ウォ−キング

今週は寒波到来で寒い１週間でした。
体調を崩された方も多かったのではないでしょうか。
そんな中、多くの患者様に来て頂き感謝しております。
この時期は新年会などの行事が毎週末入っており、暴飲暴食・運動不足で体重増加傾向です。
少しでも運動不足を解消しようと考え、ウォーキングをしております。

ウォーキングロードには、大国神社

難波八坂神社

があります。

寒い日が続くみたいですが、ウォーキング頑張りたいと思います。
ＨＴ