昨日はＫＡＮＡＭＥ先生による『姿勢ヨガ』の開催でした。

昨日は茨木市立山手台コミュニティーセンターで、
ＫＡＮＡＭＥ先生のヨガ・エクササイズ『姿勢ヨガ』の開催でした。

身体に負担の残らない優しいヨガでした。

先日の「大阪北部地震」で大変な時でしたが、
皆様定刻前にお集まり頂きました。

いつも参加頂く方々との会話も弾んでいました。

お母さんと子供さんと一緒にご参加され、
楽しくリラックスして頂きました。

　

少しでも地震で疲れた身体のリラックスにお役に立てれば良いと思います。

先生　有難うございました。