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仙台のITベンチャー日記 このページをアンテナに追加 RSSフィード

  • 仙台のIT企業 トライポッドワークスの社長ブログ。
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2007-09-09 久々に体重のこと このエントリーを含むブックマーク このエントリーのブックマークコメント

昔のブログでは、毎日書いていた私の体重。

はてなのブログに移動してから全然書いてなくて、たまに読者の方々からクレームを受けていたんだけど、久々に書こうと思う。

実は先週末、体が重いなぁーと思い久々に体重計に乗ると、過去最高の78.4Kg、体年齢45歳の表示!

ちょっとショックを受け、再度、ダイエットをする気になった。


私の場合はインプット量が多いのが問題なのは分かっているので、まずは食事量を減らし、深夜2時にご飯3杯もやめようと決意。

アウトプットの方は、平日歩き回ってしゃべりまくっている+休日子供に振り回されている分で足りていると思われる。


で、一週間経って図ってみたところ、76.9Kg/43歳。

1.5Kg減で2歳の若返り!

この調子でしばらく続けよう。


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