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コメント・トラバ大歓迎!(注:アダルトなトラバは削除します)
[schedule] 紺色は予定、赤色は決定。
2017年
・1月18日 BREAKERZ【幾千の迷宮で 幾千の謎を解いて】(CD)
・1月18日 INABA/SALAS【CHUBBY GROOVE】(CD)
・1月25日 Acid Black Cherry【Recreation 4】(CD+DVD)
・2月8日 TAK MATSUMOTO【Electric Island, Acoustic Sea】(CD)
・3月3日 成田美成子【花よりも花の如く 16】(COMIC)
・3月22日 Acid Black Cherry【10th Anniversary Live History -BEST-】(Blu-ray)
・4月28日 HIRO【Gale】(CD)
・5月27日 ももいろクローバーZ 【青春】@新潟テルサ(Live)
・6月14日 B'z【声明 / Still Alive】(CD+DVD)
・6月21日 Acid Black Cherry【Acid BLOOD Cherry】(CD+DVD)
・7月12日 BREAKERZ【夢物語】(CD+DVD)
・9月5日 成田美名子【花よりも花の如く 17】(COMIC)
・9月22日 よしながふみ【きのう何食べた? 13】(COMIC)
・9月29日 羽海野チカ【3月のライオン 13】(COMIC)
・10月9日 新潟シテイマラソン@新潟市
・10月18日 BREAKERZ【10周年スペシャルアルバム「X(クロス)」】(CD+DVD)
・10月25日 ももいろクローバーZ【春の一大事 2017】(Blu-ray)
・11月29日 B'z【DINOSAUR】(CD)
・12月13日 ももいろクローバーZ【ももいろクリスマスSSA大会】@SSA(Live)

2018年
・1月7日 B'z【LIVE-GYM 2017-2018 “LIVE DINOSAUR”】@東京ドーム(Live)
・1月8日 B'z【LIVE-GYM 2017-2018 “LIVE DINOSAUR”】@東京ドーム(Live)
・3月7日 BREAKERZ【D×D×D/GREAT AMBITIOUS】(CD+DVD)

2012-08-31 Fri

[] おやすみ (From WX340K18:57  おやすみ (From WX340K)を含むブックマーク

昨日はぶっ倒れていました。ようやく復活の今日

明日から一泊二日で両親が上京なので、猫とゴロゴロしたいです。嘘っ!洗濯して布団干して、K○のプロット考えます。誰にも邪魔されずに自分時間で作業が出来る!なんという幸せ

[] おはよう (From MacBook Pro)  08:54  おはよう (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 雨が降ったとか降らないとか…… 記憶はどこへ?

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2012-08-30 Thu

[] 軽い…… (From MacBook Pro)  08:53  軽い…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 二日酔い?

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2012-08-29 Wed

[][][] 年会費 (From MacBook Pro)  10:30  年会費 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 納めてきました。また1年応援します。よろしくお願いします。

[][][] ライブチケット代金 (From MacBook Pro)  10:30  ライブチケット代金 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 払い込み完了。

 期限に間に合いました。

[] おはよう…… (From MacBook Pro)  10:30  おはよう…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 、は2時間前。25:30くらいに寝て、8:30起床。ちょっと遅いリズムかな?

 あと2日は薬がないので、頑張りましょう。

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2012-08-28 Tue

[] 暑い! (From MacBook Pro)  10:17  暑い! (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 8月も終盤というのにこの暑さ!

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2012-08-27 Mon

[][] 調子が悪い…… (From MacBook Pro)  06:49  調子が悪い…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 5:00ちょっと前にスタートしたウォーキング。準備はちゃんとしたのに、何故か足が前へ進まない。楽しくないのかな? 風は爽やかで、空は色を変え始めている。何が原因?

 わからないけど、遠くまで行って帰ってこられなくなると困るので、近場でUターン。あまり歩きませんでした……

[] おはよう (From WX340K04:04  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 5:00前にしては暗いと思ったら……

 4:00前でした……

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2012-08-26 Sun

[] 0:00までは起きていよう (From MacBook Pro21:21  0:00までは起きていよう (From MacBook Pro)を含むブックマーク

 眠れない、眠れない言っていても眠れないものは仕方ない。起きて作業していた方が効率は良いのですが何故? 来客、電話のある確率が1%くらいだからでしょうか。

 勉強もしないと〜 誰かに提出するわけでもないのですが、2012年の夏に何をしたかという覚え書きが欲しかったのかもしれません。

 毎年(ここ数年はやっていませんが)、玄関先で花火をしていたのですが、今年はなしのようですね。火の元確認の方が面倒ですし。バケツも買わないと、園芸用のしかない!!

