昨晩2:00就寝、8:50起床。まだ、寝入るのと起きるのが遅い。早寝早起きの習慣を身に付けていきたいと思う。
朝食はトースト一枚と野菜ジュース。薬を飲んだあと、たまっていた洗濯をする。その間に散歩に出かける。途中、ドラッグストアの「サーバ」と「業務スーパー」により色々買い物をする。
帰宅後、会社へのこの一週間の現況報告のためのメールを書く。そうこうしていると昼になったので、好物のネギトロ丼を軽くどんぶり1杯半平らげる。
その後、読書をするが睡魔が襲ってきて昼寝をしてしまい、結局17時半まで寝てしまった。orz.
