水曜日

仕事のあとロードに。風が強いのでローラーしようとしたが
室温高すぎるので外へ。土室周辺で4分走を2分レストで7回。
うまくできたのは4回だけ。追い風や下りが入って難しい。
少し疲れているのか、かかっている感じがしない。踏んでるポイントがズレてる感じ。
花粉もひどいのでしばらくは我慢の日々か。