まとめて

[MTからNucleusへ移行] MovableType 2.6xのエントリー記事をNucl… - 人力検索はてな
[MTからWordPressへ移行] MovableType 2.6x のエントリー記事を … - 人力検索はてな
MT→Nucleusに関しては
MovableTypeにてエクスポートしたログファイルをNucleusにインポ… - 人力検索はてな
以前にも似たような質問があったみたいなので。
MT→WordPressに関しては
のぶのぶXOOPS - PukiWiki » WordPress/FAQ/6 - [ MovableTypeのデータをWordPressに移行したい。 ]
ここを読むといいかも。
俺はMT→Nucleus組だけど、一緒にBarkely DB→MySQLにする必要があった。でも、Perlのバグでバージョンが上げられず（Sarge使ってます）、MTでのDB変換が出来ない。その為、一旦WordPressもインストールし、エクスポートしたMTのログをWordPressに取り込み、
http://edmondhui.homeip.net/nudn/index.php?itemid=539
このスクリプトを使ってWordPress→Nucleusと移行。
とりあえずこんな邪道なやり方もありますぜ、ってことで。ってか、おいらのスキル不足ですね、ハイ