右脳な舞・左脳な迷

微笑 中動作誤に常正 くし楽も日今 ありがとう

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8:00〜10:00 BSJapan『神酒クリニックで乾杯を』#5-6 山下美月
18:00〜18:30 SHOWROOM『のぎおび』黒見明香 13:59 𝕩
19:30- ニコニコ生放送『生のアイドルが好き』田村真佑 矢久保美緒
20:30〜20:55 TOKYO FM『ベルク presents 乃木坂46の乃木坂に相談だ!』
  清宮レイ 松尾美佑
20:40~20:55 AIR-G' FM北海道乃木坂46 金川紗耶のイマレコ!』金川紗耶
21:00〜23:00 FM FUJI『沈黙の金曜日』弓木奈於
21:40~21:50 J-WAVE『KYOCERA TECHNOLOGY COLLEGE』池田瑛紗
24:00〜24:30 BSテレ東『東京パソコンクラブ』🦏
  吉田綾乃クリスティー 金川紗耶 弓木奈於
  佐藤璃果(ナレーション)
25:14〜26:14 日テレ『バズリズム』 YouTube
  乃木坂46 3/28 𝕩 蓮加さんいないれんか 麗乃さんもいないれの
26:08〜26:38 テレビ東京『名刺代わりに問題です』伊藤かりん 13:36 𝕩
26:38〜26:45 テレビ東京『引越し探偵サクラ』遠藤さくら


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 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ 

30日(土)12:00(-14:30)ロック当日券あるよ
 13:00〜15:20 WOWOWDr.コトー診療所生田絵梨花
 18:00〜18:30 カンテレ『MUSIC FAIR』生田絵梨花 3/27 𝕩
 20:30〜23:15 衛星劇場『桜文』久保史緒里
31日(日)10:00-23:10 配信 1日で12thバデブ
 9:00〜10:30 NHK-BS『まんぷく』#146〜#151 [終] 深川麻衣
 12:15〜16:00 衛星劇場本田美奈子. ライブ 命をあげよう』
 13:40〜16:05 WOWOW『あなたの番です 劇場版』西野七瀬
 14:30〜17:00 日テレ+『バズリズムLIVE 2023 DAY2』乃木坂46
4月1日(月)
 7:25〜9:25 日本映画専門『ヲタクに恋は難しい若月佑美
 8:00〜10:30 WOWOW+『空母いぶき』深川麻衣
 15:42~15:47 interfm『紅茶花伝 presents ほどけるラジオ』 深川麻衣
 21:50〜23:35 日本映画専門『一度死んでみた』西野七瀬
4月2日(火)
 15:42~15:47 interfm『紅茶花伝 presents ほどけるラジオ』深川麻衣
 21:30〜22:00 BS-TBS『あなたはだんだん欲しくなる』桜井玲香
 24:50〜26:50 WOWOW『探偵マリコの生涯で一番悲惨な日』久保史緒里
4月3日(水)
 15:42~15:47 interfm『紅茶花伝 presents ほどけるラジオ』深川麻衣
 21:00〜 朝日放送特捜9 season7』 深川麻衣 3/28 𝕩
4月4日(木)
 22:00〜22:55 BSテレ東『あの本、読みました?』 山崎怜奈
4月7日(日)
 12:00~12:54 J-WAVEVolkswagen DRIVING WITH YOU』 生田絵梨花
4月15日(月)
 22:00〜 カンテレ『アンメット ある脳外科医の日記』 生田絵梨花



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BUBKA 5(白夜書房)[3/29]
 久保史緒里 表紙
  伊藤理々杏
  阪口珠美向井葉月
  黒見明香╳松尾美佑


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  無碍光





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19:00~21:50 朝日放送アメトーーク! 3h SP』堀未央奈
19:00〜22:00 MBS『プレバト 3時間頂上戦』秋元真夏
21:00〜23:00 Abema『ABEMA Prime』山崎怜奈
22:00〜22:54 関西テレビ『大奥』[終] 西野七瀬 21:34 𝕩
22:00〜22:55 BSテレ東『あの本、読みました?総集編』山崎怜奈
23:08~23:25 Kiss FM『乃木坂LOCKS!』賀喜遥香 22:07 𝕩
    わたしめっちゃニコニコ〜       23:26 𝕩
25:30〜26:00 ABCラジオ『今村翔吾×山崎怜奈言って聞かせて山崎怜奈 11:00 𝕩