[][] 今日の一枚 (昼) (From MacBook Pro)  21:21  今日の一枚 (昼) (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 最近、こればっかりかも……

B'z LIVE-GYM 2011-C'mon- [DVD]

B'z LIVE-GYM 2011-C'mon- [DVD]

 特にDisc.2が最高です! フライングステージ!! “BLOWIN'”からイチブトゼンブ”、そして“裸足の女神”の流れが素敵スギル!

 “Liar! Liar!”のイントロも素敵〜

 セッションとか編集されているのは残念ですが、選曲も編曲も素晴らしいLIVE-GYMでした。

[] 眠れない…… (From MacBook Pro)  20:45  眠れない…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 お薬倍量いれて、其の後に安定剤もいれたのに眠くなりません。一時は布団に入ってスタンドも消したのですが、どうしてもテキストの気になるところがあって起きてきてしまいました。

 今日日曜日明日月曜日なんですよね…… 「0655」の「たなくじ」が楽しみです。先週は力尽きて起き上がれませんでした。明日こそは! 

 明日やること募集中。

[][] 本腰入れて頑張らないと! (From MacBook Pro)  20:45  本腰入れて頑張らないと! (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 途中の物に集中して、人数減らしと、リアリティ。その時に主人公がどう思ったのかなどの心の葛藤。好きなのか嫌いなのか解らないリーダ。

 K○のやつ、今回のテーマが難しい。なんだか偏った作品群になりそうです。書きますけどね。5ページは短すぎる! せめて10枚……

[] 涼しい朝 (From MacBook Pro)  05:39  涼しい朝 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 今朝は心地よい目覚めでした。昨夜の記憶はありませんが……(頻繁にある)

 ウォーキングか朝学か迷いましたが、朝学をとりました。お腹がすいているのも決定のひとつでした。食べてしまうとウォーキングできないので……

 今から90分朝学して、7:00になったら掃除しますよ〜(予定では)

 日曜日♪ 特に予定もなし♪ 楽しむぞ〜♪

[] おはよう (From WX340K05:01  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 起きた〜♪

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2012-08-25 Sat

[][] 室温30℃こえたので…… (From MacBook Pro)  09:54  室温30℃こえたので…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 エアコン始動させました。冷えた部屋で勉強します。10月に間に合うか間に合わないか…… 精一杯やるだけ〜♪ ダメなら来年4月を目指します。

 他にもやることあるんですけどね……

 あぁ、蝉の声が夏の終わりを告げている……

[] まだ涼しいか…… (From MacBook Pro)  06:01  まだ涼しいか…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 朝ウォーキングへ行けば良かった…… でも寝起きでは動けない。朝食も取ってしまったし……

 今日も暑くなるとか。起きているだけで精一杯!

[] おはよう (From WX340K05:09  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 起きたぜい!

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2012-08-24 Fri

[] 給与日? (From MacBook Pro)  10:25  給与日? (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 ゆうちょ銀行へ行ったら、混んでいました。ふだんは滅多に混まないのに…… 混むといっても3人待ちくらいですが、ATMが1台しかないので待たされます。窓口だと手数料がかかる!よりも判子がない!ので行けません。

 払い込み終わったら、通帳が寂しいことになってしまいました。計算があわない…… おかしいな…… 大丈夫なのかな? あまり大丈夫ではないような気がします

[][] おはよう (From MacBook Pro)  06:43  おはよう (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 あちぃ…… 眠れなかった……

 語学は填まると抜け出せなくなる…… 集中力自分の体力を見極めて、休み休みやろう。予定では今月中に終わるはずだったのだが、30のうち現在2しか終わっていない。

 1日4時間くらいは勉強時間がとれるだろうから、早めに終わらせてもう一冊のテキストにかかりたい。

 今日は雑用がないので、集中してやるぞ!

