四季つれづれ このページをアンテナに追加 RSSフィード

2019年1月10日

腰痛が直った




遅筋はマラソンや日常生活で筋力がつくもの、速筋は瞬発力で筋力がつくもの。

子どもたちと走り回ったら、腰痛が直った。


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