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コメント・トラバ大歓迎!(注:アダルトなトラバは削除します)
[schedule] 紺色は予定、赤色は決定。
2017年
・1月18日 BREAKERZ【幾千の迷宮で 幾千の謎を解いて】(CD)
・1月18日 INABA/SALAS【CHUBBY GROOVE】(CD)
・1月25日 Acid Black Cherry【Recreation 4】(CD+DVD)
・2月8日 TAK MATSUMOTO【Electric Island, Acoustic Sea】(CD)
・3月3日 成田美成子【花よりも花の如く 16】(COMIC)
・3月22日 Acid Black Cherry【10th Anniversary Live History -BEST-】(Blu-ray)
・4月28日 HIRO【Gale】(CD)
・5月27日 ももいろクローバーZ 【青春】@新潟テルサ(Live)
・6月14日 B'z【声明 / Still Alive】(CD+DVD)
・6月21日 Acid Black Cherry【Acid BLOOD Cherry】(CD+DVD)
・7月12日 BREAKERZ【夢物語】(CD+DVD)
・9月5日 成田美名子【花よりも花の如く 17】(COMIC)
・9月22日 よしながふみ【きのう何食べた? 13】(COMIC)
・9月29日 羽海野チカ【3月のライオン 13】(COMIC)
・10月9日 新潟シテイマラソン@新潟市
・10月18日 BREAKERZ【10周年スペシャルアルバム「X(クロス)」】(CD+DVD)
・10月25日 ももいろクローバーZ【春の一大事 2017】(Blu-ray)
・11月29日 B'z【DINOSAUR】(CD)
・12月13日 ももいろクローバーZ【ももいろクリスマスSSA大会】@SSA(Live)

2018年
・1月7日 B'z【LIVE-GYM 2017-2018 “LIVE DINOSAUR”】@東京ドーム(Live)
・1月8日 B'z【LIVE-GYM 2017-2018 “LIVE DINOSAUR”】@東京ドーム(Live)
・3月7日 BREAKERZ【D×D×D/GREAT AMBITIOUS】(CD+DVD)

2016-04-30 Sat 本日、長文です。

[][] 今日の一枚 (夜)(From iMac)  20:35  今日の一枚 (夜)(From iMac) を含むブックマーク

 「ザ・ホワイトハウス」のTHIRD SEASONのDISC.2のepisode8を見ています日本語吹き替え字幕なしで見ていますが、吹き替えではなく見られるようになりたいです。今は流し見なのでディスプレイをほとんど見ていませんが、時間があるのなら、日本語吹き替え英語字幕で見たいと思います英語のままで見られるようになるには、英語能力が不足しています

 「ザ・ホワイトハウス」はBSでやっている時に吹き替えで見ていたので、馴染みがあるのは吹き替えです。特にCJの声とかです。

 ドラマが苦手なわけではなくて、今のドラマに興味がないだけかもしれません。特に日本の。「ER」が見たいですが、コレクターズボックスを買うと50,000円ほどします。そんなには出せません。Huluでも扱ってくれたら良いのですけどね。「ER」を取り扱うならすぐに契約します。でも15シーズンであるドラマを全部見終わるのに何ヶ月かかるか全く解りません。そんなに時間があるかどうかも解りませんし。

 別に時間つぶしをしたいわけではないので、家にあるDVDで十分なのかもしれません。「ザ・ホワイトハウス」もまだ見終わっていませんし。6で終わりだと思ったら7までありました。5まで見たら7を買おうと思います

 とりあえずはBS放送していた4の終わりまでは見たいです。とても気になるところで放送が終わってしまったので…… だからといって5から見ようとは思いません。1の1話から順々に見ていって5の始めを見たいです。それまでに何時間かかるか解りません。1話45分なので、計算もできますが。

 1話45分のドラマなのに、長く感じるのはどうしてでしょうか。見たことがないからかもしれません。何回も見た話なら時間が過ぎるのも早いように思います

 創作に手をつけずに、ダラダラとダイアリィ更新しているのは、逃避でしょう。解っていても止められません。

[] まだ眠れない…… (From iMac)  20:35  まだ眠れない…… (From iMac) を含むブックマーク

 時刻にしたらまだ20:00を過ぎたところなので、遅いということはなく寧ろ早い方なのですが…… 薬をのんでも眠れなくて、結局起き出してきました。ドラマを見ています。そういっても、地上派で放送しているのではなくてDVDですが…… 地上派で流れているドラマを見なくなってもう何年も経ちますドラマDVDで好きな時間に見ています。地上派で見ているものは、6:55からEテレでやっている「0655」と「おはよう日本」くらいです。朝の8:00以降にテレビを見なくなってもう何年でしょうか。19:00からの「News7」でさえ見なくなりました。

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[] そろそろ寝るよ (From Silver) 17:58   そろそろ寝るよ  (From Silver)  を含むブックマーク

早いですけど、早起きだったので……

有川浩著『海の底』の続きを読もうかどうしようかで悩んでいます。読み始めると最後まで止まらなそうだし。そうするとまた目が冴えてくる。今、少し眠い感じがするので、このタイミングを逃さずに寝てしまいたい。でも、本も読みたい。起きてから読めば良いのか? 小野不由美著の『華胥の幽夢』も読みたい。2冊が枕元に積んである。どうしようかな……

寝てしまわないと昨夜のように24:00を過ぎてしまう。眠い時に寝ないと! それは解っているけれども…… 本の魔力もすごい。起きてから読むということで……

明日、何かしようと思っていたのに忘れてしまった。そんなに重要なことではなかったのだろうか…… なんだっただろう。

メール1通は今日中に送ること。あっ、2通だ!

[][][][] 追加公演 (From iMac)  15:30  追加公演 (From iMac) を含むブックマーク

 昨日の浜田麻里さんの大阪でのライブで、7月東京国際フォーラムAにて追加公演を行うことを発表したそうです。

 行きたいですが、5月末のフォーラムにも行くので7月は無理でしょう。増田論襪気鵑キーボードも聴きたいですが、無理はしないでおこうと思います。そのうちセミナやイベントを開催してくれるでしょう。その前に大阪中目黒でのライブがありますし(増田さん)。どちらも日程があわないので行けませんが…… 中目黒のは行きたかったなぁ…… でも1日に行って帰ってきて7日にまた行くのは無理なので、涙をのみます2016年もまだまだありますし、いつか機会があると思います

 浜田麻里さんのライブに行くというのに、予習は全くしていません。

Mission

Mission

 買ってiPhoneに取り込んでいるのに、数回した聴いていません。今は松本孝弘さんのライブ優先ということで、終わったら麻里さんのをヘビロテで覚えようと思います

 しかフォーラム行くのは往復高速バスを予定(もうチケットはとってある)していますが、大丈夫かどうか解りません。行きは大丈夫でしょうけど、帰りは夜行高速バス。眠れるわけがない…… コンセントがついているので、一晩中iPhoneをいじっていても良いでしょうけど、トンネル地帯に入ったら電波が届かなくなります。乗ってすぐに寝て、つく30分前に目が覚めるような体質なら良いのですけどね。そうもいかないですし、薬をのむと起きられなくなる可能性もあるので薬はつかいません。

 帰ってきたら1日寝ているでしょう。それもまた良し。仕方ないですよ。帰りのバスの中でファンレター書こうっと。酔うでしょうか? 本を読むのは絶対に出来ないので(車酔いするから)、何か他の時間の潰し方を考えます

[][][][][] Takソロ オーラスに参加するのに…… (From iMac)  15:15  Takソロ オーラスに参加するのに…… (From iMac) を含むブックマーク

 5月7日水曜日は、松本孝弘ソロライブオーラス公演です。会場はあの日本武道館! 今回は運良くSS席が取れました。たぶんアリーナでしょう。たぶん、というのは、当日にゲートをくぐるまで席番が解らないからです。数年前からB'zはそういうシステムを導入しています。まだ紙のチケットがあるだけ良いと思いますけど…… QRコードとか電子チケットとまで導入しないで欲しいです。

 松本さんのソロライブライブハウスが数カ所と城ホール日本武道館という短いツアーです。発表された時は全く行く気はありませんでしたが、何故か無謀にも日本武道館SS席と城ホールSS席を申し込みました。そうしたら、何かの運が良かったのか日本武道館SS席が当選しました。当選したのなら行くしかないでしょう。GW中で混むであろう新幹線や街も我慢することにしました。もし城ホール当選していたらどうしたかは解りません。無理してでも行ったかもしれません。まだ城ホールライブを観たことはないので……

 そして行く決めてCDも買ったのに、ほとんど予習をしていません。

 このアルバムだけではなくて、これからも何曲か演奏すると思いますネタバレ回避しているのでセットリストは知りません)

New Horizon

New Horizon

 ほとんどと言っていいほど聴いていません。あと1週間。大丈夫なのか自分でも解りません。

 そしてツアーグッズのチェックもしていません。荷物になるのが嫌なので通販にしてしまうでしょう。ガチャガチャもやらないと思います。昨日、大きな買い物をしたので節約生活を始めます

 ネタバレ回避していますが、どうしても見てしまった時もありました。「サラサラのロン毛に悶える」とか。これってネタバレなのでしょうか? 前知識全くなしで挑むライブも良いものだと思いますCDくらいは聴いた方が良いと思いますけど。

 松本孝弘さんのギターが鳴っていればそれで良いと思っているので、曲名が解らなくてもあとで誰かがネット上にあげるでしょう。それを期待します。

[][][][][][] 行ってきた…… (From iMac)  15:02  行ってきた…… (From iMac) を含むブックマーク

 雨が降り出したけれども、ドラッグストアに行ってきました。目薬2個をゲット。そしてヤマトさんから配達指定日変更メールが届いたので、明日の午前中に配達してもらうように頼みました。早ければ8:30頃、遅くても12:00には配達してもらえるでしょう。月曜日は外出しない気でしたが、しようかな。天気も晴れのようですし。ミーティングには出たくないのですけどね…… もう関係ないような気もするので…… そして帰りに伊勢丹へ行ってこようと思います

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[] 外出したのに…… (From iMac)  13:59  外出したのに…… (From iMac) を含むブックマーク

 郵便局へは行きましたが、ドラッグストアへ行くのを忘れました。クリーニング屋へも行っていません。

 美容院で髪を切ってカラーリングをしてきました。少し明るい色になりました。陽の下で見るともっと茶色に見えるでしょう。まぁ、いいや。

 でもドラッグストアは行かないといけないので、雨が降る前に行ってこようと思います。目薬2個買うのが目的ですけど。コンタクトレンズにするとどうしても目が乾くので目薬は必需品です。ドラッグストアの前を通ったのにどうして寄るのを忘れたのか不思議です。

 昨夜オクで落とした二つの商品は、なんとか発送されたようです。片方はゆうパックなので休み関係ないですが、もう一つはポストインなので通常よりも数日遅く投函されるでしょう。ゆうパックの方が楽しみなので、明日明後日には届くのではないか、とドキドキしていますポストインの方も楽しみですけどね。

 そう言っていたら、自分が振込をしないといけないのをすっかり忘れていたことに気がつきました。月曜日が平日なのでその日がリミットです。今夜記入して明日振り込んでこようと思います。忘れないように! 年会費もあるので忘れると哀しくなります絶対に忘れないようにしないといけません。

 楽しみにしている方、ゆうパックかと思ったらクロネコ宅急便でした。もう発送になっているので、明日届くでしょう。もし不在でも、クロネコ宅急便再配達は速いので、明日手にできると思います。楽しみ〜♪ 大阪から来るようです。明日は雨なので出かける気はありませんし、1回目の配達で受け取れると思います

 ポストインだと3日くらいかかるかなぁ…… 発送元にもよりますけど。

[][][][] 今日の予定 (From iMac)  06:35  今日の予定 (From iMac) を含むブックマーク

 早起きをしたのに、ウォーキングしませんでした。まだ本調子ではないようです。いつになったら戻るのでしょうか。5月の10日くらいまでには戻したいです。

 郵便局へ行ってお金を下ろして、それから振込を2件。ドラッグストアへ行って、目薬を購入予定です。クリーニング屋はやっているかな? もう冬用のコートを出さないといけません。

 そしてここからMacBook Pro更新しています。Wireless keyboardは軽すぎて、打っていると動いてしまます。そこだけは欠点でしょうか。タッチはProとそう変わらないのですけどね。長文を書くときにはProの方が入力しやすいです。Wordが遅いという致命的な面もありますけど。iMacの方がサクサクと動きますスペックが違いますから。OXも違いますし。

 今日郵便局クリーニング屋とドラッグストア用事なので、それ以外は創作でもやっていましょうか。そろそろ本腰を入れないといけなくなっていますプロット作りから始めましょう。まだテーマも何も決まっていませんが……  あと2ヶ月ちょっとなので焦りが出てきています。どうしようかな……

[] おはよう (From Silver) 04:49  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月30日土曜日です。あまり寝ていないのに元気です。頭痛はありますが…… まだ眠いので、二度寝もできそうですが…… しません。

外は曇り空。果たして郵便局はやっているのでしょうか? お金を下ろさないと財布の中が空に近いです。

昨夜ヤフオクで2つも落札してしまったので、さらにお金がなくなります連休に入る前に取引がしたかったのですが、無理そうですね…… 残念です。片方は月曜日に発送してもらえるかな? ストアだから無理かな?

