マッシュアップ.桑江＠新宿.TIPNESS

フィットネス

澄香さんの後、一度家に帰る。洗濯物を片付けて今度は新宿に行く。そして、今日のメインであるリズム☆ネーションに参加する。
先月まで、リズム☆ネーションは２週目だったんだけど今月から３週目に変わった。


今期、桑江ちゃんは水曜日の夜に国分寺に入ったから、桑江ちゃんのレッスンのありがたみは減ったんだけ、リズム☆ネーションは別格の楽しさがあると思う。
手振りの多彩さとダンステイストの強さでMAXを圧倒していると思う。
でも、内容が濃すぎるから、毎週受けるならMAXがちょうど良いかもしれない。


今日の整理券は８８番。先月は１桁だいだっただけに、随分ひどい番号に当たった気がする。
でも、得意サイド＆桑江ちゃんがよく見える位置を確保できたので、ショックは少ない。



今日のハイライトは、前半の１４カウントの手振りと、後半のフロアー。


１４カウントの手振りなんだけど、練習では１４カウントでやっていたのに、その前の動きでも４カウントの手振りがついたから、実質は１８カウント！の手振りだった。
そんな訳で、手振りの練習だけでもイマイチしっくり来ない →
足をつけたら崩壊 →
ダブルカウントで練習 →
繰り返し
と、こんな感じで練習していたら、手足がきちんと連携して動くようになるから不思議だ。



レッスンのはじめに桑江ちゃんが、「今日はフロアをやります」との一言。
冗談でしょと思ったんだけど、本当にフロアでゴロゴロをやった。
ここは、床を転がって、立ち上がり、ポーズを決めるというコンビネーションだ。ただ、この動きが一人だけで来ていても、様にならないから不思議だ。
まあ、マニアに出るメンバさんが多かったので、みんなそこそこできていたんじゃないかな。
個人的にはもうちょっと難しくてもいいんだけど、盛り上がりがすごいから、易しすぎるという気持ちにはならない。


ぼくは、マッシュアップは、桑江ちゃんのリズム☆ネーションを目当てに参加している。なので、ヤムーはおまけみたいなものなんだ
矢向さんは、今日はスタジオの現れなかったから、ちと寂しい。
矢向さんがいるとアップやダウンの動きが桑江さんとまた違う魅力があると思う。それに、二人でスタジオを動き回り、近くに来たヤムーと掛け合い漫才をするのも楽しいんだよね。


矢向さん、早くけがを治して、来月のリズム☆ネーションに復帰してください。

アドバンス・ステップ.佐藤澄香＠国領.TIPNESS

フィットネス

隠居猫さんがいなくて、良かった... (^_^;) ...


久々に豪快に地蔵になってしまった。１ブロック目は完全にフリーズしてしまった...


確かに、１ブロック目は、練習の時から動きにくかった。だけど、後半はできていたし、向きを変えてもそれなりに動けていたはずだった。


２ブロック目と３ブロック目を作って、全体を通す段になったら、頭の中で１ブロック目はすっかり真っ白になっていた。
最初にカールオーバーで向こう側に行ってタップするところまでしか覚えていなかった。


２ブロック目以降は、ほぼできていただけに悔しい。
通してでは、１ブロック目の間は地蔵になって、２ブロック目に入るタイミングを待っていたんだよね。
まあ、これまでなら途中から入ることもできなかったんだろうから、それを考えると進歩はしている。


来週は１ブロック目を覚えることに専念すれば、なんとかできそうな気がする。
あくまでも、気がするだけなんだけどね (^^ゞ

ミドルエアロ・ジョグ.土屋と＠国領.TIPNESS

フィットネス

３週目のコンビネーション。
最後に半ブロックほど追加して、３ブロック完成した。
ツッチーらしくちょっと捻りが効いているんだけど、ツッチーQuestに慣れた身には、やっぱり簡単だよな〜。


追加した動きも含めてコンプできたんだけど、今日は予備のシューズを履いていたこともありちょっと床の滑りが気になったんで、あまり大きく動けなかった。
それに、右足が張っていたし、今日は長い一日なので、無理をしなかった。


珍しくツッチーがマニュアルの話をしていた。
自分のレッスンがマニュアルにあっているかどうかは言わずに、「イントラ、それぞれですから」ってごまかしていたね (^^ゞ
まあ、ツッチーのミドルジョグはマニュアルの想定よりは難しいんだろうな。
Qeustがプチマニアだったとしたら、今回のミドルジョグはプチMAXぐらいのレベルだと思う。


今回のコンビネーションは今週でおしまい。来週から新しい動きになるって > しんちゃん
一月経っていないのに変えるってことは、簡単すぎてツッチーが飽きちゃったんだろうか？