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おや友練馬支部・分室211B

2016-09-26

[]相手から視線を切らない(地域活動センターの猫)

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ゴロゴロ甘えているようでも綺麗な緑の目は油断なく見開いています。勝手にニャールと命名(アイスランド風)。

最近見つけた、猫さんが全面参加しているボクシングレッスン動画はこちら↓

D

こっそり強くなる自宅ボクシング動画講座 30 打たれ強くなる方法

特に終盤、猫もいっしょに首を鍛える(?)動作をしているのがポイント!

【9/27追記】上で出てきた猫さんの名前が判明。「ニャンタ」といいボクシング大好きとのこと。この動画↓の2分37秒あたりで登場します。

こっそり強くなる自宅ボクシング動画講座57 左ストレート1分間

2016-09-25

[]池袋COFFEE VALLEYのトースト

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基本データはこちらをどうぞ。実際に朝(9時台)をスタートしてみました! 1階・2階に席があるのですが2階席は既に八割方埋まっているという人気っぷり。ちなみに、最初に席を確保しておいてカウンターで注文、出来たら取りにいくという要するにスターバックス方式です。全席禁煙なのもスタバ同様。

トースト・バター(←ここ重要!)・ハチミツ・ゆで卵のセットで税込み300円。蜂蜜の量とか、ゆで卵の半熟具合が地味に良い感じ。モーニングセットというわけではなく、いつの時間帯でも注文できます。サンドイッチ類はランチタイムから。コーヒーはアイス・ホットとも2種類のブレンドから選べます。たっぷりの量がうれしい、と同時にちょっと甘いものもつまみたくなるかも…。

2016-09-24

[]神楽坂食べないと飲まナイト2016

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呑まないぱる子にはいまひとつ有り難みがわかりませんが神楽坂の参加店舗5店を回って飲んで食べて4500円! やはりお得なのであろうという企画。

【日時】2016年10月10日15〜22時 10月11日17〜22時

【チケット・参加店】公式Webサイトから

【当日の混雑状況】Twitterで@tabenomakagura(神楽坂にゃんこ)をフォロー

2016-09-23

[]COFFEE VALLEY@池袋東口

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東京都豊島区南池袋2-26-3

無休 営業平日8時〜22時 土日祝9時〜22時

全席禁煙

まだ入ったことはなくて、自分用メモ。練馬のパーラー江古田のパンを使っているとのことで、味はかなり期待できそうです。夏は氷舎mamatokoとのコラボ企画かき氷もあったらしい。ゆで卵付きのトーストとコーヒーで一日をスタートしてみたいです…

2016-09-22

[]BRITISH EQUIPMENT TRADING@渋谷東口

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先日のボッシュカフェの近くに発見。マークス&スペンサーの下着とか、頑丈そうな軍御用達の革靴とか鞄とか、とにかく渋い実用イギリス雑貨がコンパクトな店内にぎっちり。モルトヴィネガーなどの食品もあります。お値段のほうは…たぶんイギリスに行って買うのとあまり変わらないかと。

BRITISH EQUIPMENT TRADING

東京都渋谷区渋谷3-5-1(渋谷駅東口から5分)

水・木定休 営業13時〜20時