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tachyの「そら そうよ!」

2005-07-27

[]ラテラル・サイ・トレーナーのその後…

2月ラテラル・サイ・トレーナーを買って,半年が経ちました。正直2週間くらい休んだこともあったし,やっても週1回なんて時が結構ありました。

それでも,オムロン体重・体脂肪計のデータで,体重5kg減,体脂肪率約5ポイント減,そして体年齢が6歳若返りました(それでもまだ実年齢より2歳ほどおっさんですが…)。

これからももうチョイがんばって,冬の鍋シーズンに備えたいと思います(なんじゃそりゃ…)。