夜更かし

14日は朝から雨。
なんで完全によふかしした。

朝までケーブルテレビ見て寝たのは朝がたの５時位。
ほんでもって７時には起きてまたまたテレビ見て
ようやくローラーにでも乗ろうと９時位からぼっつらと用意して
９０分なんとなく乗っただけ。乗らないだけましな程度に

ぼちぼちと

今日も７時回ったころから

コースは清滝峠→玉水橋→木津CR→泉大橋→木津川沿い→５号→和束コンビニ→大正池裏→玉水橋→木津CR→御幸橋→淀川沿い→淀川新橋→萱島→寝屋川沿い

昨日は自分なりにちょっとがんばったから今日は足はしんどくて途中からダルダル状態。
まあぼちぼちとはしれたらいいかなと・・・

１１７ｋｍで４時間半位でした。

明日は雨みたいでローラーかな

久しぶりの更新です。

昨年の８月からまったくといってほったらかしにしていたブログです。
久しぶりに更新しときます。
なんか最近はこのブログを開けるのも面倒くさいしどうでもいいやという感じでしたが
また機会があれば更新していけたらと思います。

相変わらず自転車には乗ってるものの乗ったり乗らなかったりしてます。
以前のようにかならずしも乗ってるわけではないかな・・・・

今朝は早く起きるも出発８時前から金剛方面へ
年末に十三峠マニアさんから金剛へ練習会に誘われたのですが
みんなと走り始めてすぐにパンク。サイドが割れたので即帰宅でしたので
とりあえず金剛山へ久しぶりにトンネルまでとすぐに下りていって小深から
ＲＷ方面へＲＷを上まで上がってからＧＲと外環を走ってちょうど１２時頃に帰宅。
距離は１０３ｋｍでちょうど４時間切るくらいでした。

腰痛が・・・

旅行に帰ってきてからまったくといって自転車に乗っておりません。
初めは時差から少しの間、体調がすこぶる悪かったんですが
どうもいまいち乗り気にならん。

乗鞍ももったいないが行かんかったし。まあ行ったとしてもこんだけ走ってなかったら
まともに走れんやろうし

ここ２日間は持病の腰痛が復活してきた。腰が完全に曲がってるし

しかし完全な体調はいつになる事やら・・・・

その後スマホ

その後のスマホは携帯ほ保障サービスにて5000円で新品になって
帰ってきました。幸い電話帳は別途保存していたので９割がたありましたが。
まあ新しくなって良かったですがなんかしっくりいかん。

この土、日は自転車に乗ろうと思っていたがどうも時差ぼけってやつで
体調不良にてこの２日間家から出ずで家にこもってました。

帰ってきましたが

ようやく帰ってきましたが現地でスマホを紛失してしまい
写真やら記事やら全部なくなってしまいました。

誰かに使用された様子はない模様で何よりよかったです。
パスポートをなくしたと思えばまだ携帯でよかったかなぁ・・・・

さて明日からは

今日も昨日と同じ時間から

でも今日は涼しくはなかったが暗かった。
サングラスをかけていたからだったが・・・・

清滝峠をのぼってから先日見つけた周回コースを走ろうかと
思ったが距離を短くして別の周回コース７ｋｍを２周。

かなりしょぼいペースで

今日も２時間。。。

さて明日からの盆休みですが会社は１６日まで休みです。
また日本を脱出いたします。こんどはロスです。
ハリウッドや本場のディズニーを見てきます。
また現地からネットがつながったら更新しま〜す。