菅原佳奈枝さんの謎II

友人・知人の多いきさくな性格の菅原さんが色んな所に出没してます。Iは7月23日の日記です。


◇フィットネストレーナー中川昇さんのブログ
・11月1日　http://ameblo.jp/chocosaitamajiro943pon/entry-11066008186.html
・11月29日　http://ameblo.jp/chocosaitamajiro943pon/entry-11093165477.html
骨盤コンディショニングを体験した。


◇蹴流波-Sur De Wave-のブログ。34（ミヨ）選手やG（ジー）選手が所属するチーム。
・9月12日
http://ameblo.jp/surdewave/entry-11016251731.html
11日のブカツ。
・9月24日　http://ameblo.jp/surdewave/entry-11028649290.html
23日の『SAMURIZEカップvol.5ミックス大会』でのパフォーマンス。
・10月23日　http://ameblo.jp/surdewave/entry-11057502144.html
22日の『日本フリースタイルフットボール選手権'11-'12 vol.2』。


◇FUTSAL POINT J-Foot浦和美園ブログ。月曜日を中心にコーチをしてる。
・11月9日　http://ameblo.jp/urawamisono/entry-11073425212.html（動画）
・11月23日　http://ameblo.jp/urawamisono/entry-11086844766.html（動画）

吉川友さん1stアルバム発売

http://store.universal-music.co.jp/fs/artist/upch9712

全14曲＋初回限定盤はDVD付き。3,980円の値段もこの内容なら納得。
Milky Way終了後の目立つ活動が少なかった頃を考えるとソロアルバムを出すなんて夢のようです。ユニバーサルが声を掛けたのも夢を掴むため頑張る彼女の努力を認めたからで、気持ちが腐っていたらこうはならなかったでしょう。今や高いパフォーマンス力を持つきっかちゃん渾身のアルバムを買って聴き込みたいと思います。発売が待ち遠しいです。

亀井絵里・作

http://ameblo.jp/kamearu/entry-11106397494.html

亀井理那さんのブログにお姉ちゃん（亀井絵里さん）の料理がupされてる。これまでも時々見せてくれてるけどなかなか上手い。正しい食生活で体質改善成ればいいですね。