秋から始めるYOGA講座いろいろ

スポーツの秋！
普段の運動不足を解消したい方
カラダの不調を改善したい方

この秋から「ヨガ」始めませんか？

■平日午前中にお時間のある方には
　コリコリの肩こり・悪い姿勢を改善する
　「すっきり整体ヨガ」をオススメ！

　月３回（火曜日)AM開講です

■休日しかお時間のない方には
　初心者でもかんたんにチャレンジできる
　「リフレッシュヨガ」をオススメ！

　月１回（日曜日）AM開講です

■お仕事でお昼間は無理！夜ならOKの方には
　動きがあってしっかり汗もかける
　「スタイルアップ！パワーヨガ」をオススメ！

　毎週水曜日PM6:30〜と参加しやすい時間帯です

詳しくは公式ホームページでチェック♪
リフレッシュフローラル
姫路市東延末３−５６
http://refreshfloral.jp