2008-08-20 深呼吸する言葉・苦しみ 痛みや苦しみは、あなた自身ではない。 あなたのもとにやってきて、そして去っていく。 自分から離れたものとして見れば、やさしく見守ることもできる。 そうはいっても、つらいものはつらいけどな。