信州大学 自転車競技部

信州大学自転車競技部のブログです!はてなダイアリーからはてなブログへ移行しました。日々の練習、試合レポートなどを綴っていきます!

今週の練習 by柳原

4/1より大学スタートしたので、平常運転で

月 レスト
火 (朝)芥子坊主2分ダッシュ×5
  (午後)安曇野へコース探索with島田さん 計67km
水 花粉でサヨナラ(薬買いました)ローラー 3km
木 クルーズインターバル6分×4 47km
金 ローラー 4km
土 (朝)ペース走20分×2(Z3) 55km
  (入学式)ローラー 17km 計72km
日 cc練(?)

今週は高瀬川沿いばっかり行ってました
走りやすかったです!いいコースも見つかりました!!
金曜は...時間をもっとうまく使おうと思います

追記ですが、昨日、松本組朝練外部の方へのお誘いをアップさせていただきました。状況把握のためにも必ず記載したメールへの連絡を明日(日)までにお願いします。
4/22からは土○、阿○も参加する予定です

柳原

入学式

勧誘に必死になって全員写真撮れてません...お許しください
「こいでるマン」一枚で我慢してください

今回は5名体制(松本・伊那・上田人)で実施
例年通りローラー+ビラ配り
2日間でビラ500枚消化しました。
受け取ってくださった新入生のみなさん、ありがとうございます
現在、選手・マネージャーさん共に募集していますので、興味があればぜひ新歓にも足を運んでくださればと思います

入学式後は全員で部車整備+ボックス大掃除しました


柳原

伊那トレ?

伊那〜松本 50kmくらい
ローラー 50kmくらい(1時間20分くらい)

まあなんで松本でローラーかって言うと分かりますよね 勧誘です
両手放しはウケが良くて「スゲー」的な声が聞こえました そんなスゲー的な立場にいながら3回ローラーから落ちました
下手くそだなー (傾斜があるとこにローラー置いてて両手放しすると右へハンドルが切れる事故が多発しました

全体としていい感じだった。 新入生いっぱい入るといいな!

タカハシ

※まさし写真ありがとう