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2012-08-23 Thu

[] おはよう (From WX340K07:25  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 時間は良いけどだるい……

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2012-08-22 Wed

[] 腰痛…… 11:25  腰痛……を含むブックマーク

から腰が痛いです。

うつ伏せでiPhone触ってたのがいけなかったのでしょうか……

クッションいれてみたら、少しだけ良くなりました。無理な態勢はひかえます。

[] おはよう (From WX340K10:45  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 ダルダル

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2012-08-21 Tue

[] おはよう (From WX340K10:49  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 眠い!

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2012-08-20 Mon

[] おはよう (From WX340K14:50  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 目が覚めた11:45……あいたた……

 頭痛と眠気でゴロゴロしてます

 

 夕食は素麺です〜

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2012-08-19 Sun

[] おはよう (From WX340K11:09  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 二時間前……

 寝坊……

 暑い……

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2012-08-18 Sat

[][] 調子が悪い…… (From MacBook Pro)  04:52  調子が悪い…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 新規コースへ挑もうと思っていたのですが…… 10分で帰ってきてしまいました。

 昨日よりも暑かったからでしょうか。もう布団にリターンしたくらいです。

 でも今日面接なんだよ! まだ履歴書書いていないんだよ!! 写真とかこれで大丈夫なのかってレベルなんだよ!!!

 何もしないよりもしたという気持ちになりたいようです。

[][][] 今日の一枚 (未明) (From MacBook Pro)  04:52  今日の一枚 (未明) (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 今朝はコレ! B’z!!

B’z LIVE in なんば [DVD]

B’z LIVE in なんば [DVD]

 案外お気に入りだったりします。特にNEXTページの後半が好きです。毎日繰り返し見ているような気がします。“ギリギリchop”のイントロ入るところのセッションが好きです。

[] おはよう (From WX340K03:02  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 朝! 寝落ち眠い!

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2012-08-17 Fri

[][] クリニック日 (From MacBook Pro)  19:24  クリニック日 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 超朝方はなんとかならないらしいということが判明しました。薬も飲む回数も同じで様子見です。まぁ、仕方ないですけどね。これ以上強い薬をのむと、翌朝に副作用でふらつきがでるかもしれませんし。

 3:00ぐらいに起きられるとベストなんですけどね〜 4:00からストレッチして4:30にウォーキングへ。6:00ちょっと過ぎに帰宅でシャワー浴びてニュース見て。明日土曜日0655がないので、ちょっと遠出をしてみたいと思っています

[][][] やっぱり…… (From MacBook Pro)  19:24  やっぱり…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 原因は延長コードの断線でした。新しいを買って交換したら、左右ともに音が出ました。そんなに乱暴に扱っていなかったのに…… 何故でしょうか……?

 間違えて3mコードを買ってしまったので、めちゃくちゃ長いです。イヤホンしたまま扇風機操作をしに行けますリモコンあるけど)。

[] 起きていますよ (From MacBook Pro)  00:16  起きていますよ (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 二度寝は諦めました。起きて作業します

 だんだん薬が効かなくなっています。でも5時間くらいは寝ているので、大丈夫でしょう。

 白玉に桃缶の刻んだのをいれて、ヨーグルトをかけて食べました。あとで野菜ジュースでも飲みます

[][] 今日の一枚 (深夜) (From MacBook Pro)  00:16  今日の一枚 (深夜) (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 選ぶのが面倒だったので、コレを……

THE CHECKERS CHRONICLE 1992 III FINAL TOUR [DVD]

THE CHECKERS CHRONICLE 1992 III FINAL TOUR [DVD]

 全部は観ませんけどね……

[][][] 音が出ない! (From MacBook Pro)  00:16  音が出ない! (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 Mac miniイヤホン差し込むと右から音が出ない! 慌てて別のイヤホンも試してみたけど、やっぱりダメ…… この時期に修理はかなり痛いと思い、あれこれやってみたら、両方から音が出るようになりました。良かった……

 DVDMusic専用なので、壊れるとかなりショックです。Y!オクでは10,000切っていますが、それすら出せないお財布事情……

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2012-08-16 Thu

[] おはよう (From WX340K22:35  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 薬で熟睡……同日覚醒

[] おはよう (From MacBook Pro)  08:11  おはよう (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 眠いです……

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2012-08-15 Wed

[][][] 思ったけど…… (From MacBook Pro)  02:54  思ったけど…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 「財力」と「体力」と「行動力」があれば、MTMSに参加して増田論觧瓩鵬颪Δ海箸可能なんだよね……

 Ayukawaに欠けているのは「財力」と「体力」かな? あとはタイミングかな?

