本日の飲食品

• 朝食　（自宅にて）

　　チーズ・ベーコンのせトースト半分。バナナ。ヨーグルト。コーヒー。

• 昼食　（８３０円／赤坂・火鍋屋にて外食）

　　スタミナ火鍋（激辛）。鶏肉と肉団子と白菜……どこらへんがスタミナなんだかさっぱり分かりません。ま、もう頼むことは無いと思うが。せめてニラとかさあ。

• 夕食　（自宅にて）

　　ごはん１杯。豆腐とわかめの味噌汁。刺身。切干大根。

本日の読了書籍

• 『快適睡眠のすすめ』（堀忠雄）

快適睡眠のすすめ (岩波新書)

　　幸い、不眠症とか寝覚めが悪いとかいう悩みは無いのだが、「眠りが気になりだすのは三十代後半」とも書かれていたし。昼寝もちゃんと時間ややり方に気をつけないといかんらしいぞー。

　　はてな年間100冊読書クラブ（期間05/04/01〜06/03/31）⇒251冊目。

本日プレイしたゲームソフト

• 『おいでよ　どうぶつの森』（ＮＤＳ／任天堂）

　　マグロも１時間で２頭釣れちゃうと、俺内部での価値が下落するよねー。借金、年内に返しきっちゃうか、いっそ。