23 Jul 2017 曇り一時雨

バイオリンのレッスンで都内へ。 数日前から左肩の調子が悪くて、ある角度で引っかかる感じで痛い。 中途半端に筋トレしたのが良くなかったらしい。 しっかり鍛えればいいのだけど、暑いと気力が湧かない.... 同じ理由で今日は寄り道せずに戻って来た。 塩分が足りてないのかな。

司馬遼太郎の「項羽と劉邦」に、食事の塩を減らすことによって気の荒い兵士をおとなしくするという話があった。 人生に必要なことは殆どこの本から学んだといっても過言ではない。