「『がんばらない』をがんばる」を、がんばらない。
ひでやんです。
頑張ってる人が大好きです(いきなり何言ってんだ)
仕事でも部活でも、一所懸命頑張ってる姿に
心を打たれます
ただ
最近は真面目に頑張り過ぎて
心身に不調を来す方々が増え
「『がんばらない』をがんばる」
という言葉が生まれました
必要以上に無理しない
まずは自分を大切に
確かに大事なことです
が
「がんばらないこと」をがんばるのも、またしんどいのです(体験談)
当人にとって「がんばる」ことがスタンダードになっているなら
それを無理に我慢することで
結局、がんばっちゃってる訳ですから
だから
「がんばらない」をがんばり過ぎるのも
これまた精神衛生上よろしくない
こういう人は往々にして、罪悪感を抱いてしまう
そして罪悪感はいつしか
劣等感や無力感、自己否定に繋がり
ますます落ち込んだりしかねません
ならばいっそ
がんばってしまうほうが気が楽なのです
もちろん、無理はよくありません
時には周りがブレーキをかけてあげる必要もあるかもしれませんが
実は、頑張れる自分が好きで
そこに自信を得て、自分の価値を感じていたりするので
本当に必要なのは
頑張った後のご褒美だったりする訳です
僕の場合は
心・頭・体のうち
2つしんどい思いをするならやめておきます
1つぐらいなら案外頑張れてしまうもんです
やってみないとわかりませんしね
ちなみに
僕は人から
頑 張 る 方 向 性 を 間 違 え て い る と よ く 言 わ れ ま す 。
今日の一曲
メロディ/柴田淳
"こっちむいて 私を口説いて"
そんな度胸があったら今頃結婚して子供作って離婚してるわ。