 12月イベントもあるらしいけど、たぶん行かないだろうな〜 2013年来年)何が起こるか解らないので、ケチケチモードいかないと!

 そっかSSでも遠くに見える人に、そのチケット代よりも若干安めで会えて指導してもらえて、スペシャルな講座なんだよな〜

[][][] 今日の一枚 (未明) (From MacBook Pro)  02:29  今日の一枚 (未明) (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 何にしようか悩んだ結果、これに決めました。

B’z LIVE-GYM Pleasure 2008-GLORY DAYS- [DVD]

B’z LIVE-GYM Pleasure 2008-GLORY DAYS- [DVD]

 頭から通しで観るのは久しぶりです。一曲目“BAD COMMUNICATION”ときて二曲目が“ultra soul”…… アンコールかと思いましたよ……

 “孤独のRunaway”での増田論觧瓩ステップが入っていたのは奇跡です。編集の人、ありがとう!

 来年は25周年ですか…… B’z Party歴15年以上はまだまだですね。若造です(笑) ファン歴はもう少し長いですけどね。

[] 実は…… (From MacBook Pro)  01:19  実は…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 早起きのようにみせかけて、早寝なんです……

 睡眠時間は4時間はキープしています。それでは足りないのですけどね。どこかで補っているのでしょう。

 問題なのは、起きる時刻が早い場合、どこで薬を飲めば良いのかということです。朝食は6:00ぐらいですが、それまでに6時間は経過している。行動しているということは薬も必要? 血中濃度が低くなっているわけですから、症状も出やすい。さて、どこで飲めば?

 胃になにもいれないで飲むのは悪いようですし、でもお腹はすいていない…… ヨーグルトでも良いのかな?

 朝ウォークの直前だと食べられないので、今のうちに食べておきましょうか。

[] おはよう (From WX340K00:24  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 熟睡……だけど、自然覚醒

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2012-08-14 Tue

[] 落ち込み…… (From MacBook Pro)  11:25  落ち込み…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 気分下落中……

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2012-08-13 Mon

[] おはよう (From WX340K01:27  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 寝落ちしていた……

 二時間眠れて、だいぶ復活。

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2012-08-12 Sun

[] 疲れた〜 (From WX340K20:38  疲れた〜 (From WX340K)を含むブックマーク

 昨夜の23:30に覚醒して、そのままお昼まで。

 掃除機かけて洗濯して……

 仏具のお磨きをして、お花を買いに行って〜

 通常なら20分くらいで済む買い物が、二時間かかりました……

 昼食とって昼寝。気がついたら18:00。あわわと夕食作って疲れた〜

 もうすぐ寝て、1:00くらいに起きたいです。

 明日はお墓参り。祖母の新盆です。

 準備が間に合うか!?

[][] 9,063歩 (From MacBook Pro)  06:42  9,063歩 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 26℃というべたつく中、ウォーキングしてきました。灯りが点いているという理由だけで選んだ繁華街。いつもは人影ないのに、今朝はかなりのグループが…… そして働く車(パトカー)も停まっていました。間をすり抜けて歩き、駅まで。ここで折り返すかまだ進むか一瞬悩みましたが、進むことに。途中のスーパでトイレを借りて、ドリンク購入。飲みながら歩いていたら、500mlを1本飲み干してしまいました。乾いていたのですね。

 警察署の前で曲がり、そのままいつものコースの帰路をなぞってきました。はぁ、汗だく……

[][] 同日覚醒 (From MacBook Pro)  01:29  同日覚醒 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 変な時刻(でも夕食はとった)に寝たので、19:30〜23:30という睡眠でした。水を飲んだら半分覚醒して、シャワーを浴びてきたら眠気はどこかへ行っていました。そんなわけで、お盆前の忙しい日曜日、このまま起きていようと思います。

 ボディシャンプーピーチグレープと、ヘアオイルのオレンジの香りが良い感じ。アロマキャンドルフルーツ系にしました。落ち着いたら創作に入りたいと思います。

 DVDはたくさんあるのに、何を流すかで悩んでいます。昨日はB’zだったので、今日Acid Black CherryJanne Da Arcにしようかな。密かにyasuLOVEです。

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2012-08-11 Sat

[] おはよう (From WX340K23:17  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 睡眠時間?

