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無悔無怨

2018-06-29

記得嗎?

  常在想,心真是個奇怪的東西,為什么未曾見刀刺入卻如此的疼!每日習慣一上線就看看你的,這是自己私藏的號你不知道的,費心機的加上的,也想過有今天,看著你的圖像無論是鄰還是亮著,心裏都有種揪疼!不是無所謂嗎?不是已經死心了嗎?上線下線看眼離開,流淚擦幹流淚……自己卻不曾感覺,空蕩蕩的心怎么有如此多的淚流出,已沒有了愛和恨!


  你說我是個無情的女人,你說你的淚已經為我流幹,現在癡心的我流淚的我你可曾看見,不想你看見我的脆弱,在你面前我一直是個驕傲的公主,只有愛自己的人才會心疼你的傷悲,既然愛已經沒有了眼淚只會讓你更輕視我,把淚留在你的身後,同情的愛我不要,還沒到需要施舍愛的悲慘,只是永遠也想不懂,我哪裏錯了!


  記得嗎?我開始對你一點感覺都沒有,我喜歡過我自己由自在的日子,你三百多個日子,每日陪我上班接我下班,下中班回家的路上一定要逼我去喝碗湯吃點東西再送我回家,你憐愛我的瘦弱,我的一個咳嗽你比我還擔心,電話總是打爆催你掛都不願意,只要不在身邊,電話不會超過2小時不打來,不知道怎么七夕前忽然間你變了,要么身體不舒服要么工作忙要么沒工作做心裏空蕩,反正每日都有事,連我一人在醫院電話信息都沒了,你說過你是個重情的男人你鄙視那些朝三暮四的人,我也未曾相信,你用三百個日子讓我改變了看法,現在又把我的幻想擊碎,已經不再想變化的理由了,只要明白點你已經不愛我了,知道這點就夠了!


  離開了我你真的很幸福了,畢竟曾經愛過我也不想用恨結束曾經的愛,未來的日子,珍重前行!

2018-06-25

喝茶養生功效多

  


  中國的茶文化博大精深,但不是任何一類群體都適合飲茶,專家明確指出,雖然飲茶可以帶來諸多好處,但是對於某些朋友來說,長期喝茶是有損身體健康的,哪些朋友不適合喝茶?下面小編就來介紹一下不適合喝茶的群體,朋友們一起來看一下吧懷孕 吸收營養能力提高是必要的
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  不能喝茶的人群


  醉酒的人


  不適宜喝茶的人群有哪些?喝醉可以喝茶解酒,很多人都是這么認為,並且也這樣做的,但是這個做法真的是不行的。因為茶是屬於一種讓人變得興奮的飲料,而醉酒的時候已經夠讓人興奮的了,這樣2者加在一起的話就讓會心髒負荷變得過大。所以千萬不要醉酒的時候喝茶比如小麗長期從事按摩工作,大約每天要為大約十五個人服務,工作量非常大,為別人帶去快樂和舒適的同時卻忽視了自己的健康,每當回到家裏肌肉酸痛的吃不下飯,她才明白自己也需要好好放鬆放鬆了。


  發燒患者


  不適宜喝茶的人群有哪些?發燒的時候是不可以喝茶的,因為在茶裏面的咖啡堿是會讓人體的溫度升高,並且當我們服用藥物只發燒的時候還會降低其藥效。


  神經衰弱的人


  喝茶可以幫助我們提神,這個想必大家是知道的,很多人在犯困的時候都會選擇喝茶來提神。但是如果你是神經衰弱的人群,這個時候就不要再喝茶了,因為本來神經就已經衰弱了,再喝茶的話就會使神經衰弱的症狀加重。


  胃潰瘍患者


  不適宜喝茶的人群有哪些?茶是屬於一種胃酸分泌刺激性的飲料,經常喝茶的話就會引發大量的胃酸分泌出來,而胃潰瘍患者如果出現大量的胃酸就很容易是潰瘍的面積變大,讓病情加劇。


  營養不良的人


  喝茶有一個功效就是分解脂肪的作用,而如果你是一個營養不良的人,再喝茶的話哪裏還有脂肪給你分解,只會使你變得更加的營養不良。


  不適宜喝茶的人群有哪些?專家介紹,喝茶養生也有一定的前提條件,如果你屬於以上這幾類群體中的一種,並且還堅持長期喝茶,那么飲茶並不能給你帶來相關的養生功效,反而是會損害身體機能的,所以大家日常飲茶一定要注意把握住相關的注意事項善健康管理在針對糖尿病症狀患者進行治療的時候,多從糖尿病食療、運動和養生三方面為患者提供最適合的糖尿病食療方案。
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2018-06-15

富士山下的24小時

   


四月底到 日本 關東 ,已是落櫻繽紛,沒有櫻花的城市和小鎮,少了許多印象中 日本 的味道,不免遺憾。


  但好在 富士山 一直都在。於是我用了五天時間,在 東京 、 鐮倉 、 富士山 河口湖山中湖的每個“富士見”,拍下了從早到晚,一天24小時 富士山 不同角度的樣子。


