2008-09-19 朝バナナダイエット daily life 週初めから嫁さんと始めてみています (^^ゞ TVで紹介されていた効用のうち、お通じが良くなるという点は実感しつつあります。 でも、「夕食後4時間以上空けてから寝ること」というルールは大きなネックです。 まぁ、消化のことを考えるのであれば、朝バナナダイエットに限ったハナシではないのだろうと思いますが。 いずれにしても、しばらく続けてみようと思います。 今月末の職場の健康診断=メタボ検診には間に合わないと思うけど(爆)。
2008-09-19 お通夜 daily life 向かいのお宅のおじさんがお亡くなりになり、お袋、嫁さん、上の娘とお通夜に参列。 (親父は町会の関係でご葬儀のお手伝い) 65歳、食道ガンとのこと…若いです。 改めてご冥福をお祈りいたします。