 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ちょっと今週末は家にいない?ので

29日(金)
 25:14〜26:14 日テレ『バズリズム乃木坂46 15:29 𝕩
   蓮加さんいないんか 麗乃さんもいないれの
30日(土)12:00(-14:30)ロック当日券あるよ
 13:00〜15:20 WOWOWDr.コトー診療所生田絵梨花
 18:00〜18:30 カンテレ『MUSIC FAIR』生田絵梨花 3/27 𝕩
 20:30〜23:15 衛星劇場『桜文』久保史緒里
31日(日)10:00-23:10 配信 1日で12thバデブ
 9:00〜10:30 NHK-BS『まんぷく』#146〜#151 [終] 深川麻衣
 12:15〜16:00 衛星劇場本田美奈子. ライブ 命をあげよう』
 13:40〜16:05 WOWOW『あなたの番です 劇場版』西野七瀬
 14:30〜17:00 日テレ+『バズリズムLIVE 2023 DAY2』乃木坂46
4月1日(月)
 7:25〜9:25 日本映画専門『ヲタクに恋は難しい若月佑美
 8:00〜10:30 WOWOW+『空母いぶき』深川麻衣
 15:42~15:47 interfm『紅茶花伝 presents ほどけるラジオ』 深川麻衣
 21:50〜23:35 日本映画専門『一度死んでみた』西野七瀬
4月2日(火)
 15:42~15:47 interfm『紅茶花伝 presents ほどけるラジオ』深川麻衣
 21:30〜22:00 BS-TBS『あなたはだんだん欲しくなる』桜井玲香
 24:50〜26:50 WOWOW『探偵マリコの生涯で一番悲惨な日』久保史緒里
4月3日(水)
 15:42~15:47 interfm『紅茶花伝 presents ほどけるラジオ』深川麻衣
 21:00〜 朝日放送特捜9 season7』 深川麻衣 3/28 𝕩
4月4日(木)
 22:00〜22:55 BSテレ東『あの本、読みました?』 山崎怜奈
4月7日(日)
 12:00~12:54 J-WAVEVolkswagen DRIVING WITH YOU』 生田絵梨花
4月15日(月)
 22:00〜 カンテレ『アンメット ある脳外科医の日記』 生田絵梨花



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B.L.T. 5(blt.web)[3/28]
 梅澤美波 表紙 3/28 𝕩 3/21 𝕩 3/15 𝕩
  林瑠奈_blog 3/28m 𝕩 3/21 𝕩 3/15 𝕩
  奥田いろは 3/28m 𝕩 3/21 𝕩 3/15 𝕩


CLASSY. 5(光文社) 𝕏[3/28]梅澤美波


 
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* いやシマウマの鳴き声なんて、まあ、聞いたことない

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* 今日、3月28日は『世界 ピアノデー』だって 13:00 𝕩

* 春だから? 春なのか?

* そうそう
  DARS の 香るコーヒー〜ティラミス〜
  びっくりした 美味しくて







  無碍光





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5:20〜8:00 MBS『THE TIME,』一ノ瀬美空
19:00〜21:00 猫舌SHOWROOM乃木坂46 にゃんば〜1🐈』
  弓木奈於 吉田綾乃クリスティー 19:00 𝕩 23:14 𝕩
   人生最多○○
   一番最初の記憶
   これって私だけ?と思うこと
   泣きそうかも
21:00〜21:54 読売テレビ『ホンマでっか!? TV』松村沙友理 14:55 𝕩
22:00〜22:45 NHK『LIFE! 春夏秋冬』生田絵梨花 3/24 𝕩
22:00〜23:34 カンテレ『週刊ナイナイミュージック』6:00 𝕩
  乃木坂46 ♪ チャンスは平等 20:31 𝕩 3/25 𝕩 YouTube
   中島みゆき ♪ ファイト YouTube [M]
22:57〜23:00 MBS『水曜日のハウマッチ?』弓木奈於
24:00〜24:46 NHK-E『小澤征爾 日本人と西洋音楽』🦏
25:00〜27:00 ラジオ大阪乃木坂46のオールナイターニッポン』
  久保史緒里 24:26 𝕩 24:30 𝕩
    YouTube ♪ 東京/手嶌葵(2017)
    YouTube ♪ 東京/柴田淳(マイ・ペース 1974)
     YouTube ♪ 東京砂漠/内山田洋とクール・ファイブ(1976)



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ステージナビ()[]中村麗乃
TV LIFE()[]柴田柚菜


 
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* そういえば、昨夜の入浴前体重が
  46.0kg だった  キターっ

  で、すぐ寝た 多分午後10時すぎ
  で、起きたの 7時 9時間睡眠 春は眠い?