  一座山能有多少變化,哪值得一拍再拍?事實上,即便為 富士山 拍下了上百張照片,我仍意猶未盡。因為 富士山 每個時刻,每個角度,都是美麗的其實我們日常生活當中真的太多依鮖諡肝察すチ失去了視覺就等於失去了大半感知一樣,就好像我們什麼都幹不了,這是一個很奇怪的經歷,同事們下班了一起聚一聚、閨蜜遊玩或者是把它作為一個拍拖好去處真的很不錯,很有新意。


  🗻


  時間:04:20 地點: 富士山 河口湖


  淩晨四點二十,星光漸隱,距離日出還有四十分鍾,天空已逃離邂邸は出了最美麗的深藍。晴空,無風也無雲,水面如鏡, 富士山 清晰的現出全部身形,安靜地將倒影映在河口湖中。萬籟俱寂,偶有水鳥撲哧翅膀,飛過湖面,也有野鴨,在水中結伴遊蕩。它們是世界上最早醒來的 富士山 的崇敬者。小鎮燈光還沒有滅,守護了一整晚深睡或失眠的人們,東方既白,開始迎接新一天的光亮。


  🗻


  時間:05:10 地點: 富士山 河口湖


  萬物還未見光亮的時候, 富士山 頂和水中的倒影已有一抹抹金光,這是太陽躲開群山遮蔽,跳出地平線,創造新光明的宣示。 富士山 頂是 日本 一天中最先見到太陽的地方,也是最後一個告別者,即便如此,光亮也沒能讓她雪的冠冕融化。光漸漸漫過山頂,照亮了山腰,接著是小鎮和湖面。飛鳥開始鳴叫,世界開始發聲,湖畔告別了整晚的寧靜,擁抱新一天的喧鬧。


  🗻


  時間:10:00 地點: 富士山 河口湖


  早上十點, 富士山 開始出現在所有的地方,湖邊、小鎮、車站、工作人們的腳步旁、遊人的眼裏和相機中……只要是晴天,富士小鎮的屋裏屋外,隨處可見 富士山 的影子。 富士山 已融入當地人的生活,她不僅僅是一座高山,而是“信仰的對象,藝術創作的源泉”。 日本 有各種各樣的關於 富士山 的紀念品,但我覺得最美的紀念,還是靜靜坐在湖邊,與 富士山 對視,看雲卷雲舒間逝去的時光提供豪華遊艇出租,水上活動服務包括:船河船P、釣墨魚、滑水及香蕉船等等。

2018-06-12

秋冬如何護理寶寶皮膚

  


  寶寶的皮膚特別嬌嫩,需要特殊的關注護理。秋冬季節是皮膚最幹燥的時期,寶寶嬌嫩的肌膚容易被傷害,造成寶寶皮膚幹燥皸裂等。那么在這種季節該如何護理寶寶的皮膚呢和BB出去散步遊玩我只買Combi car seat推介,因為combi car seat是我發現最適合BB的一款嬰兒車,好適合給新手爸爸媽媽使用
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  (一)寶寶護膚3要點


  要點一:清潔


  清晨起床,要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉,注意五官部位的清潔,剛吃完奶或食物之後,特別要對嘴邊關鍵區域進行徹底清潔。注意不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉,更不要用堿性大的香亀誥鑼鐇況蕁每晚臨睡前都要給寶寶洗個溫水澡,並用嬰兒專用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股,這不僅可以起到清潔的作用,同時還有潤膚的功效,有效防止紅屁股的出現combi嬰兒餐椅,是high chair 推薦的一款最適合新手媽媽爸爸的一款搖椅,只要調到適合高度,就可以和BB互動餵食,是大眾家庭最喜歡的一款搖椅


  要點二:保濕


  爸媽除了每天要多讓寶寶喝水外,還要用濕熱的小毛巾輕輕地敷在寶寶的嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,並給寶寶塗抹寶寶專用的潤唇油或香油。臉部清潔完畢後,要及時塗抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進行保濕;洗澡後要及時擦幹寶寶全身,然後用手把潤膚霜捂暖,輕輕地塗在寶寶身上,以此來鎖住皮膚所需的水分combi嬰兒餐椅,是high chair 推薦的一款最適合新手媽媽爸爸的一款搖椅,只要調到適合高度,就可以和BB互動餵食,是大眾家庭最喜歡的一款搖椅


  要點三:防曬


  爸爸媽媽外出時要避免寶寶過度暴露在陽光下,尤其是強烈的陽光下。 因為新生兒的皮膚很嬌嫩脆弱。若必要外出時,暴露的皮膚使用無刺激性不含有機化學防曬劑的高品質嬰兒的防曬品。


  (二)寶寶潤膚3禁忌


  禁忌一:忌洗澡水溫過熱


  冬天天氣寒冷,夜晚尤甚,因此媽媽怕寶寶脫光衣服洗澡容易著涼,便使用溫度過高的水給寶寶洗浴,但其實這更容易造成寶寶皮膚瘙癢。給寶寶洗澡時應先放冷水,再放熱水,將水溫調試至37〜40攝氏度。水量要多一些,以能蓋住寶寶身子為宜,洗澡時間不要超過l0分鍾。


