「1日1分」を続けなさい! を読んでスクワットをする

図書館で借りた本
「『1日1分』を続けなさい!　一生太らない“神”習慣」を読んで、
お酒を飲む前に１分間スクワットをする、と決意し
今日は実行してみました。６６日間続けると習慣になるそうです。
というわけで、今からチューハイを飲みます。

「1日1分」を続けなさい！ 一生太らない“神”習慣

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なんでガッキーのきれいなお顔を汚してくれちゃってるんですか！？
手に持ってるのは何？



こっちのほうが良いですよね、新垣結衣さん。メールください。


それに比べて
岡三オンライン証券の画像↓は汚いわ！！
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尼神インターで誰が申し込むんじゃー！？