しかも予約済み。

乗馬というと貴族の趣味的なイメージがあって先立つものがちょっとうちにはないぜ、と全く乗り気ではないオイラ。

まー思ってたのとは全然違ってて、たぼんとふみーと二人乗せてもらって¥2,000で、しかも継続でなくて単発でもOKという感じで庶民でもなんとか。

うちのすぐ近くなんで予定が特にないときとか連れて行ってお馬さんと触れ合ったり乗せてもらったりしようかな。


今日はたぼんがまず馬に乗せてもらって、馬は怖くないよ、というイメージを見せた上でふみーが乗るという2段構え。

その甲斐あってか、最初はママが抱っこして一緒に乗る予定だったのが、初めからふみーも一人で乗れた!

とっても大人しいお馬さん(藤華:ふじか)で、ふみーが乗ってるときに馬を引いてるのはなんとたぼんだったりする( ゚Д゚)


帰り際にはお土産として蹄鉄をもらった。

調教師の先生がヒョイと拾った蹄鉄にはウォースピリッツの文字。

「今とっても期待されてる馬なんですよー」と聞いたので、帰宅後調べてみたら今年は10戦(さすがにG1とかではないが)出て全て1番人気、うち6勝と頑張ってるお馬さんだった!

縁起がいい!もっと頑張れウォースピリッツ!

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2017-11-10(Fri)

[]冬の川 14:51 冬の川を含むブックマーク

木曽川と長良川が冬の色合いになった。

毎日のように川を渡って5年目。さすがにもう分かるようになった。

揖斐川もわたるようになって2年が過ぎたけど、こちらはまだよく分からんw

[]戦塵外史6 双帝興亡記 ★★★★★ 14:51 戦塵外史6 双帝興亡記 ★★★★★を含むブックマーク

今年74冊目。

戦塵外史 六 双帝興亡記 (GA文庫)

戦塵外史 六 双帝興亡記 (GA文庫)

2巻に出てきた女皇帝アイーシアが帝位を追われ、取り返すまでのお話を描いた後半。

前半はその帝位をうばったアイーシアの兄ヴァルキールが帝位を失うまでのお話。


前半はいつもの戦塵外史。

ヴァルキールはその権力を奪われていたことに気づき、絶望した後も、恐らくただ堕ちていっただけではない。

彼には彼の考えるところがあり、そして恐らくそれはほとんど達成されていたのではなかろうか。

そして道化もそれを分かっていたからこそ、最後まで彼と行動を共にしたのではないか。

皇帝が堕落していく環境を描いているはずなのに、その意味ではこれまでの漢たちの物語と同じ覇気を感じた不思議な話だった。


一方でアイーシアとハル。

こちらは語り口こそこれまでの戦塵外史だが、中身は恋愛モノ。

この語り口でこういうお話も書けるんだと驚いた。

まさかアイーシアに萌える日が来るとは。

「ハル……」

アイーシアの声からは、はしゃいだ調子が消え失せていた。華奢な身体にふさわしい儚さである。精緻な彫刻を思わせる鼻梁と眉間に皺が寄る。可憐ながら整った花の容顔が歪む。朱唇が震え、開いた。

「まだ、帰りたくないよ」

と、アイーシアは可愛らしい台詞など言わない。ハルの淡い期待にすぎぬ。現実は厳しく、容赦がなかった。

(p.277)


「ネタ的には幾つでも出せる」けど「ひとまず打ち止め」との筆者のあとがきにもあるように最終巻です。

「もう少し読みたい」と「読んだら終わってしまう」がせめぎ合った数日間でした。

またいつか7巻を書いてくれたらいいな。

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2017-11-07(Tue)

[]大腿筋 14:23 大腿筋を含むブックマーク

今日は6kmを30分弱。

やっと5min/kmを切れるようになってきて、フルマラソンを走った頃のスピードに近づいてきた。

次は持久力だなー。

そっちが戻ってくれば足の筋肉も一緒に戻ってきてくれるはず…!

[]ぢ 14:23 ぢを含むブックマーク

久しぶりに血便を見た。

ヤツがキレたわけだが、大暴れしすぎてトランクスどころかズボンまで貫通。

妻氏に生理初日の認定をいただきました…

[]マロリオン物語2 砂漠の狂王 ★★★☆☆ 14:23 マロリオン物語2 砂漠の狂王 ★★★☆☆を含むブックマーク

今年73冊目。

鍛冶屋の善人ダーニクは最早釣りキチダーニクに改名した方がいいレベルで釣りのことばっかりだなw

相変わらず予言に翻弄される一行、妻は抑うつヒステリー。

勇者様は前作以上に大変な立場におかれているけれど、それ以上に成長して頼もしい振舞いです。

さすが西方の大君主。

頑張れガリオン、負けるな、ベルガリオン!