連休を頭に入れて落札していけば良かったです。

今日ゴミ捨ての日。可燃ごみの5Lがなかったようなので買いに行かないと! 10Lではもったいないです。ついでにアイスを……(冗談

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2016-04-29 Fri

[] まだ寝ていないけど…… (From iMac)  22:55  まだ寝ていないけど…… (From iMac) を含むブックマーク

 今日は寝ますよ。眠気も限界に来ていますし。頭ももう動きません。集中出来なくなったら終わりです。寝るしかないです。何も思いつきません。薬はのめませんが、眠ります安定剤1つで眠れたら良いのですけどね。眠れないとは思いますが……

[] 腰痛がぁぁ (From iMac)  09:29  腰痛がぁぁ (From iMac) を含むブックマーク

 昨夜から腰が痛いです。冷えだと思います今日は本当に寒いです。自室のヒータをつけました。靴下も冬のを履いています。それでもアイスが食べたいという…… 頭痛は治まってきました。良かったです。でも油断すると再発しそうです。ここ何週間かずっと頭痛が続いています。困ったものです。

 昼ごはん蕎麦を茹でて食べようかな、と思っています。それかおにぎりか…… 蕎麦おにぎりでも良いかも。美味しいおにぎりが食べたいです。コンビ二のの「たらこ」とかになりそうですけど。

 今日祝日なのですよね。それなのに外出の予定はありません。出かける気力もないので…… 体力が落ちそうです。来週は大丈夫かな? 最近ウォーキングもしていないので、本当に体力が落ちています腰痛になったのも運動していないからでしょう。頑張って動きます。体調が戻ったらになるでしょうけど。

[] おはよう (From Silver) 07:28  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月29日金曜日です。

スッキリした目覚めでした。昨夜の記憶はあまりありません。寝つきは良かったです。でも、朝から頭痛。薬は飲みました。治ることを願います

今日も家でまったりする予定です。アイス食べたいな…… 朝から寒いです。12℃とか…… 4月下旬の気温なのでしょうか。ヒータがいりますね。朝ごはん野菜ジュース1杯だったので、胃のあたりがもぞもぞしています。もう少し食べたほうが良いのかな? あまり食べたくないけど……

8:00くらいまでウダウダしていて、それから活動しようと思います

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2016-04-28 Thu

[] おそよう (From Silver) 17:31  おそよう (From Silver)  を含むブックマーク

おそようございます……

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2016-04-27 Wed

[] 眠れない…… (From Silver) 18:58  眠れない……  (From Silver)  を含むブックマーク

クリニックも無事に終わり帰宅して夕ごはんと入浴を済ませたけれども眠れない。もう寝ても良いのに眠気ない。頭痛は酷くなるばかり。映画も観ない。読書もしない。ちゃんと布団に入っているのに。

ようやく暗くなったので夜はこれから。眠れるように努力する。

[] 疲れた…… (From iMac)  11:35  疲れた…… (From iMac) を含むブックマーク

 本を1冊読み終えたところで疲労感…… 28時間くらい活動しているので仕方ないけれども…… やりたいことの半分も終わってない水曜日の午前。クリニックが終わって調剤で薬をもらってくるともう17:00になっているだろうし、それからごはんとお風呂で寝るのは20:00くらい? 薬をのんでもすぐには寝つけないだろうし、22:00前に眠れたら良い方かな、と。火曜日の5:30から活動しているので、総活動予測時間は41時間? 凄いな!

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[] おはよう (From iMac)  07:28  おはよう (From iMac) を含むブックマーク

 おはようございます。寝ていません……

 映画を観た後で本を読んでいたら朝になってしまいました。本は読み終わりました。

 ようやくといった感じです。何日も枕元においたままの本を3時間で読み終えました。エンジンがかかれば早いのですよね…… 次はこれを読みたいと思います。

 なんだか最近冒頭を読んだような気がするのですが、終わりまで読んだかどうか定かではないので…… 記憶の中にないような気がします。本自体もどこに置いたか解りません。同じ色のカバーをかけているので、積ん読だと書名が解りません。本棚にいれておいても同じですけど。本の厚さで見当をつけています。

 振込2件で郵便局へ行きたいのですが、振込用紙をまだ書いていません…… あと目薬を買いにドラッグストアまで。どうしてコンビ二にないのでしょうか。書類提出に区役所も行きたいですが、まだ書類を書いていません…… 連休前にはなんとかして……

 お金もおろしておかないといけないのだった…… やること山積み。ようやく動けるようになってきたので、一気に片付けたいと思います。書き出さないと忘れるな……

 書類を書こうにも、徹夜あけでは字が汚いので今日は無理かも…… 体調の悪い時だと平常時でも汚い字が、特に最悪になります。どうしてでしょうか。

[] そして日付が変わりました (From iMac)  00:00  そして日付が変わりました (From iMac) を含むブックマーク

 2016年4月27日水曜日です。寝ていません。まだ映画を観ています。面白いので最後まで観る予定です。

 そしてお腹がすいてきました。家にあるのは麻婆豆腐くらい(残っているかな?)。どうしようか考え中です。コンビ二へ行ってもサラダくらいしか買わないと思いますし、それなら家にあるのでも良いのでは?と。最近は夜間外出していないのでコンビ二の品揃えも解りません。炭酸水を飲みたいですが…… 行ったらアイスを買ってしまいそうなので怖いです。ここで我慢しても27:00くらいに行きそうです。

 とりあえず冷蔵庫チェックしてきます。

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2016-04-26 Tue

[] 眠れない…… (From iMac)  22:33  眠れない…… (From iMac) を含むブックマーク

 昨日あれだけ寝たので全く眠くない。5:30起きなのに…… もうこのまま起きている覚悟問題お腹がすくこと…… 食べたら駄目だ。今日の夜ごはん17:00だったので、もうすぐ5時間経過。お腹がすいてくる…… でも食べない。水だけ飲んでいる。25:00と27:00が空腹のピークかな?

 お風呂に入ったけど、気分転換にはならなかった。残念…… コンタクトレンズにしたのはやはり起きていたいから。久しぶりすぎて目がちょっとおかしい。1週間ぶりくらい。それでなくても疲れ目なのに。肌の調子が凄く悪い。寝ているのに……

 これから3時間映画を観る。終わるのは25:30くらい? 面白いと良いけど。3時間も集中できるかどうか疑問。

[] エンジンかかる? (From iMac)  21:08  エンジンかかる? (From iMac) を含むブックマーク

 21:00を過ぎてようやくエンジンがかかってきたような気がする。ここでエンジンがかかっても仕方ないのに…… もう寝ないと決めようかな。あと20時間くらい起きていれば自然と眠くなるでしょう。グラスに2杯くらい梅酒を飲めば眠れると思うけど、家に梅酒がない。まだスーパはやっている時間だけど外出するのが億劫コンビ二は近くにあるけど、この時間帯にシフトに入っている店員さんが苦手。夜中と早朝が好き。

 お風呂に入って気分転換しようかな、と思う。今、本当に何もしたくないけど……

[] まだ起きている奇跡 (From iMac)  19:53  まだ起きている奇跡 (From iMac) を含むブックマーク

 とっくの昔に寝たような気がするのですが、まだ起きています。具合が悪いというのに! 薬がないから眠れないということもありますが…… このまま起きていようかな。昨日寝たから今日は寝なくても良いのでは? あと12時間くらい我慢すればもう明日の朝になっているわけだし。そこから10時間くらい我慢すれば寝て良い時間になる。

 郵便局へ行かないと、と思いながらも準備を全くしていない。もう今からしても無駄だけど。振込用紙2枚書いて振り込むだけの簡単な作業。それなのにやっていないなんて。本局行けばまだ振込できるよ? 行く気ないですけどね。

 電話はかかってきませんでした。そういう日もあります。今月はもう用がないかな? あんまり体調が良くない。気力もないし。来週東京行きだけど全く準備をしていない。ライブなのに。楽しみのはずなのに。ネタバレみたいなの見てしまったし。ちょっと哀しい…… 楽しかったお裾分けなんだろうな。そう思おう。

 また覇気がないと言われるかも。本当にないけど。どうやったら覇気っておこるのかな……

[] 眠いけど…… (From iMac)  07:24  眠いけど…… (From iMac) を含むブックマーク

 起きましたよ〜 アイスが食べたいです。またもや?

 熱は36.0度ですが頭痛が酷いです。鎮痛剤をのみました。あぁ、メールをしないとな……

 今日あたり催促の連絡がきそうです。ようやく思い出しましたが、それってAyukawaの仕事なのでしょうか? もう離れたはず…… でもたぶんそうなんだろうな…… やらないからと怒られそう…… 来週なんですよね。どうするんだろう。昨日、電話きたけど眠くて無視したし。今日、行かないといけないかな。行く気ないけど。

 そんなに大変な仕事でもないけど、どうして誰もやらないのかな? データさえあれば、誰にでもできるよ。体調悪いんだけど……、こっちはさ。

[] おはよう (From Silver) 05:54  おはよう (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月26日火曜日です。

とても眠いです……

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2016-04-25 Mon

[] おそよう (From Silver) 17:35  おそよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おそようございます2016年4月25日月曜日です。

眠くて二度寝してしまいました。

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2016-04-24 Sun

[] 今日ゆっくり (From iMac)  15:02  今日もゆっくり (From iMac) を含むブックマーク

 朝からゆっくり掃除したり本を読んだり。昼ごはんには鯖寿司を食べてちょっと贅沢に。それにしても鯖寿司は高い! あんなに高かったかなぁ……? それも小さくなっているような気もした。2人で半分こなので絶対に足りないということで、蕎麦も茹でた。二つも買うほど食費にかけられない。柿の葉寿司もあったけどやっぱり高い。食べたかったけどなぁ……

 天気が良かったので布団を干した。昼過ぎに取り込んで少しのびー。ふかふかの布団は気持ちが良い。今夜は良く眠れるかな? 既に眠いけれども、眠れなかった。ここで寝てしまうと夜に眠れなくなるだろう。でも最近は寝付きが悪い。寝たい時に眠れないのはストレスになる。二度寝も出来ないし。一日中ぼーっとしているような感じ。あまり集中出来ない。良くないなぁ……

 夕ごはんまであと3時間くらいあるので、創作を頑張りたい。眠いけど我慢して。美味しい珈琲を飲んだのに眠気はなくならない。午後だから仕方ない? もう薬がないので、眠るのはもっと大変になるだろう。次の診察日まで大丈夫かどうか解らない。一日くらい徹夜してしまう日があるかも。アルコールには頼りたくないので…… そういう日にかぎって飲んでしまったりする。確かに睡眠が浅くなるかも。でも深夜覚醒はないなぁ。寝る時刻が遅いからか?

 創作BGMは何にしようかな……

[][] 朝からアイス (From iMac)  07:42  朝からアイス (From iMac) を含むブックマーク

 スーパーカップバナナチョコチップ。美味しい! またアイス朝ごはんの代わりにしてしまいました。それとスムージー。甘いものの摂りすぎです。

 冷たいものを食べると身体が寒くなりますね。アイスなんて冷たいの代表みたいなものですし。チーズケーキとどちらにしようか悩んだのですが、アイスにしました。明日はどうしようかな……(まともな朝ごはんを食べろ!)

 外はまだ涼しくて歩きやすそうですが、今日はあまり歩きたい気分ではないです。歩いた方が良いのでしょうけど…… 夕方になると疲れてしまって歩きには行かないでしょうし。今日も家籠もりの一日になりそうです。

[] おはよう (From iMac)  06:53  おはよう (From iMac) を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月24日日曜日です。

 またもや朝から頭痛がしています。熱は36.2度。平熱…… 頭痛の原因は解りません。

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2016-04-23 Sat

[] 寝ようと思ったけれども…… (From iMac)  20:13  寝ようと思ったけれども…… (From iMac) を含むブックマーク

 起き出してきて、ライブDiscの続きを観ています

 少しアルコールが入っています。この勢いで眠れたら良いのですけど、どうでしょうか。目元がぽーっと熱くなっています。酔っているということですよね。23:00まで起きていると言っていましたが、あと3時間もあります。起きていられるか解りません。薬をのんでいなければ、ウォーキングをしに行くのに……

 それにしても、薬をのんでそれでも眠れないのはおかしいと思います。結局、何かにすがってしまます今日アルコールですね。いけないのは解っていますが、寝たい気持ちが強いので飲んでしまます。飲めばなんとか眠れるので…… アル中になりそうです。

 梅酒炭酸水でわって飲んでいますが、飲み終わったら23:00になっていなくても布団に移動したいと思いますアルコールの勢いで寝てしまいたいです。眠れればですけど……

[][] 今日の一枚 (午後)(From iMac)  14:48  今日の一枚 (午後)(From iMac) を含むブックマーク

 B'zにしようかと思いましたが、やめてJanne Da Arcになりました。

100th Memorial Live ?Live Infinity 2002 at 武道館 [DVD]

100th Memorial Live ?Live Infinity 2002 at 武道館 [DVD]

 これもまた久しぶりに観ます。なんだか新鮮です。

 16:00になったらウォーキングをしに行こうと思っているので、途中で一時停止することになりそうです。帰ってきたら続きを観ましょう。夜まで観ることになるかもしれません。今夜は遅くまで起きている予定です。どうせ早く寝ようとしても眠れないのでしょうから23:00くらいまでは起きて何かしていようと思います

 ウォーキングは2Kmを予定していますが、1Kmの地点で調子が良ければそのまま4Kmに変更しようと思っています。折り返し地点をどこにするか、というだけの問題です。

 ハーゲンダッツ期間限定のが食べたいので、今から買ってこようかな。ハニー&バニラ? 美味しそうな名前のです。

[] 振込完了 (From iMac)  11:46  振込完了 (From iMac) を含むブックマーク

 クレカの振込をしにゆうちょ銀行まで行ってきました。3件振込で完了です。

 外は陽射しが強くてとても暑かったです。スマホアプリで天気を見たら、22℃もありました。暑いわけです。ウォーキングへ行こうと思っていましたが、夕方になるまで待った方が良さそうです。日焼け止めを塗って帽子をかぶっていかないと大変なことになりそうです。

 少し歩いても良いかな、という気分になってきたので、無理をしない程度に歩いて来ようと思います夕方になっても体調が良ければの話ですけど。今の体調なら、2Kmくらいならなんとか出来そうです。

 本当なら朝に歩きたいのですけどね。陽射しも弱いですし、人もほとんどいないので…… 夕方ウォーキングは人が多いので、コースを変えないといけないかもしれません。2Kmならそんなでもないでしょうけど。街中ではなくて住宅街にしても良いですが、歩き慣れた道の方が何故か良いです。

[][] 今日の一枚 (午前)(From iMac)  11:13  今日の一枚 (午前)(From iMac) を含むブックマーク

 次のB'z。

B'z LIVE-GYM 2001 -ELEVEN- [DVD]

B'z LIVE-GYM 2001 -ELEVEN- [DVD]

 ELEVENツアー西武ドームまで観に行きました。初の遠征かな? とても暑かった記憶があります

 座席アリーナの真ん中くらいでした。

[][] 今日の一枚 (午前)(From iMac)  08:53  今日の一枚 (午前)(From iMac) を含むブックマーク

 朝からB'z。

B'z LIVE-GYM 2011-C'mon-(Blu-ray Disc)

B'z LIVE-GYM 2011-C'mon-(Blu-ray Disc)

 “命名”好きです。C'monツアーセットリストは安定していると思います。“BE THERE”は以外でしたけど。あとは“BLOWIN'”とか“裸足の女神”は懐かしかったです。

[] 薬を変えてみた (From iMac)  08:04  薬を変えてみた (From iMac) を含むブックマーク

 処方薬では鼻症状を抑えられないので、市販のアレルギィ抑制剤をのみました。さて、どうでるでしょうか。頭痛は相変わらずですが、これも薬が弱いようであまり効きません。セデスとかにしようかな。高いけど。ロキソニンを出してもらえれば効くでしょうが、胃が痛くなるのであまりお薦めされません。今だって胃薬と一緒に鎮痛剤をのんでいますし。痛みは不快です。

 少し歩こうかな、と思いながらも歩きに行っていません。自分に自信がないから? 4Kmは無理だとしても2Kmとかから再開した方が良いのは解っています。身体が怠いのを理由にさぼっています

 いろいろとやらないといけないこともがあるのに、具合が悪いを理由にしていません。2週間だけ休む予定だったのですが、もう3週間も経とうとしているのに動いていません。これでは駄目だと思いつつも、楽な方を選択しています

 どうやったらやる気はおこるのでしょうか。

[] 朝ごはん (From iMac)  07:21  朝ごはん (From iMac) を含むブックマーク

 朝ごはんアイスを食べて満足です。初めて食べましたが、カントリーマアムアイスは美味しかったです。野菜もお肉も食べないといけないのですが、食欲があまりありません。どうしても冷たかったり甘い物を食べてしまます糖質オフしているのに…… 明日からちゃんとした食事をするぞ!

