食べたものが身体を作る。食べなかったら身体の組成にはほとんど影響を与えない。何から私が作られているか？せっかくiPhoneにカメラが付いているので撮ろうと思った

昼飯は釜揚げうどん。

もうちょっと欲しくなり更にはソーメンも茹でてみた。
ソーメンとうどんを一緒に茹でたのは初めてだ。

ソーメンは、いちど洗った方が良いかもしれない。
塩っぽい。

飴を少々。

夕飯は、玉ネギ、ピーマン、キャベツの味噌野菜炒め＆味噌汁

間食にチョコレート明治の８６％のやつ。