2011-11-13 ■ 遠藤 ▼スキップ周回1周 105min ave.170W 坂で280-300Wくらいで頑張って平地200Wの下りお休み 非常にスローなペースだった。スプリントはチャリが壊れてて不可能だった; 直さないと
2011-11-13 [谷本] 昨日は、湘南国際村。 木曜日以来、2回目の乗車だった。 1人リハビリの予定だったが、江の島の手前で、たまたま部員と合流。その後、ツキイチ。 国際村の坂は、ひたすらインナーロー。 昨日は、たまたまとはいえ、みんなありがとう! もう少し、リハビリしてから全体練習には合流します。 レースは、西チャレに参加予定。