 アレグラのんでいるのに鼻症状が出て困っています。近所の耳鼻科へ行った方が良いのでしょうか。もう少し強いアレルギィ抑制剤をもらった方が良いのかもしれません。鼻のかみすぎで鼻の下が痛くなっています。良いティッシュにかえてみましょう。

 今日も予定なし。そういえば、ゆうちょ銀行へ行かないといけません。もう23日ですからクレカの振込を完了させないと。25日月曜日でも変わりないですけど、体調が良いかどうか解りませんし。大丈夫な日に済ませておきたいです。

 今日大丈夫かというとそうでもないような気もしますけど…… 頭が痛いですし。熱はないんですよね…… 何が原因なのか全く解りません。

[] おはよう (From Silver) 06:37  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月23日土曜日です。

昨夜はとても頭が痛かったです。今朝も痛いです。熱は36.2度。平熱です。

天気は良いですね。でも気分はあまり良くないです。二度寝したい気持ちです。眠れないでしょうが…… 朝からズキズキ頭が痛いのは良い気分ではないです。どうしてこんなに頭痛が続くのでしょうか。

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2016-04-22 Fri

[] 眠れない…… (From Silver) 23:19  眠れない……  (From Silver)  を含むブックマーク

薬をのんだのに眠れません。強い安定剤ものみました。頭痛は強い鎮痛剤でなんとか治りました。それは良かったのですが、眠れないのは困ります。眠気がないわけではないのですが、布団に横になっていてもいっこうに寝付けません。

お腹が空いているのもあると思うのですが…… リバすると胃が空になるので空腹感が出るのですよね。でも、食べるのも怖くて食べられません。うどんとか食べたいですが、家には乾麺もないですし。買いに行くのも薬をのんでいるので危ないです。

いっそ寝てしまえればと思います。でもそれは難しいです。どうすれば良いのか悩みます

[][][][][] まだ聴いていない…… (From iMac)  20:13  まだ聴いていない…… (From iMac) を含むブックマーク

 買いましたし、iPhoneにも同期させたのにまだ聴いていません。

 ライブチケットも届きました。そしてあと2週間でライブ当日です。それなのに!

 これから頑張って聴きます

 実はもう1枚聴いていないアルバムがあるのです……

New Horizon

New Horizon

 2週間で2枚を覚えるのはキツイですが、なんとかします。運良くチケットが取れたのですから

 Tak Special Liveの方は落選しました……

[] 体調が悪い……・続 (From iMac)  20:07  体調が悪い……・続 (From iMac) を含むブックマーク

 リバしてきました。天ぷらだったのですが、油ものを胃が受け付けられなかったようです。全部リバしてしまいました。寝る前の薬も全部出してしまったので、寝付くのに時間がかかりそうです。今は横になるのも危ないので、少し身体を起こしていようと思います。胃が引きつるような感じがして痛いです。

 明日朝ごはんも油断しないで柔らかい物を食べようと思います豆腐とか納豆とかヨーグルトとか……

 頻繁におこる吐き気ストレスなのかもしれません。3月から生活が変わりましたし、4月からは薬が変わりました。その後なんとか持ち直してきたような気もするのですが、ここにきてまた生活が変わろうとしています。身体がついていっていないのでしょうね。

 なんとかストレスを溜めないようにはしていますが、環境の変化は大きく作用します。立て続けにいろいろな事がおこって、落ち着くにはまだ時間がかかりそうです。

[] 体調が悪い…… (From iMac)  19:56  体調が悪い…… (From iMac) を含むブックマーク

 熱は37.0度。少しありますね。体調はあまり良くないです。16:00くらいから悪くなってきたのですが、夕ごはんを食べ終えて最悪になりました。眠ろうとして薬をのんだのですが、眠れません。胃が気持ちの悪い時には炭酸水が良いので、コンビ二で無糖の炭酸水を買ってきて飲んでいます。これで治ると良いのですが……

 追加の薬はのめません。残量はギリギリですから

 先週の金曜日も強い吐き気がありましたが、同じような感じです。ガスターD20mgとナウゼリンはありますが、のまない方が良さそうな感じです。それか思いきって夕ごはんをリバしてしまうか。そうすれば楽にはなるでしょう。リバする時はキツイですけど。

[][][] 途切れる…… (From iMac)  12:42  途切れる…… (From iMac) を含むブックマーク

 Magic Mouse接続が頻繁に途切れます…… そのたびにイラッとしてしま自分…… 電池はまだあるのにどうしてでしょうか。こう書いている今にも切れました。それも連続で…… 電池の残量は76%。まだありますKeyboard電池式の方が良いと思いますが、Mouseは充電式の方が使い易いと思います

 eneloop電池ってまだ売っているのでしょうか。単四ヘッドホン用に持っていますが、単三もMouse用に購入しようかなと思います。1ヶ月で30%くらい使うなら、使い捨てよりも充電式の方が良いように思います。あまりにも接続が切れるのが気になる(気になっていますが)のなら、電池を変えようと思います

 その他にiMacにして困っていることはありません。快適に動いてくれていますWordの動作もはやいですし。あまり使っていませんが…… 使うようにします。Wordのために買い換えたようなものですから。Proもまだまだ動きますけどね。

[][][] 継続…… (From iMac)  10:48  継続…… (From iMac) を含むブックマーク

 頭痛が治まりません。二回目の鎮痛剤をのむには時間が開いていませんし、我慢するしかないです。昼ごはんを食べるまでは我慢しないといけないようです。

 その代わりにアイスを食べました。スーパーカップバナナチョコチップ。美味しかったです。カロリィ摂り過ぎですけど…… 昼ごはん質素にしたいです。たぶん食パン1枚とかになるでしょう。それで夜ごはんまでもつかどうかは解りません。ざるそばになる確率も高いです。食べると寒くなりますけど。

 郵便局クレカの振込に行こう、行こうと思いながらもまだ行っていません。明日でもATMは開いているのでそうしようかな。今日はもう外出したくないです。月曜日までに振込出来れば大丈夫です。明日も晴れるようですし。

 こんなに時間があるのに、無駄に過ごしているような気がします。創作を頑張ろうと思います。今年も応募しますよ。まだ全く考えてもいませんが…… いろいろとチャレンジしたい事もあるので、時間がかかっているのかもしれません。頭の中だけで考えないで紙に書き出した方が解りやすいのですけどね。そうしよう、と思います

 読書もしたいです。積ん読が数冊あるので、それを今週末に片付けたいです。本は読める時とそうでない時の差が大きいのが不思議です。読める時は一日中読んでいるのに、読めない時は数頁も無理です。止めてしまうのですよね。どうしてでしょうか。頭痛とも関係あるのかもしれません。酸素が足りないのかも……

 読みたい本を順番に読んでいったら、1ヶ月あっても足りないです。それくらい読みたい本があります。一日に読める本は5冊くらいでしょうか。量によっても違いますけど。通常なら文庫本は2時間くらいで読めます。何回か読んだ本なら、もう少し時間を短縮できます。それなのに読んでいないなんて! 明日から目標で、一日一冊読むことにしましょう。今日からでも良いですけど。

[][] 今日の一枚 (午前)(From iMac)  09:10  今日の一枚 (午前)(From iMac) を含むブックマーク

 昨日から引き続き……

 -LIVE HOUSE COLLECTION-のDisc.2です。もう最後に近いので、今日はこのDiscが終わったら-HALL COLLECTION-を観ようと思います

 最近ももクロAcid Black Cherry、B'zのライブDiscを観てばかりいたので、BREAKERZは久しぶりで新鮮です。曲を聴いても曲目が出てこないのがあったり…… 好きな曲なのにね。

 BREAKERZライブは観に行きたいですが、今年のWISHライブハウスなので無理です。FCチケット優先はもう終わっていますし、Musingの方も今日が締切だったと思いますチケットが取れないだろうから行けないのもありますが、ライブハウスということはオールスタンディング。2時間以上立っているなんて体力的にもう無理です。

 来年デビュー10年目には武道館WISHをやってもらいたいです。ファンが増えているのでチケットが取れるかどうかは解りませんが…… さいたまスーパーアリーナとか代々木第一体育館でも良いのですけどね。夏の代々木は暑すぎるか……

[] 龍角散 (From iMac)  08:14  龍角散 (From iMac) を含むブックマーク

 今朝も喉が痛いです。そして龍角散の出番です。使っても、最近は痛みがとれないことが多いですけど…… 以前は良く効いたのですがどうしてでしょうか。

 鎮痛剤も朝からのんでいます。効くと良いのですが…… 頭痛と喉の痛みの両方には効かないのでしょうか。風邪ではないようなので、内科へ行く必要はないと思うので行かないのですが…… いろいろな薬をのんでいるので、総合感冒薬はのめません。鎮痛剤も処方されているので、市販の鎮痛剤ものめませんし。どちらが効き目が強いのか解りませんが……

 痛みに弱いのかもしれません。最近は夜になると頭痛が酷くなりますアイス枕を使ってなんとか寝ています。まだそれで眠れるので良いのかもしれません。日中の倦怠感もあります。でも少しずつ回復はしているような気がします。4月中旬は寝てばかりいましたから。それに比べればまだ良い方だと思います。身体を起こしている時間も長くなりましたし。まだウォーキングは出来ませんが……

 昨日も外出するのにバスを使ってしまいました。通常なら歩く距離なのでしたが…… 歩けない、歩く気力がないということは、完全には回復していないということなのでしょう。

 来月の大会までに走れるようになっていないといけないのが、結構プレッシャーです。

[] おはよう (From Silver) 07:35  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月22日金曜日です。

頭が痛いです。熱は36.0度。平熱です。でも日中には37.0度を越えるのですよね……

もう少し布団の中でグダグダしていたいです。でもお腹すいた〜と言っても、朝ごはんは食べないでしょう。

 今日特に予定はありません。嫌だな、こんな日は。外出しようかな(思うだけ)。

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2016-04-21 Thu

[] 熱が出てきた (From iMac)  10:35  熱が出てきた (From iMac) を含むブックマーク

 そういうわけで37.0度の熱です。少し怠いです。夜に熱発なら頻繁なのですが、午前中から37.0度台あると辛いです。午後にも上がるというわけで…… どうして熱発するのか謎です。鎮痛剤で下げるしかないですね。頭痛と熱なので、鎮痛剤を使います。下がってくれると良いのですが……

 外出する用意はまだしていません。あまりしたくないな、と思っていますが、しないわけにもいかないので我慢します。最近、我慢ばかりしているような気がします。もう少し自由にやっても良いのかもしれません。自由にも節度がありますけど。

 身体が熱くて頭がフラフラして、布団に潜りたい気分です。約束さえしなければ寝ているのに…… 外出したらもっと具合が悪くなりそうです。でも行きますよ。嫌だ、嫌だと思いながらも行ってきます。まだ準備をするにも早い時刻なので、ゆっくりしていますけど。

[] アイス食べた (From iMac)  09:38  アイス食べた (From iMac) を含むブックマーク

 コンビ二へ行ってきて、スーパーカップバナナチョコチップを買ってきました。店から家までの数分の時間なのに、アイスの蓋を開けたら少し柔らかくなっていました。もうかなり外は暑いということでしょうか。

 久しぶりにアイスを食べましたが、美味しかったです。バナナチョコも好きですし。バニラと迷いましたがバナナにして正解でした。次に食べる時(いつになるのか解りませんが)もバナナの方を選ぼうと思います

 ケーキはなかったので買いませんでした。

 やることはあるのですが、やる気がおこりません。まだ身体を起こしているだけマシだと思います今日は午後から雨が降るとのことなので、出かける時に折り畳み傘を持って行こうと思います。長傘でなくても大丈夫だと思います。降る前に帰ってこられると良いのですけどね。

 朝から頭と喉が痛いです。鎮痛剤はのんでいませんが、龍角散は喉に入れています。でも改善しません。いつもなら2回くらいで痛みが治まるのですが、今日は違います風邪前兆でしょうか。無理しないようにしたいと思います明日は予定がないので、家でゆっくりする予定です。今日約束がなければ家でゆっくりするのですけどね。こんな日には外出したくないです。

 頭と喉だけではなくて、お腹も痛くなってきたような気がします。これはアイスを食べたからでしょうか。

[] 頭痛 (From iMac08:28  頭痛 (From iMac)を含むブックマーク

 8:00になったので布団から脱皮しました。熱は36.0度。平熱です。頭と喉は痛いですけど…… 喉は龍角散対応頭痛はどうしようかな。熱がないのに鎮痛剤を使うのも躊躇いますし。

 昨夜からケーキシュークリームが食べたくて仕方ないです。朝になったので買いに行っても良いのですが…… 美味しいのが食べたいです。朝ごはんは、ほうれん草のお浸しを食べました。鶏肉も少し。それで十分のような気もするのですが、今朝は何か物足りないです。

 駄菓子というよりも、ケーキが食べたいのですよね。アイスでも良いのですが……あぁ、プリンでも良いな。コンビ二行ってこようかな。

[] おはよう (From Silver) 07:25  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月21日木曜日です。

今朝は寒く感じます。室温は15℃くらいあるのですけどね。朝ごはんを食べて、また布団に潜ってしまいました。8:00になったら脱皮します。それまでは、ぬくぬくしてます

今日午後一で予定があるので、12:00くらいに家を出る予定ですが、雨が降るというのでバスで行くかもしれません。通常なら歩くのですけど…… それか途中からバスを使うか…… 雨の強さにもよります

1時間程度で終わるというので、終わったらさっさと帰ってこようと思います。そしてまた布団に潜る……

最近、眠気はあるのにあまり眠れません。薬は使っているので時間が経てば眠れますが、何時間もかかるので嫌になります。もう遅い時刻まで薬を飲むのをやめておこうかな、と思っています。眠くて意識を失いそうになるギリギリまで起きていれば、すぐに眠れるのかもしれません。どうなるか解りませんが……

布団に潜っていたら眠くなってきました。困りますね。まぁ、11:00くらいまでなら寝ていても良いので、アラームをかけて寝てしまうのも手かもしれません。眠れるときに寝ないと!

