夏野菜３種

今がまさに旬　だだ茶豆さやが少し黒いが味は皆さんご存じ　ここ新潟では枝豆は酒があるなしに関わらず　みんなで山盛りの枝豆を頂きます

次は夏野菜の代表２　オクラ　ぬるぬる系ですがポン酢でいけます

夏野菜の代表３　モロヘイヤ　気温と日照が大好きなこの野菜は実は便秘の特効薬　８月は一番美味しい時期です　ぬるぬる系２のとおり　腸の中も滑りがよく是非お試しを