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September 19(Tue), 2017

ごはん 20170919

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ナスピーマン筍エリンギ鶏炒め





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🍱





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ハムのペペロンチーノ





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林檎とベリーベリーソイヨーグルト





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キャベツ

トウモロコシ🌽





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玄米ご飯

アーサの味噌汁





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帆立貝の貝柱の刺身

ブリ照り焼き

キュウリとナスとカブのぬか漬け

冷奴

たくあん

大根おろし

ザーサイ

ちりめん山椒

長ネギ





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サラダ菜 アイコトマト🍅

白ごま

納豆

海苔





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いちじく

メロン🍈





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みかん🍊

キュウイフルーツ





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ぶどう🍇





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