最近物事が上手くいかなくて困っています

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2016-04-20 Wed

[] 二度寝 (From iMac)  07:33  二度寝 (From iMac) を含むブックマーク

 気がついたら6:15でした。二度寝してしまいました。でも頭痛は治っていました。熱は35.2度。平熱です。

 今日の予定は特になし。家で過ごそうと思います。

 頭痛もないですし、熱もないのに、なんだか調子が悪いです。ヒータをつけているので寒くもないですし。どうしてなのか不思議です。なんだかイマイチな感じです。朝の薬はのみました。

[] おはよう (From Silver) 03:42  おはよう  (From Silver)を含むブックマーク

おはようございます2016年4月20日水曜日です。

寝起きから頭が痛いです。ズキズキ……

まだかなり早い時刻なので二度寝も良いですが、今日は起きることにします。

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2016-04-19 Tue

[] 買い物♪ (From Silver) 20:24  買い物♪  (From Silver)  を含むブックマーク

午後にGAPへ服を買いに行ってきました。

先にセール品のネイビーのシャツを見つけて、これに合う白のボトムを探して店内を歩き回りました。定員さんに声をかけてもらったので欲しいものを告げたところ、良いものを薦められました。それとは別のデザイン違いも持って試着室へ。

先に薦めてもらった方を試着したところサイズが大きい。定員さんにワンサイズ小さいのを持ってきてもらって試着したらジャストでした。セール品のネイビーのシャツとも合いましたしお買い上げ決定。

他にグリーンの半袖シャツとイエローのニットも良かったので購入しました。

合計で10,600円くらいでした。ボトムが高かったのですが、定価商品を2点以上買うと40%引きになるので、定価の靴下を一つ追加しました。

良い買い物をしました。

[] 結局、外出しました (From Air)  09:31  結局、外出しました (From Air) を含むブックマーク

 天気も良いことですし、支度をして外出しました。事務所に来ています

 昼食会とのことなので、昼ごはんを食べてから帰ろうと思います。そう思ったら昼頃は雨が降るようです。夕方まで事務所にいることになりそうです。今は晴天なんですけどね。不思議です。

 自分パソコン事務所に置きっ放しにしているので、自由に使えますプリンタとも繋がっていますし、お金を払えば私的文書プリント出来ます。居る場所としては良いところなんですけどね……

 でもそれだけでは駄目なので、動こうと考えています。どうでるか解りませんが。

[] どうしようかな…… (From iMac)  07:41  どうしようかな…… (From iMac) を含むブックマーク

 外出しようかどうしようかで悩んでいます。久しぶりに遠出をしてみるのも良いと思いますが、疲れたらどうしようという気持ちもあります明日は予定がないので、家で休むのも可能ですけど……

 事務所Airを取りにもいかないといけないので、外出した方が良いのでしょうね。でもなぁ…… 決断することができません。

[] おはよう (From Silver) 06:41  おはよう  (From Silver)を含むブックマーク

おはようございます2016年4月19日火曜日です。

3時間しか眠れませんでした。でも、体調は良いです。頭痛胃痛もありません。

天候は良くて朝から暖かいです。外出出来たらなぁ、と思います

[][] 今日の一枚 (未明)(From iMac)  02:43  今日の一枚 (未明)(From iMac) を含むブックマーク

 どうやっても眠れないので、諦めモード

 久しぶりに見るBREAKERZDVDを引っ張りだしてきてプレイ

 見ているのは【GO】の方です。もう“スマイル100%”です。半分くらいでしょうか……

 2:30ですが、やはり寝ないと駄目ですよね。薬を使うのはもう無理でしょうし、どうやって寝れば良いのか…… 使っても良いですけど、既に日数分足りなくなっています。昼まで起きていて、そこから夕方まで寝る昨日のようなやり方が良いのでしょうか。あれはあれで負担が大きいです。起きていようと思えば40時間くらいは大丈夫ですし。かといってそれをやると身体がボロボロになります

 すーっと入眠できる方法があれば良いのですけどね。寝坊しても良いので、ぐっすり眠りたいです。8:30頃までに起きたい理由は、単にゴミ捨てに行きたいからです。ゴミ捨てなかったら11:00くらいまで寝ていたいです。3:00から寝るとして8:30なら5時間半。11:00までなら8時間眠れます。魅力的ですね。5時間半寝てもゴミ捨てには間に合うのか…… 頑張ってみようかな。

 まったくBREAKERZの【GO】について触れていませんね。いつもそうですけど。それもまた良しと言うことで。

 薬が足りなくなるのを承知で、追加でのんで寝ようかな。あとで苦労するのですけどね。ない日が出てくるということなので…… 今のことか先のことか…… どちらを取るかですね。

 木曜日午後一に予定をいれたので、それまでに睡眠サイクルを元に戻さないといけないです。難しそうです。

 覚悟を決めて、寝る薬とマイスリーリスパダールのんで寝るようことにします

[] シュークリーム食べた (From Silver) 01:18  シュークリーム食べた  (From Silver)  を含むブックマーク

閉店間際のスーパーへ買いに行ってきました。カスタードのはなくて、生クリーム。仕方なく買いましたけど、カスタードのが食べたかったです。

でも帰宅して食べたら美味しかったので満足しました。あとは寝るだけですが、なかなか眠れません。心配事があるからでしょうか。自分でどうにかできることではないのですけどね。

まぁ、シュークリームが美味しかったので良しとしましょう。

今日は外出したいですが、どうなることやら…… 天気は悪くはないようですが、体調次第ですね。あとは気力の問題でしょうか。行く気持ちになるかどうか……(。・ˇ_ˇ・。)ムゥ… 今悩んでいても、朝になると変わるものですし。

やりたいことはありますが、なかなかうまく進みません。障壁は何なのでしょうか。やる気のなさ? 先週の受診日に、医師から覇気がないと言われました。いつもと違うね、と。楽しいことは目の前にあります。でも、楽しいけれども楽しくない。心が踊りません。それを見つけられてしまいました。5月7日日本武道館でのTAKライブチケットが届いて楽しみにしているはずなのに、あまり気分が盛り上がっていません。その辺りも含めて、元気がないように見えたのでしょうね。

4月21日TAKCDに封入されていたライブ当確発表日です。当たったら今年の運は全て使い果たしたことになるでしょう。5月2日渋谷でしたっけ? 行って帰ってまた行くになりますね。それは難しいかも。でも、行きたいです。だから申し込みをしたのですし。

武道館での座席も気になりますSS席なので大体どこでも良席だとは思いますけど……

気分を盛り上げていこうと思います

[] そして日付が変わりました (From iMac)  00:00  そして日付が変わりました (From iMac) を含むブックマーク

 2016年4月19日火曜日になりました。また眠れていません…… 眠気がきません。なので薬も使っていません。眠気がきたら使おうと用意はしてありますが、こないのでのまない状態です。眠気が来ていない状態のんでもあまり意味がないので…… ぐっすり寝るには起きている時間を伸ばさないといけないのでしょうか。

 糖質を摂ると眠くなるというので、シュークリームとか甘いパンとかを買いに行こうかなと思っています。空腹なのも眠れない一因かもしれません。プリンも食べたいな…… でも出かけると余計に目が冴えてしまうかもしれません。こうやってグダグダしているのが一番眠れないのかもしれません。でも甘いのは食べたいです。

 朝まで眠れないのは苦痛です。日中に眠くなって昼寝するようなら、夜にちゃんと眠りたいと思います。でもそれがうまく出来ません。大人しくしているのになぁ……

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2016-04-18 Mon 本日、長文です。

[] 昼寝した…… (From iMac)  17:41  昼寝した…… (From iMac) を含むブックマーク

 早めの昼ごはんを食べて、それから夕方まで寝ていました。今はスッキリしています。こんなに寝てしまって夜に眠れるかどうか心配です。目が覚めた時に朝なのか夜なのか解りませんでした。薄暗かったからです。

 昼ごはんをちゃんと食べたのに、今はお腹が空いています。ちなみに天ざるそばでした。

 夜ごはんを食べてすぐに寝たら太るだろうなぁ…… せめて22:00くらいまでは起きていられるように努力しましょう。本でも読んでいればすぐでしょうけど。ライブDiscもまだ見終わっていませんし。

 郵便局はちゃんと行ってきました! そういう時に限ってクレカの振込用紙が届いたり…… もう1箇所からも届く予定なので、それが来たらまとめて振込に行ってきます。マドモの年会費も支払わないと…… 払わないといけないのが多くて大変です。

[][] 今日の一枚 (午前)(From iMac)  06:17  今日の一枚 (午前)(From iMac) を含むブックマーク

 ももクロデーも終わりました。

 そんなわけで(どういうわけ?)Acid Black CherryライブDiscにします。

 もうメンバ紹介です。

 【Erect】ツアーは1曲目が“Maria”なので、とても好きです。“愛してない”と“イエス”と“チェリーチェリー”と好きな曲がセットリストに入っているので、とてもお気に入りライブDiscです。

 それにしても、ももいろクローバーZディスプレイを観てしまうのに、Acid Black Cherryはほとんど観ていません。CDを流しているようなものです。普通ならディスプレイを見る箇所のメンバ紹介なのに観ていませんし。B'zだとディスプレイを見るのと見ないのは半々くらいです。Acid Black Cherryは見ないのにJanne Da Arcは見ますね。その違いはどこが原因なのでしょうか。

 メンバ紹介が終わった次の曲は、“愛してない”だったような気がします。“チェリーチェリー”までは見たいので、ギリギリまで再生させておきます。見てから0655」を見に行ってきます。そうしたら寝るかなぁ…… 無理してでも起きて何かしているような気もしますけど。目を閉じると寝てしまいそうですけどね。これが布団に入ると目が冴えるというマジック。やはり薬は使わないといけないようです。

 メンバ紹介も終わりなので、ライブの方に集中したいと思います

[][] 眠くて仕方ないけれども…… (From iMac)  06:08  眠くて仕方ないけれども…… (From iMac) を含むブックマーク

 そろそろ24時間活動になります。眠れずに迎える朝はいつも辛いですが、今日は格段に違います意識朦朧としています朝ごはんは食べられないでしょう。

 どうせ起きているついでなので、事務所パソコンを取りに行ってきます。そのまま会話に加わるか、すぐに帰ってくるかは解りません。状況次第です。引き継ぎも中途半端だったので、少しやらないと駄目かもしれません。そうやって関わっているといつまで経っても手を切れないような気もしますが……

 でも、寝ていないので頭がフラフラになってきました。今日は行かないで引き籠もっていようかなと思い始めています。どこかのタイミングで寝ないと、ぶっ倒れそうです。家にいるのならいつでも好きな時に寝ることが出来ますけど…… 外でぶっ倒れたら迷惑がかかるので、大人しくしています

 本当に寝ないと人間って駄目になりますね。頭が全く動きませんし、肩凝りとか胃痛とか頭痛とか(この3つはいつもか……)いろいろと症状が出てきます。十分な睡眠をとれば改善されるのでしょうけど、中途半端眠いこれくらいでは、布団にもぐっても眠れそうにないです。

 どうしようか本当に悩んでいます。薬を使えば眠れるでしょうが、あとで足りなくなりますし。弱くなったせいで寝付きが悪くなっています。何のためか解りませんが、必用な薬まで切られてしまったらまともな生活が送れません。ようやくバランスが取れるようになってきたというのに…… でも一度法改正されたらそのままなので、また前の薬を出してもらうことは出来ません。身体が慣れるのを待つしかないです。それかもっと強い薬に変えるか…… 医師日中でも眠くなるので処方したくない、と言っていましたが、眠くなっても良いので安定していたいのが本音です。忘れずに薬をのんで、それでなんとか日常生活を送っていたのに、急にかなりの量の薬が減らされたので、体調はグダグダになってしまいました。今までの努力はなんだったのでしょうか。

 慣れる日が来るのかどうか、それすら解りませんが、医師の指示には従っていきたいと思います

 「0655」を見たら、寝ます。と書きながらも、午前中は起きていると思います

[][] 言葉にするのがとても難しい…… (From MacBook Pro)  02:24  言葉にするのがとても難しい…… (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 外出したくない気持ち言葉にするのがとても難しいです。誰かがいるとか怖い物があるとかそういうことではないです。気分がのらないが近いかもしれません。たぶん、いったん出てしまえば大丈夫なのでしょうが、その一歩が踏み出せずにいます。会いたくない人がいるのかもしれません。でも会いたい人もいますジレンマです。

 事務所自分パソコンを置いたままなので、それは取りに行かないといけないとは頭では解っているのですが、身体が動きません。事務所の方へ行くのすら嫌です。まだ回復していないということなのでしょうね。パソコンは取りに行きますが、それが終わったらもう行かない方が良いのかもしれません。立場微妙すぎて周囲の人が混乱してしまうでしょう。遊びにおいでよ、とは言われていましたが、既にその場はAyukawaにとっては楽しい場所ではなくなっています

 それを苦痛と感じるのなら、新しい居心地の良い場所を探した方が良いのかもしれません。

 昨日、一社に問い合わせをしました。まだ返事は来ていませんが、一般就労した方が良いように思います。フルは無理なので週2くらいで仕事を探したいです。

 でも今は薬が減って体調がとても悪い時期なので、これが回復してからになりますけど。薬がないことに身体が慣れるまでどれくらいの時間がかかるか解りませんが、少しずつ慣れていっているように感じます。我慢の出来ないくらいの具合の悪さは少なくなりました。4月いっぱいゆっくりしていれば、5月から動けるようになるでしょう。

 働くのはとても難しいですが、働かないわけにもいかないので動きます。多少具合も悪くなるでしょうが、それは仕方ないです。そういう身体なのですから。少しずつ慣らしていかないと何も出来なくなってしまます。身体と相談しますが、仕事は選ばないようにしたいと思っています。でも問い合わせをしたところは、キツイ仕事かもしれません。フルではないのでなんとかなるかな、と思ったのですが……

[][] 今日の一枚 (深夜)(From MacBook Pro)  01:32  今日の一枚 (深夜)(From MacBook Pro) を含むブックマーク

 まだまだももクロデー!

