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旧”Sei’s Insight @ スタンフォード大学大学院 航空宇宙工学科 in シリコンバレー” は、http://www.seihiguchi.com/jp/ へ引越ました! このページをアンテナに追加 RSSフィード

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2007-09-22

[][][] ビリーズブートキャンプ (Billy's Bootcamp) 28日目: Tae Bo Rockin' Buns


Tae BoのRockin' BunsとABsが局所的に鍛えられるのと、Ultimate Bootcampよりも格段に楽なので、それらばかりしております。Ultimateは体調をしっかりととのえないと、きちんとついていけません。

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