ヨガのイメージが変わる！たのしい整体ヨーガ教室

今月からスタートの「すっきり！整体ヨーガ教室」
さっそく体験してみました！

これまでの超素人的　Yoga　のイメージは

しずかに　優雅に　ゆったりした動き

っていう感じ（片寄り過ぎですけども・・・）でした

でも、整体ヨーガ教室は違いました♪

講師の先生がとっても面白くてユニークなんです
（関西ノリのお話がとっても楽しい！！）

上手く表現できませんが（間違った表現だったら御免なさい）

足裏のツボのお話とか
マッサージや血流・・・
ココをこうやったら健康に・・・
なんて話をしながら

健康情報番組の感覚で面白くてタメになります

なんだ、こんなヨガ教室もあるんだぁー

是非、参加してみませんか？