それってスワップアウトしているだけでは

Firefox

ぶっちゃけメモリをスワップアウトしているだけみたいなので、大抵は逆効果かと。使い方によってはいいかも知れんが。
つか、みんな騙されすぎ。メモリ使用量見るならタスクマネージャで 表示 > 列の選択 > 仮想メモリサイズ をチェックして仮想メモリも含めて見たほうがいいと思うぞ。