  禁忌二:忌偏食


  寶寶的皮膚如同毛發一樣,是由遺傳基因決定的。但是,後天的調理也可獲得一定程度的改善,其中營養的好壞起著至關重要的作用,蛋白質使皮膚光澤柔潤;脂肪不足量會導致皮膚幹燥,色澤灰暗;缺乏維生素A會導致皮膚幹燥脫落;鐵元素能使孩子面色紅潤,鋅元素缺乏可誘發皮炎。因此,有挑食偏食習慣的寶寶容易得皮膚病,爸爸媽媽一定要好好調理其飲食習慣,防止寶寶出現偏食的現象


  禁忌三:忌衣著不當


  要給寶寶穿著比較郛勝透氣的衣物鞋襪,如果衣服、特別是鞋子過緊不僅會限制寶寶的活動,而且不利於血液循環,這樣反而更不易於產熱,達不到保暖的目的,正確的保暖方法是要使寶寶全身,特別是手部、腳部的血液循環通暢。褲子方面,可以給寶寶穿著背帶褲,背帶褲的優點就是能護住寶寶的肚子;有些寶寶比較好動,穿腰部是松緊帶的褲子容易往下滑,這樣肚子就要受涼。另外也有研究表明,衣物太緊其實也不利於寶寶的生長發育。


  秋冬寶寶皮膚的護理要遵循以上三大要點和三大禁忌。媽媽們要時刻給予孩子特別的關注和護理,皮膚也是十分重要的方面,只有將孩子的每個細節護理好,寶寶們才能健康快樂的成長combi嬰兒餐椅,是high chair 推薦的一款最適合新手媽媽爸爸的一款搖椅,只要調到適合高度,就可以和BB互動餵食,是大眾家庭最喜歡的一款搖椅

2018-06-01

90後群體面臨脫發問題

  


  脫發已經成為90後面臨的一個普遍問題,原本是中年人該擔心的問題,為什么年輕的90後也開始需要擔憂了呢?這可能跟他們的生活習慣和所承受的壓力有關,需要引起重視。一些90後頭頂已經開始稀疏,那么有什么方法可以痰呢?小編建議大家可以吃這些食物真髮重生中心引入的漢方中藥無矽生髮洗頭水及生髮精華,由韓國生髮醫學專家研究的生髮產品,臨床驗證顯示效果良好,有效改善脫髮問題,產品更獲FDA國際醫療權威認證及於韓國Korean Intellectual property Office專利註冊,配方安全可靠。
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  1、核桃


  核桃是一個補腦並且可以讓大家生發的食物。核桃是一個富有營養的堅果,不僅好吃,而且功能非常多。經過科學研究表明,多吃核桃可以達到補腦的功能。但是對核桃的攝入要適量,因為核桃是一個上火的東西,每天食用兩個就行了。長期吃核桃,不僅可以生發,還可以讓頭發變得又酲亮男女掉頭髮原因各有不同


  2、郤破


  郤破稈翩抓洌歙諺E還有蛋白質等可以幫助大家長頭發的元素。多吃郤破祺聴幫助血管流動加快,同時也可以讓大家的頭發變醢堕高ぁ郤破窈羈在嵶伺係綺澣鼻ぐ為郤破祺断以後,含有的元素會更好的揮發出發,並且生吃郤破穰腸胃並不好,很有可能造成大家拉肚子。大家可以把郤破祺弾日常的調料品中,這樣既可以生發,又可以讓菜肴變得更香。而且,堅持下來才可以看到效果。


  3、紅棗


  紅棗泡水不僅有防止脫發的功能,還可以幫助大家長頭發。除此之外,大家還可以補充體內的營養物質,每天用紅棗和雞蛋沖水喝,可以幫助大家長頭發,更可以幫助大家促進新陳代謝和甼抵抗力。然而,高血壓患者應該一個星期喝一次。被脫發困擾的人,要堅持喝一下,會給大家知道意想不到的效果。因為紅棗富含著人體需要的很多微量元素,並且可以幫助大家補充血管中的鐵元素。掉發的原因就是因為血氣不足,所以多吃紅棗可以有利於血液幹淨和充足,幫助大家長發。


  除了年齡原因導致的脫發問題無法避免,其他原因導致的脫發都是可以避免的。提醒90後年輕人在生活中千萬不能熬夜,要早睡早起,保證充足的睡眠。同時要保持良好的心態,不能心理壓力過大,要學會釋放壓力,這樣才能避免脫發問題特別是糖尿病飲食更成為很重要的一部分,只有飲食能夠更加健康,才能夠使得疾病不再向更進一步發展。在飲食方面很高糖分的食物都是不可以吃的,這些問題各位朋友在生活中都應該更好把握起來,在飲食方面應該多多關注。
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