明けましておめでとうございます！
あけましておめでとうございます！
今年は事故のないようお祈りします！
今朝は 朝練 初日の出 朝風呂 と３連勝で迎えました ^^\
距離 :20.74Km
移動時間 :54分50秒
平均移動速度 :22.7Km/h
最高ｽﾋﾟｰﾄﾞ :38.7Km/h
高度上昇値 :95m
高度下降値 :101m
最低高度 :41m
最高高度 :67m
平均心拍 :126pm
最大心拍 :161bpm
平均ﾊﾞｲｸｹｲﾃﾞﾝｽ :86rpm
最高ﾊﾞｲｸｹｲﾃﾞﾝｽ :124rpm
毎分温度 :-6.0℃
