足を使った後に連打

 
20110108052150
 
今日のミットは、足を使った後に連打。ホントにキツイわー。力まなければ、もっと体力が持つのかしらねー。肩を使うのか?んー、謎。ともかく、前よりは持つし動けるので、引き続き精進しよう。
 
その後、汗がなかなか引かなかった。そんなに長くやってないんだけどねー。全身というか、体の芯というか、隅々まで使ってるからかなー。