ももクロ 秋の二大祭り「男祭り+女祭り2012」BD-BOX(初回限定版) [Blu-ray]

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 【Dynanism】です。163min。見終わる頃には、外が白んでくるでしょう。それはそれで良いと思いますお腹が空いてきました。夕ごはんに何を食べたのか忘れてしまいました。食べたのがかなり前なので、もう消化してしまったようです。コンビニでも行こうかな……

 ライブDiscを映しているディスプレイを見るためには、iMacでは角度が悪いのでMacBook Pro作業用のパソコンを替えました。首に負担のかからない姿勢です。

 メガネだと何かの拍子に手の脂をつけてしまうので、コンタクトレンズを装着しました。少しだけよく見えるようになりました。ただ仮眠をとることができません。もう寝る気はなくなりましたが…… ただこの空腹感だけはどうにかしたいです。冷凍庫食パンが入っているので、トーストして食べるのも良いですし、コンビニおにぎりを買いに行くのもひとつ選択肢です。

 お金があまりないのですが、夜間なのでATMでおろすこともできません。サラダチキンが食べたい気分です。nanacoに入っているので買えるでしょうか。どうしようか考え中です。本当にお金ないですからね〜 食パンで我慢するしかないのかなぁ…… ちょっと冷蔵庫漁りの旅に行ってきます

[] そして日付が変わりました (From iMac)  00:00  そして日付が変わりました (From iMac) を含むブックマーク

 2016年4月18日月曜日になりました。特に何がかわったということはありませんが…… 強いて言えば眠れません…… 徹夜覚悟で起きています。数日間寝て過ごしていたのでやることは溜まっています。上手く出来るかどうかは解りませんが…… 朝までの時間有意義に使って、なんとか少しずつでも片付けていきたいと思います

 今日は出かけられたら良いのですけどね。朝にならないと解りませんが、現時点の体調では出かけられそうです。7時間後にどうなっているかは解りません。眠くて仕方ないかもしれませんし。昨日起きたのが6:00だったので、今日の朝6:00で24時間活動です。夕方まで起きていられるとすると、+12時間なので、活動時間は36時間になります。もしこの通りに活動したら、火曜日は寝て過ごすでしょう。わかりきったことです。

 そろそろライブDiscも終わりに近づいてきました。終わったらどうしようかな。もう1枚ありますし、それを流しても良いかな、と思います。画面はほとんど見ていません。

 そういえばBREAKERZの【GO】を観たいと思っていたのでしが。どうしようかな。先にBREAKERZを観てもよいわけですし。たぶん2時間半くらいあるでしょう。朝にはなりませんが、起きていられるか心配です。起きているでしょうけど。身体を起こしていれば眠くはなりません。

 肩凝りが酷いので湿布を貼りました。スカスカします。朝までに治っていれば良いですけど…… 湿布を貼ったまま外出するのは嫌です。今日、外出するかどうかも解りませんが…… 朝の気分と体調次第です。あとは天候かな……

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2016-04-17 Sun 本日、長文です。

[][] 眠れない…… (From iMac)  23:15  眠れない…… (From iMac) を含むブックマーク

 20:00くらいから布団に入ったり出たりしているのですが、全く眠れません。最後の薬はまだのんでいません。これをのんでも眠れなかったらショックなので…… でも眠剤は飲んでいるので、眠れないのはおかしいです。もうすぐ23:00なんですね。徹夜覚悟です。明日の予定は特にないですし。出かけようと思っていましたが、それも無理そうです。天気は晴れで最高気温17℃のこと。今日は27℃あったそうですね。そんなに暖かくは感じませんでしたけど……

 晴れならやはり外出した方が良いのでしょうが、あまり行きたくないです。何かが面倒なのでしょう。

 事務所自分パソコンを置きっぱなしにしているので、取りに行かないといけません。鍵もまだ持っていますし、返さないといけないです。それら全てが面倒くさいです。

 体調の悪い原因の半分は事務所関係にありますし。先週の受診日に、無理して外出しなくて良いと医師に言われました。もう少し引きこもりを続けたいと思います郵便局には行かないといけませんが…… クレカの払い込み用紙はまだ届いてませんし、来てからでも良いのですが…… 金額も解りませんし。

 何かを忘れているような気がするのですが、何を忘れているのか思い出せません。そういう時はどうでも良いことの確率が高いので、思い出すまで放っておきましょう。区役所に提出する用紙とマドモの会費は今週中に終わらせないといけません。これは忘れないように。

 昨日寝たのは25:00を過ぎていたので、今日もそうなるでしょう。別に不都合はありません。朝は4:30頃に目が覚めますし。日の出とともに目覚めるなんて…… 寝るのは遅いのに。ウォーキングへ行きたいな……

 24:00を過ぎたらHulu登録手続きしましょうか。Gyao!よりも良いように思えます。2話くらい見たら寝ようとお思います。あぁ、今日徹夜の予定でしたね。明日ボロボロになっても良いのなら、徹夜しますよ。歳を取ったので徹夜をすると翌日に堪えるようになりました。5月ライブ遠征の時は日帰りで高速バスなので、ボロボロになるでしょうね。往復高速バスです。帰りは夜行ですが、眠れないでしょう。コンセントがついているバスなので、iPhoneの充電は出来ます。ただトンネル地帯があるので、ずっとネットしているわけにはいきませんけど。通信費も怖いことになりそうですし。

 今は何を思ったのかiPadが欲しいです。ただ動画を観るためなので買いませんけど。初代iPadiPad miniを持っていた時期もありましたが、あまり使わないので手放してしまいました。家の中で見るのなら、パソコンで見ますしね。旅行もあまりしていませんでしたし、持っていたのが無駄だったなと思います。今も動画を観るためだけに欲しいので、ただの物欲が強い人間です。

 iPad Proで何かをするわけでもないので、買う必用はありません。iMaciPhoneで十分です。あとはProとAirがあれば。持ちすぎなんですよね。自分でも解っています。それなのに、自室にプリンタを欲しいと思っていますインクジェットではなくてレーザプリンタモノクロのタイプです。10年前と比較するととても安くなりました。家庭用にしても場所も取りませんし、ランニングコストも安いです。でもまだ自分には早いです。コンスタンス作品を書けるようになったら買うことにしましょう。

 本当に長文になりましたね。書くだけならいくらでも書けますよ。意味があるかどうかは解りませんが…… それを創作に活かせたら良いのですけどね。途中で止まっています。なんとか頑張って、今年も応募しようと思います。現時点では何も思い浮かんでいませんが…… 締切に間に合うのか不安になっています

 体調と精神的に弱っているので、集中して何かをするのが難しくなっています。この3月から4月にかけて、様々なことが一度におこりました。そのせいで調子が崩れています。薬が減ったこともありますし。タイミングが悪すぎです。自分でもどうしたら良いのか解りません。頼る薬も処方出来ないという理由でかなり減っていますし。辛い時に飲む薬がほとんどないです。頓服は1種類になってしまいました。寝る前の薬も減らされましたし。

 どこかでリズムを掴めれば、それに合わせて行動すれば良いだけなのですが、そのリズムを未だに掴んでいません。毎日試行錯誤です。起きる時刻だけはずらさないようにしていますが、アラームをかける2時間も前に目が覚めているので朝に弱くなったわけではないようです。明るくなったらウォーキングへ行きたいですが、そのやる気がおこりません。そういうわけで今月に入って1回しかウォーキングをしていません。

 駄目ですね。気合いいれてなんとかしたいと思います

[][] 今日の一枚 (午後)(From iMac)  14:21  今日の一枚 (午後)(From iMac) を含むブックマーク

 今日ももクロデー!

ももクロ 秋の二大祭り「男祭り+女祭り2012」BD-BOX(初回限定版) [Blu-ray]

ももクロ 秋の二大祭り「男祭り+女祭り2012」BD-BOX(初回限定版) [Blu-ray]

 【Girl's Imagination】から見始めました。本編185minです。長いですね……

 昼寝をしようとしたのですが、全く眠れずに1時間で復活してきました。これから21:00くらいまでは起きていたいです。出来るかどうかは解りませんが…… 7時間後か…… 無理かもしれません。

 眠いのは確かですが、すぐに眠れる眠気ではないので横になっていても眠れませんし。その時間無駄と感じる今日この頃です。少しは回復してきたということでしょうか。起きていられないのよりはマシになっていますけど。でもまだ、何も出来ません。ウォーキングもしたいのに…… 先週と比較すれば格段に違いますが、一般的にみればまだまだです。一般人になれるとも思いませんけど……

 徹夜(というのかな?)になっても良いので今から寝たいです。薬をのんで…… 無理かなぁ…… このまま起きていても頭が動きません。薬なしで眠れたら一番良いのですけどね。

[][] 今日の一枚 (午前)(From MacBook Pro)  10:05  今日の一枚 (午前)(From MacBook Pro) を含むブックマーク

 今日ももクロデー!

ももクロ女祭り2011(Blu-ray Disc)

ももクロ女祭り2011(Blu-ray Disc)

 この次は、2012年の「女祭り」を見る予定です。それかHulu登録してドラマでも見るか……

 Hulu登録したい気持ちが出てきていて、どうしようか悩んでいます稲葉さんのライブ映像も見たいですし(期間限定)…… 他にも見たい番組があるので…… レンタルよりは楽ですし安いです。ウチの回線でもなんとか見られるようですし。

 作業中に某かの動画音楽をかけているので、元はとれると思うのですけどね。今、すごく見たいドラマがあるのですが、それはHuluにはないのです。もう完結しているドラマシリーズなのですが、完全DVD-BOXで買うと30,000円くらい…… 出費が大きいです。でもそのうち買ってしまうのでしょうね。

 Gyao!にもなかったので、正規で見るにはDiscを買うしかなさそうです。買っても置き場がなぁ、とも思いますし迷っているところです。

 その点Huluなら置き場所に困ることはありませんし。iPhoneでも見られるので、寝る前に少し見ることも可能です。あまり見ないと思いますけど。メインはiMacでの作業中です。家のテレビで見ようともあまり思いません。

 さて、どうするべきか……

 それにしても、iMacMagic keyboard比較して、Proのkeyboard入力しやすいです。Word創作の時は、断然Proの方が入力が早いです。まだ壊れないでいてもらいたいです。

[][][] バックアップ作業中 (From MacBook Pro)  10:05   バックアップ作業中 (From MacBook Pro) を含むブックマーク

 iMacバックアップ作業中のために、MacBook Proダイアリィ更新します。

 数日前に外付けHDDに水をこぼしてしまい、もうデータは駄目になったと思っていたのですが、数日間放置で乾かした結果、電源も入りましたしデータ大丈夫でした。良かったです。ここで買い換えで10,000円は痛いですから

 バックアップは追加ではなくて全データをとっているので、時間がかかります。残り49分になりましたが2時間は経過しました。始めはもっと4時間くらいと出ていたので、それと比較すれば早い方です。消えたら困るデータとそうでないデータがありますが、選別するのも面倒なので全データを丸っと外付けHDDにいれています

 iMacにしてから初めてのバックアップ作業です。iPhoneデータもあるので、消えるとかなり困るので…… 2月末くらいまでならProのデータがあるので損害は大きくはないですが、iPhoneのは頻繁にとっているのでこまめなバックアップ必要です。

[][] 今日の一枚 (午前)(From iMac)  07:40  今日の一枚 (午前)(From iMac) を含むブックマーク

 極楽門は久しぶり!

 5年前? 若いですね〜 あーりんなんて中3ですからね〜

 最近アルバムもありますが、この頃から2012年頃にかけてが好きです。2012年男祭り女祭りくらいかなぁ…… それよりも最近だとライブDiscを欲しいと思いません。曲がありすぎて覚え切れていないのもありますが、どうも好みではない。夏の馬鹿騒ぎもセットや演出が大きくなっていき、面白いのだけど観たいものではない。

 Ayukawaの中でのももクロは、2012年までなのだな、と思います

 好きな曲も「Z」が着く前の、“ココ☆ナツ”だったり“全力少女”だったり“ワニとシャンプー”だったりしています

[] おはよう (From Silver) 06:12  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます平成284月17日日曜日です。

雨の予報でしたが曇り空。でも、もうすぐ降り出すのでしょう。睡眠時間4時間で少しきついです。やはり8時間は寝たいところです。昼寝をしたといっても、1時間横になっていただけですし、眠っていません。その影響とは考えがたいのですが、今日は昼寝なしでいきたいと思います。それで夕方まだもつと良いのですけど……

 今日の予定も取りやめになってしまったので、家籠もりの一日になりそうです。またライブDiscでも流しながら創作活動していようかな。今日ももクロですよ〜

[] 日付を越えました (From Silver) 00:10  日付を越えました  (From Silver)  を含むブックマーク

2016年4月17日日曜日です。

まだ寝ていません。ライブDiscも終わっていません。

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2016-04-16 Sat 本日、長文です。

[] あと5曲 (From iMac)  23:36  あと5曲 (From iMac) を含むブックマーク

 今日中に終わるか心配になってきました…… たぶん、終わりません。全部終わるのは24:15くらいでしょうか。それからどうするか、まだ決めていません。2回目の薬をのめば眠れるかもしれませんが、眠れない確率も高いです。そのために賭けにでるのも嫌ですし。でも眠れないのも辛いです

 とりあえず【EPIC NIGHT】が終わったら、ヒータの灯油を入れにいこうと思いますそれからのことはそれから考えますももクロを観る確率は高いです。Acid Black Cherryの【S-エス-】になるかもしれませんし。B'zの別のになるかもしれません。まだ解りません。

 本心はどれなのでしょうか。眠りたいのか眠りたくないのか…… 自分でも解りません。

[] 眠れません…… (From iMac)  23:08  眠れません…… (From iMac) を含むブックマーク

 早寝しようと思いましたが、全く眠れませんでした。この時刻(23:00)では、早起きです。もうそれでも良いのかもしれません。今夜は寝なくても良いのかも…… 昨日7時間ほど眠れましたからね。眠気はありますが、寝る気はあまりありません。3時間以上(今日はそれ以上)眠れないと、もう寝るのがどうでも良くなってしまます

 起き出してきたところでライブDiscを観ています。あと半分なので80分くらいでしょうか。今日が終わる前に終わるでしょう。そうしたらどうしようかな。ももクロかいこうかな。それとも創作……

 ヒータをつけるほどでもないとつけないでいたら、クシャミが出てきました。これは風邪をひいてしまうかも…… 靴下くらいは履きましょうか。ヒータだと明け方灯油が切れそうな予感がします。でも寒くなったらつけますけどね。と、調べてみたら灯油はありませんでした。タンクを振ってみたら音がしない。つけても十数分で切れるでしょう。靴下パーカで朝までしのげるかどうか解りませんが、出来るところまで我慢しようと思います

 今日Magic Mouse調子が悪いようで、すぐに接続が切れてしまます。苛々しますね。持ち上げるのが悪いのでしょうか。それとももう電池切れ? このタイプはどうやって電池を交換するのか知りません。電池切れになったらAppleサポートに電話して聞かないといけません。最新のは充電するらしいですけど、それも面倒ですよね。Keyboard単三電池2本で動くのに……

[] まだ終わっていませんが…… (From iMac)  16:30  まだ終わっていませんが…… (From iMac) を含むブックマーク

 途中で止めていたので、まだライブDiscは終わっていません。半分くらいです。

 でも疲れたので寝ようと思います昼ごはんの時にカレー珈琲を摂ったらお腹が痛くなりました。原因はどちらかにあると思うので、夜ごはんには摂らないようにしたいと思います

 メンタル面でかなり弱ってきているので、これでもテレビ新聞ネットもほとんど見ていないのですが、今夜は早めに休みたいと思います。薬をのんでさっさと寝てしまます早起きしても明日は雨なのでウォーキングはできません。残念です。

 本当にテレビは見られませんね。まぁ、ほとんど見ていませんが、親が見るのでその時に緊急地震速報が流れると気分が悪くなります朝ドラでも流れるので、油断が出来ません。仕方ないこととは思いますけど……

 メールを1通返す必要があるので、それだけやったら寝ますiPhoneからでも出来ますが……

[][] 今日の一枚 (午後)(From iMac)  13:37  今日の一枚 (午後)(From iMac) を含むブックマーク

 昼寝は出来ませんでしたが、1時間身体を休めました。

 そんなわけで午後の部開始です。

B'z LIVE-GYM 2015 -EPIC NIGHT-【LIVE Blu-ray】

B'z LIVE-GYM 2015 -EPIC NIGHT-【LIVE Blu-ray】

 曲はちょうど“YOU & I”! 大好きな曲です。ナゴヤドームで聴けて、嬉しかったです。記録によると【ELEVEN】か【juice】で演奏したらしいですが、記憶にはありません…… 何故でしょうか……

 これが約3時間なので、見終わると16:30…… 疲れが出る頃でしょう。早めの夜ごはんを食べて寝てしまうかもしれません。お花を買いに行かないと、なのですが……

[] 疲れた…… (From iMac)  11:59  疲れた…… (From iMac) を含むブックマーク

 なんとかライブDiscを1本見終えました。疲労感があります。でもこんな時間起きていられるのも久しぶりです。本当に午前中起きているだけでも疲れます昼ごはんを食べたので、少し昼寝をしようと思います。1時間横になるだけでも、疲れは改善しますし。夕方まで寝てしまうと、夜に眠れなくなりそうなので起きることにしますけど。

 それにしても疲れました…… 

[] 行ってこられた! (From iMac)  10:31  行ってこられた! (From iMac) を含むブックマーク

 コンビ二までアイスを買いに行ってこられた! 良かった!!