[] 暑い…… (From MacBook Pro)  13:47  暑い…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 今日も残暑が厳しいです。室温30℃なら耐えられますが、無風はキツイです。扇風機を使っていますが、効果があるのかないのか…… どこかへ避難したいです。体温は37度こえ……

 頭が動きません……

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2012-08-10 Fri

[][][] そろそろ寝ます (From MacBook Pro)  21:49  そろそろ寝ます (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 今から寝れば5時間は眠れるはず。その確率にかけて寝ようと思うのですが…… 眠らなくても3:00過ぎまで起きていられるような自信が…… 寝た方が良いのは解っているんですけどね。眠れるかなぁ……

 それもアラームなしで3:00起きを目指しています。昨夜は成功しました! 今夜も良い感じに眠れると良いですけどね。

 DVD観ているので、切りが良いところで終わりにして寝ます

B’z LIVE in なんば [DVD]

B’z LIVE in なんば [DVD]

[] サンダルを履いてみた (From MacBook Pro)  20:57  サンダルを履いてみた (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 夏の始めに、素足で履いてしまったために、靴擦れができたサンダル

 今日は薄手の靴下を履いて試してみました。往復で20分くらいのスーパです。

 結果は…… 右足小指が少しこすれましたが、靴擦れや水疱は出来ませんでした。ただ歩く時のバランスが悪いので、何度か左足首がずれてしまいました。

 慣れていけば大丈夫だと思います

[] 残暑厳しい…… (From MacBook Pro)  11:14  残暑厳しい…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 昨日までの涼しさとは一転、今日は蒸し暑いです。微風ですがあるだけマシ。

 Mac miniさんは少しお休み中。MacBook Proもっと暑くなるようだったら、移動しないと! それくらい気温が上がりそうです。

[] おはよう (From WX340K06:43  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 起きたのは3:00〜

 今日は「よんきびう」!

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2012-08-09 Thu

[] おはよう (From WX340K03:11  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 とても快適なのに、目が覚めました。

 どうしてだろう……

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2012-08-08 Wed

[] 寝不足の1日 (From MacBook Pro)  21:47  寝不足の1日 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 睡眠時間時間弱。ふらふらで朝陽が眩しい……

 でも涼しい日で助かりました。午前中に買い出しへ行きましたし、お昼寝もしてしまいました。起きたら20:00前でしたけどね。一瞬、何曜日か解らなくなりました。

 軽く夕食をとって、薬のんで布団にリターン。眠れるかな?

[] 眠れるのか眠りたいのか? (From MacBook Pro)  03:25  眠れるのか眠りたいのか? (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 最後までオリンピック男子サッカーを見てしまいました。予想はしていましたけれどもね(最後まで見るという)。結果は、日本凄く頑張った! 負けはしたけど、次は三位決定戦。10日だったかな……

 寝ようかなと思ったら、眠気がどこかへいってしまったようで……眠れない。薬使えば80%で眠れるだろうけど、2時間だけとか眠れない。だから起きていると思う。お香が終わるまでは……

 日の出時間が遅くなり、ほとんど5:00。4:30に準備を始めて、4:45に出発くらいで良さそうです。

[] なんとか終わらせた…… (From MacBook Pro)  03:25  なんとか終わらせた…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 全く別の物を書きました。ジャンルで言うならエッセイでしょうか。30分で終わりました。メール添付で送付したので、これで終わりです。手直ししたい部分はないです。差し替えたいですけれどもね。次の機会にとっておきます

[][][][] 寝ないでサッカーます…… 多分最後まで (From MacBook Pro)  00:30  寝ないでサッカー観ます…… 多分最後まで (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 これを見ずして眠れるか!! かなり眠いですけどね… 4年に一度、徹夜しても良いですよね? 女子サッカーも見る気でいますが……

 放送は3:00まで。起きていられるか心配です。通常なら起きる時刻ですから。終わったら1時間くらい仮眠をとって(眠れないと思う)、ウォーキングへ行きたいです。

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2012-08-07 Tue

[] 涼しい朝 (From MacBook Pro)  10:32  涼しい朝 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 今日も目覚ましに起こされました。そのうえ、二度寝したようで……

