相馬市生活復興ボランティアセンター (相馬市災害ボランティアセンターより名称変更しました)

2017-07-21

生活支援相談員たより 7月20日(金) 一歩ずつ ゆるりまいろう 宇多の郷

磯部山信田(鷲山)地区住宅団地でのお茶会の様子です♪

今回のテーマは『脳の活性化!』

よく鞠つきなどで歌われる『あんたがたどこさ』

♪あんたがたどこ ひご ひごどこ

歌に合わせて膝を叩き、『さ』で手を叩きます。

最初は自分の体で練習し、慣れてきたら2人向かい合わせでやってみました(^о^)

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1人では出来ていても、ペアでやると、あれれれ・・・?(^о^;)

あちこちから大きな笑い声が・・・(^‐^)


つづいて『脳内トレーニング』 

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「あともう1つどこだ〜?」

「この人おかしいんでねぇのか〜?」

などど皆さん頭をフル回転☆

まちがい探しをしたり、危険な箇所を見つけたりと楽しい時間はあっという間・・・

「続きは家でやってみっぺ!」

「こういうのあっと暇な時いいんだどなぁ〜!」

と気に入っていただけた様子♪

暑い日は無理に外に出ず、室内での楽しみを見つけるのも良いですね(^‐^)



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  (りえ)

2017-07-20

生活支援相談員たより 7月20日(金) 一歩ずつ ゆるりまいろう 宇多の郷

原釜北高野(荒田)地区住宅団地ではつばめ会”が開かれました(^O^)/

『今日は福島は33℃だってよ〜!!』

『集会場まで歩くだけで良い運動だな〜』と賑やかに集合♪


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身体も温まっているところで‶おらほのラジオ体操

日頃の固まった体をほぐしました☆

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運動と盛り上がる会話でお腹も空いてきたという事で‥

恒例となっている昼食タイム♪♪


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『家ではこんな量食べないのに、みんなで食べると食べれちゃうんだな〜』と‥

集まって摂る食事に、差し入れのお漬物も振る舞われご飯も進みます!!

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団地内の近況や、お互いの健康を注意喚起したり

来月の日程も皆さんで話し合い『なにか作り物をやろう!!』

計画を立てたりと、とてもパワフルつばめ会″でした☆

 

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        (くみこ)

2017-07-19

生活支援相談員たより 7月19日(水) 一歩ずつ ゆるりまいろう 宇多の郷

尾浜南ノ入地区住宅団地では、

暑さに負けず、お茶会を楽しんでいます!!

まずはDVDを見ながら【骨太けんこう体操】に挑戦です☆

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一度やっていることもあり、皆さんコツをつかんでいますヽ(^o^)丿

30分体操した後は、【スカット・ボール】に初挑戦!!

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5人2チームに分かれた対抗戦!!  応援席も熱が入ります!(^^)!

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上手くボールが入らなくても、見て下さい♪満面の笑顔です!!

入っては喜び、入らなくても大笑いできる、まさにスカっとするゲーム(*^_^*)

皆さんとても気に入ってくださり、来月も挑戦することになりました!!

来月は誰が一番点数をとれるかなぁ〜??


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        (ひでみ)

2017-07-18

生活支援相談員たより 7月18日(火) 一歩ずつ ゆるりまいろう 宇多の郷

新沼刈敷田住宅地区の様子です

先週のお茶会に 軍手で作ったかさ地蔵が可愛いからと、再挑戦されていました(^O^)

「いっぱいいた方が かわいいべ〜」と・・・

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こちらも かわいさでは 負けていません(^o^)丿

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雨の日にもおしゃれ心をわすれずにとばかり・・・

なぜか、顔出しはNGだそうです☆

今日の相馬市は夕方まで、雷注意報も出されていました。

    常に情報に耳を傾けて 安全に過ごしましょう〜




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        (佐々木♪)

2017-07-14

生活支援相談員たより 7月14日(金) 一歩ずつ ゆるりまいろう 宇多の郷

尾浜東細田地区住宅団地の様子です。

フェンスを上手に利用して、

見てください、見事なきゅうり!!

「冷やして、味噌つけて食べるとうまいぞぉ」

新鮮野菜で夏バテ対策、沢山なるといいですね。

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お母さんのお庭には、山野草がいっぱい。

何とな〜く懐かしい香りが漂います。

簾は暑さが苦手な草花が夏負けしないようにと、日差し避け。

水がかかった可憐な花や葉は緑を増していきいきし、あたりが一気に涼やかに。


住宅内の所々で夏を感じる風景が見られるようになりました。


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                    (シマ)