 アイス美味しかった。

[] まだ起きていられる (From iMac)  10:02  まだ起きていられる (From iMac) を含むブックマーク

 もうそろそろ10:00になろうとしていますが、まだライブDiscを観ていますDVD場合ならそろそろDisc.1が終わるところです。Blu-rayなのでDisc交換の必要はありません。

 もともとテレビはほとんど見ないのですが、緊急地震速報が入る今はとても見られません。なのでライブDiscに逃げている面もあります。とても身近な方が九州震源地に近い所にいるので心配なのですが、テレビを見ていたからといって何が出来るわけでもないので、無事を祈るのみです。

 ここ数日は6:00前に起きても9:00くらいには疲れて布団に入っていましたが、今日はまだ大丈夫そうです。起きて椅子に座っていられます朝ごはんゆでたまごととうなのお浸しだったのですが、まだお腹は空きません。そんなに食べていないのですくかな、とは思っていましたけど。ちょっと甘いのが食べたいですが、買いに行く元気はないです。そして家にはありません。

 もうちょっと元気なら、お金おろしに行って、花を買って帰ってくるところですが、その元気がないです。まだ外出は難しいですね。コンビ二くらいなら行けそうですけど、お菓子以外のものならあるので、買いに出る必要はないです。甘いのが欲しいのは我が儘ですし。月曜日には出かけられるようになっていたいです。

 本当に外出していないです。ウォーキングすらしていません。身体が鈍っています。でも起きていて息切れはなくなりました。少し回復したということでしょうか。もう少し食事をちゃんと摂らないといけないな、と思います。昼と夜は食べますよ。

 アイスが食べたいのですが、やはり出かけられません。普通なら近所のコンビニへ行って買ってくるところですけど、今日はその気がおこりません。夜なら大丈夫かもしれませんけど。勇気を出して行ってこようかなぁ……

[][] 今日の一枚 (午前)(From iMac)  08:59  今日の一枚 (午前)(From iMac) を含むブックマーク

 久しぶりにライブDiscを観る気力があるので、プレイします。

 これを観るのも久しぶり。懐かしいです。

 ライブは寒かったような印象があります

 終わったら【EPIC NIGHT】も観たいですが、疲れたらそこで停止して休みます。観るのは、けっこう気力と体力が必要です。

[][][][] チケット到着 (From iMac)  08:35  チケット到着 (From iMac) を含むブックマーク

 5月7日日本武道館でのTakチケットが昨日届きました。席番は当日ゲートを通るまで解りません。

 今回は運が良くてSS席が取れました。本人確認書類必要です。忘れないようにしないと。財布とチケット確認書類。あとはiPhoneがあれば大丈夫です。

 日帰りにしようと思っていましたが、身体を思い1泊です。チェックインよりも前にライブなので荷物は小さめに、です。そうすると絶対荷物は大きくなるのですけどね。

 まだまだ先のことですが、楽しみです。

[] おはよう (From iMac)  08:21  おはよう (From iMac) を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月16日土曜日です。

 良い天気です。既にかなり温かいです。朝まで良く眠れたので、体調は良いです。熱も35.7度と平熱になりました。何が原因だったのかは解りませんが、元に戻って良かったです。元気なのも午前中だけだと思いますが、出来る範囲活動しようと思います。昼寝が出来れば夜まで起きていられるでしょう。しないと夕方には疲れてしまます。仕方ないです。

 昨日は郵便局へ行けました。荷物を発送出来て良かったです。でも時間がなかったので窓口には行けませんでした。残念。月曜日に行くことにします。明日の予定も変更になったので、週末はゆっくり過ごそうと思います。無理はしません。

 

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2016-04-15 Fri

[] イマイチ? (From iMac)  09:16  イマイチ? (From iMac) を含むブックマーク

 体温は37.0度。今日は鎮痛剤をのんでいないので、こんなものでしょうか。微熱が続いていますが、対処方法はないです。鎮痛剤ももうないですし、のむと胃が痛くなります。あまり眠れていないので、活動時間が若干長めです。疲れます。寝ようとして眠れない時間が長いのが嫌です。

 天候が荒れていて外出したくないです。郵便局へは必ず行きますけど。午後は晴れるとのことだったので、クリニックへ行くついでに行ってこようと思います

 ここのところ全く外出していないので、身体が鈍っています。軽い動きですぐに息切れしたりして、このままでは危ないな、と思います。身体を起こしているだけでも違うので、そうしていようと思います

[] おはよう (From Silver) 07:03  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月15日金曜日です。

 あまり眠れませんでした。今日受診日です。絶対に薬は増えないのでどうしようかな…… このままでは辛いです

 もう少し、布団の中でうだうだしています

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2016-04-14 Thu

[] おはよう (From iMac)  07:15  おはよう (From iMac) を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月14日木曜日です。

 今日もあまり調子は良くないです。胃痛がありますし…… 朝から鎮痛剤をのみました。頭痛もあります。寝ていたい日です。明日には必ず郵便局へ行かないといけないので、なんとかしたいと思います。できたら今日に行きたいです。無理そうですけど……

 

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2016-04-13 Wed

[] 少し回復……? (From iMac)  09:17  少し回復……? (From iMac) を含むブックマーク

 気持ちの悪さは残っていますが、胃痛は激減しました。良かったです。熱は36.7度なので、朝にしては少し高いですがまぁ大丈夫でしょう。でも鎮痛剤をのんでのこの体温は高いかもしれません。

 水の飲み過ぎで気持ちが悪いのかもしれません。既に2Lくらい飲んでいます。ここからは控えようと思います。でもアイスコーヒーを飲みたい気分です。胃には悪いでしょうけど。冷たい水だから胃が痛いのかもしれません。白湯にしてみましょうか。

 郵便局へ行く用事がありますが、外出したくないです。リミット金曜日。なんとかしましょう。金曜日受診日ですし、朝から起きている予定です。明日はどうしようか全く考えていませんが…… 今日の予定もないです。

 昨日食べたアイスクリームが美味しかったのですが、最近アイスは何故か外側に霜がついています。再凍結したのかもしれません。気になるんですよね…… ジャリッってなるので…… あぁ、アイスも食べたいな。コンビ二面だけど…

[] おはよう (From iMac)  07:21  おはよう (From iMac) を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月13日水曜日です。

 体調が悪いです。ここ数日ずっと続いています。頭痛毎日ですし、今日胃痛もあります。薬がまったく効きません。本当に辛いです。外出する気がおこりません。コンビ二くらいなら行きますが……

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2016-04-12 Tue

[] おそよう (From Silver) 12:46  おそよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おそようございます2016年4月12日火曜日です。

ようやく眠れるようになりましたが、過眠です。しすぎですよ。もう少し早く目は覚めていたのですが、身体が動きませんでした。これでは駄目です。ちゃんとしたリズムを作ったのに、無駄になっています。薬を変えないと治らないような気がします。

金曜日までもつか解りません。なにもしない日を送るのなら大丈夫でしょう。でも、郵便局にも行きたいですし、出かけたい場所もあります。このままではいけないので、なんとか努力(で変わるものなのか?)します。

でも今日眠いです…… 安定剤ものんでしまいましたし、寝るしかないでしょう。眠れるかどうかは解りませんが…… 本を読もうな。心は安定します。薬は無駄になるかもしれませんが……

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2016-04-11 Mon

[] おはよう (From Silver) 05:33  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月11日月曜日です。雨降りです。そして寒いです。

 ここ数日、自室がとても寒く感じます。ヒータをつけて18℃設定にしても寒いです。パーカを着て膝掛けをしていても寒いです。どうしてなのか解りません。

 そして今日は雨降りで、現在の外気温は4℃とか…… これはかなり寒いです。熱はないので風邪ではないでしょうが頭痛はあります。まだ調子が悪い日が続いています。出来る事といったら、ヒータの設定を上げるくらいです。あとは温かい飲み物を飲むとか…… 対処方法があまりなくて辛いです

 金曜日受診日までもつか解りません。布団に潜り込みたいですが、二度寝をしてしまうと確実に夜に眠れなくなるので、ギリギリまで我慢します。あまり我慢も出来ないのですけどね。

 外出しようと思っていましたが、そんな感じではなくなりました。

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2016-04-10 Sun

[] 眠れないのが辛い…… (From iMac)  20:05  眠れないのが辛い…… (From iMac) を含むブックマーク

 薬が減らされて眠れない夜が増えています今日もそう…… 寝る前の薬をのんで、その1時間後に頓服のんでも眠れません。もう諦めて起き出してきてしまいました。これもまたいけないらしいですが、布団の中に3時間もいて眠れないのは苦痛です。

 眠れないので疲れますし、疲れるので早く寝たくなります。その循環がうまくいきません。どんどん寝る時間が少なくなって、ある日まったく眠れない夜が来て、翌日はフラフラになります。身体はもう眠くて仕方ないので、布団に倒れるように寝ますが、数時間で目が覚めます。だいたい2〜3時間くらいです。それだけでは睡眠時間は足りません。また睡眠不足の日が続きます

 たとえば8時間眠れたとして…… 他の日と比較すれば倍は寝ています。身体の調子も良いとしましょう。そうすると無理をして、今まで出来なかったことを一気にやろうとします。でもここ数日は睡眠不足体調不良。そこに無理してやろうとしてもすぐに疲れてしまます

 このサイクルはどこで断ち切れば良いのでしょうか。断ち切れるものなのでしょうか。薬を増やすことは出来ません。身体が慣れることを願うのみですが、いつ慣れるのか解りません。我慢の毎日です。毎日苦痛です。

[][] 今日の一枚 (午前)(From iMac)  10:30  今日の一枚 (午前)(From iMac) を含むブックマーク

 BGM代わり?

2015 livehouse tour S-エス-(BD) [Blu-ray]

2015 livehouse tour S-エス-(BD) [Blu-ray]

 見れば見るほど填まっていくライブDiscです。1回目なんてつまらなかったものセットリストがあまり好きなものではなかったかもしれません。

 “黒猫”とか“冬の幻”とか“チェリーチェリー”は好きなのに……

 密会の発表は5月2日くらいか…… 当たっていると良いけど、その時の体調は解りません…… 密会なので場所秘密なんですよね。市内ではない可能性もあるかも。

[] おはよう (From Silver)   05:45  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月10日日曜日です。晴天、お花見日和です。

 昨夜はなんとか寝ることができました。でも、目が覚めるのは早いです。もう少しゆっくり寝ていたいです。身体がこのリズムに慣れてきているのでしょうか。昨年の夏のようなリズムが良いので、なんとか修正していきたいと思います。5:00起きでは遅いのです! 3:00くらいに目が覚めて動き出さないと、やりたいことができません。

 このタイミングでの減薬はとてもストレスです。季節の変わり目ということもありますし、環境の変化もあります。とても難しい減薬をこの時期におこなわなければいけないのは、負担ストレスも大きいです。特に寝る薬が減らされたのは大きいです。それでなくても眠れないのに! もうグダグダになっています

 早く身体が慣れてくれることを願います入院も考えた方が良いのでしょうか。

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2016-04-09 Sat

[] 頭が痛い (From iMac)  13:36  頭が痛い (From iMac) を含むブックマーク

 創作にかかろうかと思っているのに、頭がひどく痛いです。鼻症状も出ています。熱は36.9度でした。微熱くらいですが風邪ということではなさそうです。

 頭痛にはカロナールをのんだので、もう鎮痛剤はのめません。我慢するしかないです。こめかみと眉間がズキズキと痛みます。集中しようにも出来ない状態です。首の後ろも痛いですし、運動不足と同じ姿勢でいることで身体に無理が出ています。外は暖かいので歩いてきても良いですが、それすら出来ないほど頭痛が酷いです。

 ここで寝るとまた夜に眠れなくなる恐れがありますし、読書をしようにも頭が痛いです。何をするのが一番良いのでしょうか。肩凝りにはモーラステープを貼っていますし、対処方法がもうないです。お風呂に入って血行を良くすれば、肩凝りも頭痛も和らぐでしょうか。

 今はただ辛いです

[] おはよう 再? (From Silver) 11:59  おはよう 再?  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます。仮眠から覚醒です。2時間寝られてなんとか復活しました。短時間睡眠ですが、あまり眠気はないです。良かったです。

これで午後は普通に活動出来ます創作する予定なので頑張ります。頭に入るようになりましたし、頭も動くようになりました。肩凝りと手首の痛みも改善されました。

本当に睡眠は大切ですね。28時間活動からの2時間仮眠。もっと眠れれば良かったのですけどね。

[] そろそろ眠くなってきた…… (From iMac)  07:06  そろそろ眠くなってきた…… (From iMac) を含むブックマーク

 24+2=26時間活動しています。眠くもなると思います。でも今日は昼寝もしないで夕方まで頑張る予定です。外出の予定はないので、家でゆっくり読書でもしながら過ごします。眠くなっても眠らない! 夜には薬を使わないで眠りたいです。