 珍しく涼しい1日です。自室もまだ30℃をこえてないようですし。快適とまでは言いませんが、窓から風が入ってくるので扇風機とあわせると最強です(言い過ぎ)。

 〆切破りをしてしまい、かなり焦っていますが…… 進まないです。

[][][] 継続記念品 (15年以上) (From MacBook Pro)  10:32  継続記念品 (15年以上) (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 B’z Partyから昨日、届きました。

f:id:ragabi:20120807100111j:image

 今回は何かな?と封を切ったら……

f:id:ragabi:20120807100155j:image

f:id:ragabi:20120807100305j:image

 レザーケース! 使える物だ〜!! 品良く箔押しされたB’z Partyのマークが良い感じです。

 長細い方は一時的なペン置きにちょうど良い。小さい方はどうしようかな?

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2012-08-06 Mon

[] おはよう (From MacBook Pro)  08:46  おはよう (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 昨夜は遅くまで起きていたので、アラームに起こされました。

 おはようございます

 今朝も暑く……と思ったら、居間の室温27℃。涼しい…… と自室にきたら30℃。暑い!

 梱包しただけで汗をかき、伝票書くためにつけたスタンドを熱いと感じ…… まだまだ夏はこれからです。

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2012-08-05 Sun

[] おはよう (From MacBook Pro)  09:26  おはよう (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 ダブル二度寝しました…… まだ薬はぬけていません……

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2012-08-04 Sat

[] おはよう (From WX340K03:02  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 暑くて目が覚めました。

 健忘がかなり出て、自分自分がわかりません……

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2012-08-03 Fri

[] おはよう (From WX340K03:08  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 自然覚醒

 23:40に寝たにしては上出来です。

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2012-08-02 Thu

[] 眠れない (From WX340K22:27  眠れない (From WX340K)を含むブックマーク

 眠れません。

 これで何時間? 20時間以上は活動しています。

 眠気はあるようなないような……

[] 寝る〜 (From WX340K20:47  寝る〜 (From WX340K)を含むブックマーク

 薬、がっつりいれました。

 明日はクリニック。凹み気分のまま診察受けてきます。

[] おはよう……は3時間半前 (From MacBook Pro)  03:27  おはよう……は3時間半前 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 同日覚醒でした…… 睡眠時間は4時間弱。仮眠としては良い方ですが、本寝なのでこの暑い中乗り切れるか心配です。そして自室に移動しましたが、まだ暑いです。昨日は4:00頃に起きたのですが、とても涼しくて快適でした。水曜日熱帯夜だったのでしょうか。

 起き出してきてサッカー見て、シャワー浴びて。洗いっぱなしの髪にヘアオイルつけてオレンジの香りにうっとりしています。姉A氏からもらったのですが、そんなに高くなく、しかも一滴で十分。なくなったら自分で買おうっと。

 昨日は図書館へ本を返却して、予約本を借りようとしたら…… 休館日でしたよ…… 予約本が2カ所の図書館にきていて、どうしようかなと思っています。4日までのと5日までのなんですよね。両方を行くとするとかなり歩かないと(歩けますが)いけないですし……

 そして今日の天気も晴れ! 予報では31℃くらいといっていますが、体感もっと高いのでしょう。ちなみに現在の気温は25℃。熱帯夜です。湿度が93%って何!?

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2012-08-01 Wed

[] おはよう (From WX340K23:56  おはよう (From WX340K)を含むブックマーク

 同日覚醒です。

[] おはよう……は、4時間半前 (From MacBook Pro)  08:25  おはよう……は、4時間半前 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 8月になりました! 今日暑いです。たぶん、明日暑いと思います

 雨が降らないので、庭木の水やりが大変です。朝夕しても、まだ足りないようです。

 東京遠征から帰ってきて、日曜は21:00ぐらいに寝たのに起きたのは月曜の夕方17:45! 月曜も早めに寝たのに起きたのは10:45。両日とも脱水をおこしていて、立ち上がれませんでした。火曜日はなんとか午前中。そして今日はいつも通りの3:50起きです。ようやくリズムが戻ってきたようですね。体力も回復しました。

 それでも、炎天下へ出て行くのは躊躇ってしまいます

 図書館に資料が届いたので、取りに行かないと!とは思うのですが…… 道具持って図書館で涼みながら、作業を進めようかな。

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