* 








  無碍光





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19:00- SHOWROOM『のぎおび』佐藤楓
20:00〜22:00 WOWOW『忌怪島』生駒里奈
22:00〜22:57 MBS『Eye Love You』[終] 山下美月
23:00〜23:30 カンテレ『リビングの松永さん』[終] 若月佑美
23:30〜23:40 カンテレ『乃木と霜降りのダンスバトルズ』[終] 山下美月 与田祐希
25:00〜 MBSラジオ『イマドキッドゥフドゥフ ナイト パート1』渡辺みり愛
25:30〜 MBSラジオ『イマドキッドゥフドゥフ ナイト パート2』樋口日奈



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    昨 日 満 月

* 何年ぶりだろうか 今世紀初 でもないか
  2011年頃までは朝夕読んでたか。
  久方振りに 新聞・朝刊を読んだ。

* 昨夜は電光と雷鳴が凄かった。
  朝方までピカピカ光ってた。

* 








  無碍光





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13:00〜14:55 TOKYO FM山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』山崎怜奈THE吉
16:15〜16:45 SHOWROOM『のぎおび』向井葉月 16:12 𝕩 20:22 𝕩
20:00〜 テレビ朝日『FNSドラマ対抗お宝映像アワード』生田絵梨花
23:16〜 テレビ東京『ブラックガールズトーク』[終] 樋口日奈 20:36 𝕩
26:25〜26:40 関西テレビ『わたしの通学ロード』五百城茉央
25:00〜25:30 文化放送秋元真夏 卒アルラジオ』秋元真夏+7.7
26:40〜26:45 テレビ東京『引越し探偵サクラ』遠藤さくら_blog 22:11 𝕩



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 🌕   満  月

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  無碍光





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6:35〜7:00 NHK-E『NHK俳句』中西アルノ
12:00〜14:10, 14:30〜16:00 ニッポン放送『日曜日のへそ』新内眞衣
 ╚14:10〜14:30『SDGs MAGAZINE』新内眞衣
14:24~ MBS『全日本 高校先生クイズ 選手権2024 直前SP』高山一実
18:00〜18:30 文化放送乃木坂46の「の」』#572
  奥田いろは 菅原咲月
19:00〜 NATSLIVE『今夜、まなつと何食べる?』秋元真夏
20:05〜22:55 NHK R-1『らじらー!サンデー』
  藤森慎吾 斉藤慎二  ブログ
  佐藤璃果
  黒見明香
  松尾美佑
21:00~ MBS『全日本 高校先生クイズ 選手権2024』高山一実
22:00〜22:30 FM福岡『川後と夜中』川後陽菜
24:00〜24:30 テレビ東京『乃木坂工事中』
24:05〜27:19 NHK-BS『アバド指揮ベルリンフィル
24:25〜24:55 朝日放送『セレブ男子は手に負えません』[終] 若月佑美 
 
 


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    明 日 満 月

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  無碍光





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20:00- TikTok LIVE 生田絵梨花

TVer『最強の時間割 シーズン2』秋元真夏 中田花奈


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8:30~『土曜はナニする!?』若月佑美
12:40〜13:10 YouTube『アニメジャパン2024』
  伊藤理々杏 岩本蓮加 賀喜遥香 田村真佑  12:33 𝕩
11:30〜12:00 東海ラジオ乃木坂46 佐藤楓の公式でんちゃんねる』佐藤楓 10:30 𝕩
11:30〜12:00 TOKYO MX『ぐるり東京 江戸散歩』阪口珠美
16:15~16:45 CBCラジオ『ザキオカ×スクランブル』山崎怜奈
17:00~17:55 TOKYO FM川島明 そもそもの話』弓木奈於 17:55 𝕩
20:00〜20:30 NHK-E『偉人の年収 How much?』山崎怜奈
23:00〜23:50 NHK-E『小澤征爾 日本人と西洋音楽7:48 𝕩

 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇

25日(日)
 14:24~ MBS『全日本 高校先生クイズ 選手権2024 直前SP』高山一実
 19:00〜 NATSLIVE『今夜、まなつと何食べる?』秋元真夏
 21:00~ MBS『全日本 高校先生クイズ 選手権2024』高山一実
 24:05〜27:19 NHK-BS『アバド指揮ベルリンフィル
 24:25〜24:55 朝日放送『セレブ男子は手に負えません』[終] 若月佑美
26日(月)
 20:00〜 WOWOW『忌怪島』生駒里奈
 22:00〜22:57 MBS『Eye Love You』[終] 山下美月
 23:00〜23:30 関西テレビ『リビングの松永さん』[終] 若月佑美
27日(水)
 22:00〜22:45 NHK『LIFE! 春夏秋冬』生田絵梨花
 24:00〜24:46 NHK-E『小澤征爾 日本人と西洋音楽』🦏
28日(木)
 22:00〜22:54 関西テレビ『大奥』[終] 西野七瀬
30日(土)
 13:00〜15:20 WOWOWDr.コトー診療所生田絵梨花



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N46 34thシングル『Monopoly』発売記念 全国イベント参加券限定
21:00- メンバー解説付き配信

 賀喜遥香 松尾美佑 林瑠奈
 五百城茉央 菅原咲月 小川彩 一ノ瀬美空





     明 後 日 満 月

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  無碍光
🎉 H͙⃰A͙⃰P͙⃰P͙⃰Y͙⃰ B͙⃰I͙⃰R͙⃰T͙⃰H͙⃰D͙⃰A͙⃰Y͙⃰!͙⃰ 🎂   Insta  リフェ 心が落ち着く 10:00 𝕩
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