 やりたいことはたくさんあるのに、徹夜明けの身体ではなかなか難しいです。今日の外出予定がなくなっただけでもかなり楽になりました。洗濯も終わりましたし、朝ごはんも済ませました。10:00頃に空腹になると思いますけど…… アイスクリーム1個ですから。あまり固形物を食べられる状態ではないです。

 この眠気が夜にあればよく眠れるのでしょうが、朝なのでここでリズムを崩すわけにもいきません。努力で起きていますグダグダな1日になると思います。天気はとても良いので桜の花でも撮りに行きたいですが、外出は危ないので止めておきます。桜も今日明日が見頃でしょうが……

 まずは山積みの本を片付けるところから始めたいと思います。本の世界に入ってしまえば、眠気も飛びますし。入るまでが大変なのですけど。まぁ、楽しい本なので大丈夫でしょうけど、と言いながらここ2週間ほど放置していましたけど。

 頑張ります

[][] 読書中 (From iMac)  02:46  読書中 (From iMac) を含むブックマーク

 ここ1ヶ月ほど枕元に積んだままになっている本です。ようやく上巻の三分の二まで読みました。

風の万里 黎明の空〈上〉―十二国記 (新潮文庫)

風の万里 黎明の空〈上〉―十二国記 (新潮文庫)

風の万里 黎明の空〈下〉―十二国記 (新潮文庫)

風の万里 黎明の空〈下〉―十二国記 (新潮文庫)

 好きな「十二国記シリーズ」なのに、なかなか進みません。どうしてかは解りませんが、あまり読書熱が高くないのかもしれません。昨夜から読み進めて、ペースがつかめてきました。このまま下巻まで読み進めて終わりまで一気に行けそうです。

 でも部屋に本を持ってくるのを忘れてしまったので、後で取りに行こうと思います。布団の中で読むよりも椅子に座ってデスクに向かって読んだ方が捗りそうです。それとBGMはなしで。歌のない曲なら大丈夫そうですが、歌詞があると意識が違う方を向いてしまます。はっきり言って邪魔です。

 新幹線の中で読む時は、イヤホンをして何か聞きながら読む方が良いですが、家では違うようです。テレビをつけたまま読書を出来る人もいますが、自分は駄目なようです。音はない方が良いです。ネット創作の時には音があった方が良いのですけど……

 この違いはどこから出てくるのでしょうか。

 今読んでいる本を読み終わったら、途中で止まっているこの本の続きを読みたいと思います

舟を編む (光文社文庫)

舟を編む (光文社文庫)

[] 日付を越えました (From iMac)  02:29  日付を越えました (From iMac) を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月9日土曜日です。眠れません…… 薬飲んで頓服も飲みましたが、無理です。もう諦めました。6:00まで3時間半くらいですし、我慢します。日中も眠くなっても昼寝しないで夜まで起きています。そうすれば眠れるでしょう。

 今はもう寝ないと諦めがついているので、そんなに辛くもないですが、眠れない22:00くらいは辛かったです。薬を飲んで寝ようとしているのに眠れない。大人しくしているのに眠れない。その時間無駄に思えてきて、身体は疲れて睡眠を欲しがっているのに、どうして眠れないのだ、と思っていました。でも26:00を過ぎて、今日は眠れない日なのだと諦めもついたら、寝ることなんてどうでも良くなりました。

 どこかで眠れるわけですし…… 無理して眠らなくても良いのではないか、と思います

 ただ、お腹が空いたので食べた食物を胃が受け付けないのは困ります。リバってしまいました。そんなに重いものではないと思うのですが、無理でした。水くらいしか飲めません。あとはウィダーインゼリーのような物は大丈夫だと思います。家の食料庫にあったかな?

 眠気がない分、身体も軽い感じがします。創作も頑張れば進みそうです。ちょっと集中してやってみようと思います

 でもこれも長くは続かないことも解っています。どこかで寝ないと本当に食べられなくなります。点滴なんてことになるのは嫌なので、大丈夫そうな物を少しずつ胃にいれて行こうと思いますお粥とかよりもゼリーアイスの方が胃に落ち着きます。外は降っていないので、コンビ二にも簡単に行けますし。一晩に何回も行きたくないですけど。

 

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2016-04-08 Fri

[] 休み確保 (From iMac)  18:09  休み確保 (From iMac) を含むブックマーク

 上司に連絡をして、1週間の休みを確保しました。来週の受診日までですけど、それ以降も具合の悪い状態が続くようならまだ休みをのばしてもらう予定です。1週間でどうなるのか自分でも解りませんが、薬が足りない状態に身体が慣れてくれれば、減薬の前のように活動できると思います。今はまだ無理ですけど……

 今夜は眠くなるギリギリまで起きていようと思っていましたが、既に限界を迎えています。眠気ではなくて起きているのが辛いです。身体をおこしているのが、ですが…… 薬なしで眠れるかなぁ…… 安定剤だけで眠れると良いのですけど。18:00に寝ようとしている時点でおかしいのかもしれません。

 やっぱり辛いので、安定剤と薬で寝ます安定剤はもうのみました。これで少しは落ち着くでしょう。

[] 疲れた…… (From iMac)  16:07  疲れた…… (From iMac) を含むブックマーク

 久しぶりに外出したら疲れました…… 長時間出るのではなかった。クリニックが終わったら帰ってくれば良かったです。それを寄り道するから、こんなに疲れたのでしょう。会いたくない人とも数時間一緒にいましたし、神経も疲れました。

 明日花見は欠席でお願いしてきました。あと1週間くらいのお休みも…… ちゃんと連絡をしないといけない人にはまだしていませんが…… 今はこっちにいるのでしょうか? 備品の件も聞きたいので連絡しないといけません。あぁ、面倒。ストレスになる。

 クリニックでは来週の予約まで様子見となりました。既に辛いのにあと1週間も我慢しないといけません。水曜日に行けば良かったです…… その日は最低最悪でしたから今日はまだ眠れたので、少しは調子が良かったので、良いように見えたようです。もうクタクタなのに…… ずーっと寝ていたいですが、そこまで薬が強くないので無理です。

 今夜は眠くて仕方なくなるまで起きていようと思います。布団に入ると眠気が飛ぶので、デスクにむかって本でも読んでいます。それが良い事なのかどうかは解りませんが…… 起きてネットしているよりは良いでしょう。眠りたい時に眠れないのは苦痛です。楽しい事がないです。日常が辛くて、もう何も出来ません。

 創作しようにも頭が動きませんし、集中できません。書きたいのに…… そろそろ本腰を入れないといけない時期です。それなのに…… あまり良く眠れないからなのか、薬が減ったせいで調子が落ちているからか、楽しく書く事ができません。Wordを立ち上げても、真っ白な用紙を眺めているだけで、全く思い浮かびません。

 今夜は何とかしたいです……

[] おはよう (From iMac)  07:39  おはよう (From iMac) を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月8日金曜日です。

 天気は良いですが、体調は悪いです。もう少ししたらクリニックへ行きます。どうにかなると良いのですけど…… 心配です。明日のこととか気にしすぎなのかもしれません。いなかったらでどうにかなりそうだと思います。考えるのやめようかな…… 体調を一番に考えたいです。

 割り切れれば良いのでしょうが、うまくできません。そして疲れていくという……

 考えるのをやめて休むことを第一にしないと、いつまで経っても体調が悪いままだと思います明日は休むとはっきりした方が良いでしょう。でもそれを言い出せない自分がいます…… 弱い。あとで何か言われるのが怖いです。みんな同等のはずなのに、自分一人が責められるような気がします。もうなんでもないのに……

 一人に負担がかかる仕事の割り振りはやめてもらいたいです。でも誰が出来るかというと出来る人がいないのですよね……

 休みたい、考えたくない……

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2016-04-07 Thu

[] 寒いのおさまった (From iMac)  18:21  寒いのおさまった (From iMac) を含むブックマーク

 ようやく寒いのも治まりました。着方が足りなかったようです。あと摂取カロリィも足りなかったようで…… 今はグラタンが食べたいです。あとカフェラテ

 眠りたいですが、眠れそうにないです。眠気はあるのですけどね。どうしてかは解りません。明日クリニックへ行ったところで何も改善されないような気もします。薬全入れ替えしたところで、慣れるまでには時間がかかりますし。もう寝るのは諦めて徹夜でクリニックも良いかもしれません。集中力は落ちますけど。

 週末の花見は99%参加したくない気持ちです。雨が降れば良いのに、晴れの予報ですし。どうしてこういう時に限って…… 屋内での宴会ならなんとかつきあえそうですけど、寒いところでごはんを食べるのは嫌です。

 もう何もかも放り出したい気持ちです。

 美味しい物を食べて元気を出しましょう。グランを買いに行ってきます!

[] 体調悪い…… (From iMac)  10:41  体調悪い…… (From iMac) を含むブックマーク

 コンビ二で朝ごはんを買ってきて食べました。少し暖かくなりましたが、まだ寒いです…… ヒータの設定を22℃まで上げました。ようやく暖かくなりそうです。寒いと駄目ですね。気持ちも落ち込みます。それでなくても体調が悪いのに…… 頓服のんで横になりたいですが、我慢します

 午後に役所書類を出しに行く予定なのですが、そんな気分ではないですし書類もまだ書いていません。難しいので安定している時でないと書けません。書き損じたら、窓口までもらいにいかないと行けませんし。

 お風呂を沸かしてゆっくり入ったら、少しは改善されるでしょうか? それすら面倒なのですが…… 何かはしないといけないですよね。その何かは解っているようないないような……

 こんなに寒い原因が解りません……

[] 寒い! (From iMac)  09:12  寒い! (From iMac) を含むブックマーク

 ヒータをつけて設定は19℃にしているのに寒いです。どうしてこんなに寒いのか解りません。水を飲んでいるから? 室温は20℃と表示されていますし、膝掛けもしています。それなのに寒い。体温は36.2度。平熱です。

 朝ごはんを食べていないから熱量が足りないのでしょうか。パンと温かい飲み物を摂れば少しは寒さが改善されるのかもしれません。それが面倒で水を飲んでいるのですが…… スープでも作って飲んだ方が身体には良いのでしょうね。寒くて寒くて仕方ないです。

 寒くて怠くて、もうどうしたら良いのか解りません。こんなに調子が悪くなるとは思ってもいませんでした。耐えろということなのでしょうが、耐えられるレベルを超えています。せっかく調子が安定してきていたのに、元に戻ってます。週末の花見なんて無理。外出できないのに……

 薬が減らされて、それに慣れるまでに1ヶ月はかかるでしょう。そしてその頃に連休があるので、また調子が悪くなると思います連休中はクリニックは休診なので本当に我慢しないといけません。寝てばかりで過ごすことになるかもしれません。辛すぎです。

[] おはよう (From iMac)  08:41  おはよう (From iMac) を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月7日木曜日です。

 そろそろ調子が悪くなってきました。昨夜はなんとか眠れましたが…… 明日の朝一にクリニックの予約をいれました。薬をなんとかしないと、日常生活に支障が出ます。既に出ていますが…… 頑張って今日を乗り切ろうと思います

 寝起きから喉が痛くて、薬と龍角散を使いました。風邪なのかアレルギィなのか…… 昼には治っていることを願います花粉症でも喉が痛くなることがあるそうです。このうえに花粉症はキツすぎます風邪であると良いのですが…… ここ2週間ほどのスパン風邪をひいているような気もしますが…… 疲れているのでしょうか。ストレスは減っていると思いますけど。別の意味ではストレスもあると思います

 ストレスに弱い自覚はあるので、なるべくそうならないようにしているつもりですが、上手くいかない日もあります。生きるということは難しいです。

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2016-04-06 Wed

[][][][] 松本孝弘【enigma】発売日! (From iMac)  08:01  松本孝弘【enigma】発売日! (From iMac) を含むブックマーク

 昨日フラゲはしましたが、開封せずに寝てしまいました。

 ようやくiTunesに読み込ませて、iPhoneにいれました。まだ音源は聞いていません。

 特典DiscはBlu-rayにしました。なかなか良い内容らしいです。こちらもまだ見ていません。

 今日中には聞いたり見たいしようと思います。楽しみです。

[] おはよう (From Silver) 05:49   おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月6日水曜日です。

 朝から胃の調子が悪いです。頭痛もしています。熱はなさそうですが…… 今日ミーティングが1件と別件が入っていましたが、休みます。いなくても大丈夫なら、わざわざ行くほど調子は良くないです。内容はあとで聞けば良いですし。

 週末のイベント行きたくないです。誰かに頼めないか考えます。1週間もつかも解りませんでしたが、なんとか大丈夫そうです。2週間どうかは解りませんが…… 寝つくまでに3〜5時間かかっています。その間が苦痛です。睡眠時間も8時間はとれませんし。4〜6時間程度です。昼寝でなんとか補っています。疲れが出てくるので、外出もほとんどしていませんし。薬が減った影響が出ています。戻すことは出来ないので、慣れるしかないですけど…… 本当に辛いです。どれくらいで慣れるかどうかも解りません。我慢しながら生活していくなんて嫌です。

 まだ大きな崩れは出ていませんが、反動で寝込むことになるのかもしれません。今までだって、ちゃんと処方してもらっていても寝込む日がありましたし。本当に先のことは解りません。今日だって調子が良いとは言えませんし。頓服も量が決まっているので、辛いからと頻繁に使うことはできません。安定剤なので使うと眠くなりますし、やりたいこともできなくなります。外出とか。不安です。

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2016-04-05 Tue

[] おはよう•再 (From Silver) 16:01  おはよう•再 (From Silver)  を含むブックマーク

昼寝から目覚めました。約3時間も寝てしまいました。もう昼寝ではないですね。でも、疲れているのか睡眠不足か、身体が寝ることを欲しているようです。安定剤は使っていますが、夢も見ずにぐっすりです。寝付くまでに1時間かかりましたが…… 寝起きは良い感じです。

これでまた24:00過ぎまで眠れないのでしょうか。今夜が少し怖いです。明日ミーティングがあるので昼寝はできませんし。夕方まで予定が入っています。また疲れそうです。

処方が変わったことによる影響が少しずつ出てきているようです。

[][] 今日の一枚 (午前)(From MacBook Pro)  09:53  今日の一枚 (午前)(From MacBook Pro) を含むブックマーク

 ヤマトさんが来る予定なので、階下で待機。自室ではチャイムが聞こえません。

 Proを触るのは久しぶりだと思ったら、1ヶ月ぶりでした。昨日、Apple IDの認証を解除するのに立ち上げましたが…… iTunes Storeで購入した曲は5台のパソコンまでにしかダウンロードできない関係で。

 リビングプレイヤもBlu-rayに替えたので、ライブDiscを見ながら待つことにします。

 西部ドームのDiscです。もう何回もみているのでBGM代わりにできますBlu-rayだとDisc交換の必要がないので楽です。ただ一時停止するタイミングも難しいですけど。曲間で一時停止してお茶をいれに行ったりしたいです。

 昨夜からER』を見たい熱が出ていますファーストシーズンのEpisode.1から最後まで見たいです。コンプリートBOXは出ていますが、50,000円くらいするので買うのには勇気がいります。『ザ・ホワイトハウス』も最後まで見ていないので、終わってから考えます。『ER』はDiscが56枚とからしいので、毎日1Discを見ても1ヶ月以上かかりそうです。それだけ集中力が続くか解りません。

 久しぶりにProでダイアリィ更新していますが、キーボードiMacよりも打ちやすいです。iMacワイヤレスなので、入力しているとキーボードが動いてしまます。そのぶん、Proはノートパソコンなので動くことはありません。創作の時はProの方が良いのかもしれませんが、ProのWordは不安定なのでやはりiMacを使うことにしないといけないです。他のアプリケーションを終了させてWordのみを立ち上げれば、不安定なのも改善されるかもしれません。

 ProのバックアップデータをそのままiMacに移したので、辞書登録も同じように使えますiMacの方がディスプレイが大きいので、見やすい点はありますAirDropファイル共有すれば良いですし。今はUSBメモリデータの移しをしていますが。

 iMacバックアップ用の外付けHDDも買った方が良いでしょう。それともProのを使い続けても問題はないのかな? 

