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気がつけば4年目に突入してた、もう忘れたがな orz

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2013-03-31

2013-03-30

「純と愛」

なんだかんだで全部みたが、

から不愉快にさせられる糞みたいな朝ドラだった。


次の「あまちゃん」に期待

2013-03-29

3月29日 19.2 km 92分 消費カロリー 585kcal

2013-03-28

3月28日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal


聖剣の刀鍛冶15 (MF文庫J)

聖剣の刀鍛冶15 (MF文庫J)

2013-03-27

3月27日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal

2013-03-26

3月26日 19.2 km 92分 消費カロリー 585kcal


やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。〈7〉 (ガガガ文庫)

やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。〈7〉 (ガガガ文庫)

2013-03-25

3月25日 19.2 km 92分 消費カロリー 585kcal

2013-03-24


祖母さんの17回忌だった。


不謹慎かもしれないが、

何回忌までやるものなの?


自分からみたら没後の方がながくなってきているので変な感じ。

からしたら、

まだやって当然の回忌なのかもしれないが。

2013-03-23

3月23日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal

2013-03-22


3月22日 19.2 km 92分 消費カロリー 585kcal

2013-03-21

3月21日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal

2013-03-20

雨の中、

サッカーを見てきたのだが、

傘をさすやつは鬱陶しい。

サッカーは、

ポンチョカッパ常識なのに

2013-03-19

3月19日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal

2013-03-18

3月18日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal


新しい自転車は、のり心地がいい。

2013-03-17

今日でちょうど

踏み台昇降運動をし始めて1年である。


運動の結果は以下の通り

      歩数 7,665,729 

しっかり歩数 4,391,954 

    Ex歩数  5,314,228 

歩行時間       2040 時間

しっかり歩行時間  574.9 時間

消費カロリー   291,106 Kcal

脂肪燃焼量      20.4 kg

現在体重は、73kg 体脂肪21.5%です。

結局、

体重-5kgと体脂肪-2%で微妙な結果です。

2013-03-16

新車を買ってしまいました。




自転車だけどね。



3年近く、

毎日1時間ぐらい走っていたので、

だいぶ

難がきてたので

直すと1万かかると言われたので、

新車の2万円を選択しました。




振られました。

絶賛、凹み中

2013-03-15



3月15日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal

2013-03-14

3月14日 19.2 km 92分 消費カロリー 585kcal

2013-03-13

3月13日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal

2013-03-12

2013-03-11

2013-03-10

今日は、1.35倍の日

2013-03-09

ブロンコビリーのサラダバーのメニューが新しくなってた。

2013-03-08

3月8日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal

2013-03-07

3月7日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal

2013-03-06

親知らず抜きました。


麻酔の時間を除くと

10秒ほどで抜けてしまったので拍子抜けです。


残りあと1本。

2013-03-05

歯の詰め物が取れた(><)


いろいろとめんどくさそうなので、

親知らずということで

抜いてもらおうかと考えてる。

2013-03-04

3月4日 13.2 km 60分 消費カロリー 394kcal

2013-03-03

詠う少女の創楽譜6 (MF文庫J)

詠う少女の創楽譜6 (MF文庫J)


はたらく魔王さま!  7 (電撃文庫)

はたらく魔王さま! 7 (電撃文庫)

2013-03-02

2013-03-01