なにがしあわせなのか？
私は頭の中にモヤモヤしたものが溜まったときなど、出張の移動中、新幹線や飛行機の中でテーマを決めて書き出すということを時々やっているのですが、先日も飛行機の中でいろいろと書きだしてみました。
書きだそうと思ったことは以下の５項目
- どうなりたいのか？何がしたいのか？
- 自分にとっての成功とは何か？
- なにがしあわせなのか？
- どんな時に楽しいと感じるのか？
- なれる最高の自分とは？（収入？肩書？）
まずはメモ帳にこれを書いたあと、いろいろと思いついたことを書き出してみました。
１番とか２番，５番は人に言うようなことではないのでここには書きませんが、３番に関して最初に書いたの言葉が
なにごともないこと，普通でした。
そのあとに書き加えたのが
仕事があって、家族がいて、仲間がいて……そんな日常。「今」がしあわせ、って。
でも、もっとよくなりたいという「欲」はあります。
欲があるから、１とか２とか５とか考えるわけで……。
今でも８０点ぐらいはつけられます。
でも、やっぱり１００点を目指したい！
そうはいっても、１００点って、絶対にありえないと思うんですけどね。
だって、今、「こうなったら１００点」と思っていることが実現したら、その時点では、それが８０点になってしまうと思うから……
でも、それでいいと思う。
「今もしあわせだけど、もうちょっとよくなりたい！」常にそういう上を目指す気持ちは持ち続けたいですからね。
じゃあ、今がしあわせなのはわかったけど、どういう時にしあわせを感じるのか？も書いてみたのですが、それは
「ゆったりと落ち着いた気持でいられるとき，ほっとできるとき，空間」と書いています。
これも普通のこと，あたりまえのことですよね？
そんなときにしあわせを感じるなんて、欲がなさすぎかな？？(;^_^A
それからもう１つ
どんな時に楽しいと感じるのか？ですが、書き出したのは
「人と楽しく話をしているとき」でした。
まぁ、「楽しいときは？」と聞いているのに「楽しく話を……」という答えもどうかとは思いますけどね(;^_^A
でも、気分が落ち込み気味な時でも、人と話をすると元気になったりするんですよね、私は...。
だから、人とコミュニケーションをとることを楽しいと思うのでしょうね。
と、ここまで書いたあとで
楽しい時間＝しあわせを感じるときなのか？
と考えてみたのですが、答えはＮＯ．でした。
私にとっては「楽しい」と「しあわせ」は違ったようです。
ということは、「なりたい自分の姿」が「いつもしあわせを感じている自分」だとすると、次に考えるのは、「何をすればいいのか？」、「そんな時間を作ろうとしているか？」ということですよね。
でも、ほとんど何もしていないですね(;^_^A
２０１１年と２０１２年の目標には「家族と話をする時間を作る（土日、各１時間）」と書いていたから、その頃は意識して時間を作っていたのだけれど、最近は１人部屋にこもって自分の作業ばかりしていて、そんな時間を取ることを忘れてしまっていました。
何か作業をしていないと時間の無駄！と思っていたから、１人自分の作業をしていたのですが（今もしているけど(;^_^A）、
別に話はしなくてもいい、同じ空間にいて、
どんなことをしているのか？
どんなことに興味・関心があるのか？
観察する、というより、感じることが必要なんですよね...。
家族や友人に限らず、人間関係を築いていく上では、効率よりも効果を重視すべきだし、なにもしていないからといって、ムダな時間ではない、どころか投資の時間なんですよね...ホントは
もう３年以上も前に『失いたくないもの』という記事を書いていたし、書いた内容も覚えていたけど、そのための努力は怠っていたような気がするなぁ...。