[] 今日の予定 (From iMac08:48  今日の予定 (From iMac)を含むブックマーク

 コンビ二でおにぎり(梅)を買って朝食を摂りました。そして鎮痛剤をのみました。最近梅干しに填まっています。前は明太子とかだったのですが、おにぎりは梅を買うようになりました。身体が酸っぱい物を欲しているのかもしれません。

 明日誕生日の友だちの誕プレを今日発送しようと梱包完了しました。切手がないので郵便局の窓口からの発送になります貯金関係で窓口にも用事があったのですが、今日生保の日なので混雑しているでしょう。用事木曜日に済ませようと思います郵便は昼の便に間に合えば明日配達してもらえるので、12:00までには行ってこようと思います。他に用事はあったかな? 他の銀行にも行かないといけないので、まとめて木曜日に済ませます

 ヤマトさんが3つ荷物を持ってきてくれるので、それを待たないといけませんし。1つは宅急便なので午前指定しました。10:00頃になるでしょうか。持ってきてもらってから郵便局は行っても間に合うでしょう。ヤマトさんはポストインの荷物でも、前日にメールを送ってくれるので助かります配達完了メールもきますし。クロネコメンバーズからでしょうね。

 午後は創作を頑張ろうと思います。そろそろ本腰をいれてかからねば。

[] おはよう (From Silver) 06:19  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月5日火曜日です。

 いつもよりもゆっくりとした朝です。単に寝坊しただけですけど。寝付いた時間も遅かったので仕方ないかもしれません。まだ朝ごはんを食べていませんが、どうしようか悩んでます。あまり食欲がないです。薬はのみました。

 ゴミ捨てに行くついでにコンビ二でヨーグルトでも買ってこようかな。おにぎり1個でも良いですし。本当に食べたいのはアイスクリームです。

 寝起きから頭痛が酷いです。鎮痛剤をのむためには何か食べないといけません。仕方ないのでおにぎり買ってきます

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2016-04-04 Mon

[] 焼肉! (From Silver) 21:12  焼肉! (From Silver)  を含むブックマーク

何年ぶりの焼肉だったかは解りませんが、すごく久しぶりに牛肉を食べました。一応コース焼肉ノンアルコール3時間飲み放題ということでしたが、3時間もいませんでした。2時間くらいで店をあとにしましたが、デザートのアイスクリームを定員さんが出し忘れました。お腹いっぱい状態だったのでデザートは食べずに帰宅。寄り道もしませんでした。

牛肉よりも先に出た豚肉の方が多かったです。ロースを4枚くらい? そのあとにカルビが出で……、あとはよくわかりませんでした。ビビンバもありましたし、本当にお腹いっぱいです。食べました。

いつも寝る時間が近づいていますが、今夜は読書をしようかなと思いまだ薬は飲んでいません。この量の薬ではすぐに寝るのは無理そうなのは、ここ数日で解りましたし。寝るまでに4時間かかるとかおかしいです。時間もったいないです。本が2冊読めます

今夜は1冊は読もうと思います。読み終わってから薬を飲んで寝ます。それでも1:00くらいに寝付くと思います。起きるのは6:00でしょうか。5時間睡眠はきついです。最近は短時間睡眠なので、どこかで8時間くらい寝ないと身体がおかしくなりそうです。処方が変わる前はもう少し眠れていたと思います

昼寝で頓服を使ってしまったので、夜には4錠しか使えません。これで眠れるのかどうかは試したことがないので解りません。朝まで眠れなかったらどうしようと、不安になります明日は少し動こうと思っているので、徹夜はキツいです。薬を足せば眠れるでしょうが、1日分足りなくなります。どこかで薬なしで眠らないといけない日が出るでしょうし。それはしたくないです。

4月末の連休調整でクリニックも予約がいっぱいですし、新しく予約を取るのは難しいです。なんとか次の予約日まで薬をもたせないといけません。国の方針転換のせいで苦しい思いをするのは嫌です。日中の薬も減っているので、そろそろ無理が出てきています普通に活動できる人が羨ましいです。必要な薬を処方してもらえずに我慢しなくてはいけないなんて…… それでなくても辛いのに。

読書タイムに入ります

[] おはよう・再 (From Silver) 13:58  おはよう・再  (From Silver)  を含むブックマーク

昼寝から覚醒マイスリー10mgを使ってなんとか寝ました。90分でしたが眠れて良かったです。少しスッキリしました。これで夜のごはんを楽しめると思います

 でもその友だちから連絡がこないので、少し心配になっています仕事中なので連絡できないのでしょう。17:00過ぎても連絡がないようなら、こちらからメールしたいと思います

 それよりも心配事は熱が出ていることです。朝から微熱があったのですが、今はかっても同じ数値でした。鎮痛剤はのんでいません。頭痛はないのでのまないでも大丈夫だとは思いますが、あまり上がるようならのもうと思います。時期的なものもあると思いますけどね。

 今夜はノンアルなので、薬をのむことになっても大丈夫です。友だちとのごはんはいつもノンアルですけどね。車で迎えに来てもらって送ってもらうので、ずっとノンアルのごはん会をしています。逆にのんだ回数は1、2回でそれぞれがバスできました。もうずっと前の話です。

 銀行お金おろしてきましたし、あとは連絡を待つのみです。

[] 3:30を過ぎて…… (From iMac)  03:46  3:30を過ぎて…… (From iMac) を含むブックマーク

 少し眠くなってきました。でもコンタクトレンズを入れてしまったので眠れません。乾燥してしまます使い捨てなので外すのももったいないですし(再度装着できない)。このまま起きているでしょう。

 今、とても時間の使い方が勿体ないと思っています。でも昨日よりはやる気がありますし、まだ良い方なのでしょう。どこかのタイミングでピタリと填まるタイミングがあると思います。今はボーッとしている時期なのかもしれません。頭の中は活発に動いていますが、それが身体にシンクしないという…… 怠いのかもしれません。朝から微熱が出る日もありますし、胃痛頭痛の日もあります。疲れているのかもしれません。休みたいと思っていながら、結局動いていますし。休める日なんてないのかもしれません。

 熱を測ったら37.0度ありました。この時間帯にしては高いです。頭痛カロナールをのんでいるのに熱があるのも不思議です。知恵熱?(なんてことはないでしょう)これ以上の薬はのめないので、我慢です。

 5:30くらいから風呂を沸かして、本を持ってゆっくり入って準備して出かける予定です。鍵を開ける必要はないので、ゆっくりで良いですし。家を出るのは8:20くらいで良いでしょう。今までは7:00に出ていました。本業は終わりましたし、別件も仕事量が激減したので楽になったはずなのですが、焦りはあります。どこからくる焦りかは解らないのですが、環境の変化によるストレスは出ていると思います

 あまり急激な変化は望んでいなかったのですが、思い通りにはいきませんね。生活の変化に薬の変化。今はまだ身体がついていっていますが(そうかな?)、連休あたりでどっと疲れが出るような気がします。1日寝ている日が出るかもしれません。それも仕方ないと思います

[][] ごはんの日 (From iMac)  02:07  ごはんの日 (From iMac) を含むブックマーク

 今夜は友だちとごはんの日です。もう十何年の付き合いですが、ごはんの日で焼肉へ行くのは初です。ずっとファミレスが多くて、そのあとはパスタとかを食べに行っていましたが、AyukawaがTwitterで「お肉食べたい」と呟いていたので、今回は焼肉にしようと言ってくれました。優しいです。

 お店はAyukawaが選びましたが、3時間飲み放題付きで9品でての3,000円のコースを予約しました。友だちは車ですし、Ayukawaも飲まないので、ソフトドリンク飲み放題の方になるので300円安い2,700円(+tax)です。ファミリィ向けの焼肉屋ですね。ゆっくり食べながらいろいろな事を話してこようと思います

 以前は半年に1回くらいのごはんの日でしたが、今年はもう2回目! メールでは難しい話をするようになったという事でしょうか。お互いにいろいろと共通する問題を抱えていますしね。3時間あればかなり話せるでしょう。足りなかったら場所を変えれば良いですし。また5月の終わり頃にごはんの日をしても良いですし。

 ファミレス時代では4時間くらい話をしていました。ドリンクバーがあるので、かなり長居できましたし。その時のメンバの一人は嫁いでしまったので、最近はなかなか会えません。残念です。

 体調も良いですし、今夜が楽しみです。

[][] 今日の一枚 (深夜)(From iMac)  01:58  今日の一枚 (深夜)(From iMac) を含むブックマーク

 久しぶり?

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Girl's Imagination』を頭から流しています2011年女祭りも好きですけど、こちらの方がキャパも大きくて演出も凝っていて楽しめます。何曲か知らない曲もありますけど……

 コンビ二でアイスコーヒーを買ってきたので飲みながら見ています。今年初のアイスコーヒーです。

[] 外は雨 (From iMac)  00:51  外は雨 (From iMac) を含むブックマーク

 外は雨が降っています今日夕方まで降り続けるようです。

 コンビ二のアイスコーヒーが飲みたいのですが、雨降りなのでどうしようか考え中です。昨夜は早い時刻に夕ごはんを食べたので、お腹も空いていますし。ちょっと着替えて行ってこようかな、と思います

 あまり余計な物は買わずに…… 必要ものだけを買いましょう。

[] おはよう (From Silver) 00:22  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

 おはようございます2016年4月4日月曜日です。

 寝たのが早かったのもありますが、深夜覚醒してしまいました。二度寝するかの分かれ道です。

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2016-04-03 Sun

[] 治まった (From iMac)  16:14  治まった (From iMac) を含むブックマーク

 お腹の痛みも治まりました。久しぶりに昼寝をして、まだボーッとしています。2時間も寝てしまいました。夜に眠れるかどうか心配です。明日はどうしようかな……

 昼ごはんポテトサンドイッチだったのですが、早い時間に食べたのでもうお腹が空いています。夕ごはんは焼き鮭と大豆の煮たのです。どちらもあっさり味で胃には優しいでしょう。

 外よりも部屋の中の方が寒いです。日陰だからでしょうか。もう4月ですが、ヒータは5月連休くらいまで部屋にあると思います。明日寒い日になるようですし。

 やりたいことはたくさんあるのですが、やる気がおこりません。お風呂に入って寝てしまいたい気分です。まだ昼寝の眠気が残っているようです。かなり気分を切り替えないといけないようです。頭の中にぐるぐると回っているものがあるのに、それをうまく言葉に出来ません。集中力の欠如でしょうか。

[] 落ち着いてきたかな? (From Silver) 08:21   落ち着いてきたかな?  (From Silver)  を含むブックマーク

お腹が痛いのも少し落ち着いてきました。

昨夜寝る前に食べた、ランチパックの笹団子が消化されなかったようです。少しリバしました。

でも食欲はないので、ウィダーインゼリーを飲むだけで終わりです。固形物もまだちょっと怖いですし。温かい布団にリターンしました。午前中は布団の中で過ごそうと思います。猫が足の上に乗っていて重いです。

眠いですが、2時間だけ寝るとか出来ないので、ゆったり読書でもしていようと思います。読む本は枕元に積んでありますし。選り取り見取りです。十二国記シリーズしましょうか。上下巻で3時間くらいだと思います。

[][] 30分一本勝負! (From iMac)  06:17  30分一本勝負! (From iMac) を含むブックマーク

 ウォーキングへ行ってきました。60分歩く予定でしたが、途中でお腹が痛くなり30分で終了。お腹が痛いのはまだ続いています。

 久しぶりのウォーキングだったので、あまり速度も出ませんでした。12℃くらいあったようで、寒くはなかったです。風は強かったです。

 起きてから2時間くらい経過していますが、お腹が痛いのはまだ治まりません。食欲もないですし、今日絶食しましょうか。

[] おはよう (From Silver) 04:23  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月3日日曜日です。

早起きですね〜 昨日食べすぎたのでお腹が痛いです。今朝のウォーキング休みでしょうか。まだ出るまで時間があるので様子見です。

それにしても中途半端時間です。二度寝も可能ですが、このまま起きようと思います。

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2016-04-02 Sat

[] 調子が悪い (From iMac)  18:47  調子が悪い (From iMac) を含むブックマーク

 4月1日から薬事法が変わったとかで、かなり処方が変わりました。半分くらいの量になっています。減薬には賛成ですが、急激に変わるのには戸惑いがあります安定剤も1種類になりましたし、寝る前の薬も半分です。

 そのせいか、昨夜は寝付くまでに4時間かかりました。薬でというよりも、自力で寝ているようなものです。今夜はどうなるか……心配です。日中の薬も1種類がカットでかなり不安定な気持ちになっています。薬に頼りすぎるのもどうかと思いますが、今までそれで安定していたのにいきなり減らされたので不安はあります。不満も。

 医師が悪いわけではなくて、国の指示だそうですが、現場を解っていない法律です。

 2週間後の受診日まで、規則正しい生活が出来るかどうかかなり心配です。

[][] おはよう (From Silver) 05:18  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月2日土曜日です。

久しぶりにこんな時間まで寝ました。まだ眠気はありますが、まあまあスッキリしています

昨夜は資料作成をせずに寝てしまったので、これからやろうと思います。そのあとでお風呂かな? 8:00には家を出ないといけないので少しバタバタしています

二度寝したい気分もありますし、たぶんできるでしょうが時間がそれを許してくれません。辛いです

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2016-04-01 Fri

[] おはよう (From Silver) 02:51  おはよう  (From Silver)  を含むブックマーク

おはようございます2016年4月1日金曜日です。月日が経つのは早いもので、もう1年の4分の1が終りました。早すぎです。

なんとか眠れた感じです。でも深夜(早朝?)覚醒です。二度寝をする方が良いのですが、眠るのは難しそうです。困ったものです。

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