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2017-11-06(Mon)

[]ラーメン券きたー 14:13 ラーメン券きたーを含むブックマーク

先月ラーメン屋さんがハロウィン企画で「店頭においてある大カボチャの重さを当てたらラーメン無料券あげる」ゲームに参加してきた。

ピタリ賞でラーメン5杯、1位は3杯、2位は2枚、3位は1枚4〜10位はギョーザ1皿のそれぞれ無料券がもらえる。

正解は1171gのところをオイラの予想は1200g。

100g以下までは書く気がなかったので、モロに正解w

毎週牛乳パック5本だの6本だの買ってるし、仕事では粉を1kgとか100gとか持ってるしね。ククク。

残念ながら1位は1157gと書いた人がいたのですが、オイラは見事2位(*´ω`*)

ラーメン無料券2枚送られてキター!

また今度ラーメン大好きたぼんを連れて行ってこよう。

[][]おふろ 14:13 おふろを含むブックマーク

お風呂にお湯をはった。

もう冬かー。

しかしやっぱり湯船にお湯をはった方が子どもたちとお風呂に入るのは楽しいね。

ふみーはお湯にぷかーっと浮くのが上手!

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2017-11-05(Sun)

nohmin2017-11-05

[]ブロック 13:59 ブロックを含むブックマーク

最近たぼんのブロック遊びが上達著しい。

知らない間にいろんな形の飛行機とか作ってる。

設計図があれば別だけど、自由に作らせたら多分パパよりもママよりも上手。

これだけ作れるのならレゴブロックとか買ってあげてもいいと思うんだけど、お片付けがなぁ…

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2017-11-03(Fri)

nohmin2017-11-03

[][]養老改元1300年祭 13:51 養老改元1300年祭を含むブックマーク

西暦717年(霊亀3年)、養老を訪れ、当地の美泉がもつ若返りの効能に感心された元正天皇は、元号を「霊亀」から「養老」へ改元します。以降、この出来事は、当町の成り立ちに強い影響を与え、養老町は元号を町名として取り入れる数少ない地方自治体となりました。西暦2017年(平成29年)には、養老改元から1300年という記念の年を迎えます。*1

ということらしく、お祭りに行ってきましたよ。

特にTVで見たこともないけど*2ウルトラマンジードショーやってたので、まずはそちらから。

前半ひたすら怪獣に負けるウルトラマン。

良い子のおともだちの「がんばれー」を力に変えて最後は圧勝というのがお約束ですね。

先日のビルドショーに比べるとアクションは控えめでしたが、ショーの後の握手会はウルトラマンの方が優しかった。

フミーが歩くのを頑張ってお手伝いするパパーの背中もポンポンして励ましてくれたよ。


ジードショーのあとはお昼ご飯。

養老は牛さんの産地として有名だったりするのでここは牛丼で。

たぼんたちには牛丼ウケないのでいつも通りフライドポテトだのなんだのですがね。


昼ごはん食べてた場所のすぐ横で大吟醸の一升瓶ががあたるかもしれない無料の抽選会をやってたので参加。

なんだかバンバン当選していって、割と早めに並んだのにオイラの番には1等の残りは1本という状態。

エイヤっと回したら末等でした(´_ゝ`)

養老の滝が彫られた養老枡。

我が家にはお酒が常備されていないので、せっかくだから近いうちに日本酒買ってこようかね。

ただし、試飲させてもらったお酒は飲みやすくて大変危険だったのでお買い上げはせず。


その後はママお目当ての火おこし体験。

火打石で発生させた火の粉を油をしみこませた布の上に落とすと、結構簡単に火がついた。

もっとも、この油と布は当時高級品だったんだろうけど。

たぼんもやってみたけど、火の粉を発生させるところまではできてたね。


火おこしの隣では木笏作り体験。

たぼんに引いてもらった線に沿ってパパとたぼんで削っていきます。

完成した笏はいただけるんだけど、予想通り凶器と化したのでママが没収(´_ゝ`)


最後は養老鉄道の後ろに新幹線が接続された謎のプチ列車に乗ってお祭り終了です。

思ったより楽しめたー。

*1http://www.yoro1300.com/

*2:たぼんが見事にはまったので翌週から録画です…

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2017-11-01(Wed)

[]財務省資料:調剤報酬の改革 11:06 財務省資料:調剤報酬の改革を含むブックマーク

従来厚労省主導で診療報酬改定がなされてきたのですが、前回あたりから財務省が正面切って出てきてます。

来年の診療報酬改定にあたり、議論が本格化しているのですが、財務省の本気ぶりがマジ恐ろしいです。

「お店が増え過ぎたら一軒当たりの売り上げが下がるのは当たり前。薬剤師が増えたんだから給料下げろよ」

とか書いてあるし、他にも

「なんで高血圧の第一選択にARBがあるんだよ、ACE-iでも大差ないし、そっちの方が薬価が低いだろ?諸外国ではそれが普通だろ?」

とか、財務省の方が厚労省よりも専門知識のある人が関わっていそうな内容。

前回も史上最も厳しい改定になると言われていましたが、今回はそれを大きく超えてきそう。

かかりつけ薬剤師指導料とかの小手先の改定ではなくて、理不尽な下げとか入ってきそう…

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