あまり歩けなかった （From MacBook Pro）

　今日は40分ウォークでした。調子がのらなくて、いつものコースよりも短く途中で折り返してきました。何が悪いのか解りませんが、ストレッチの不足でしょうか。股関節が少し痛いです。あと左膝も。寒くなってきたので、ストレッチにかける時間を増やした方が良さそうです。
　明日は9:00過ぎの新幹線で東京へ行くので、ウォーキングはなしです。